2012 년 11 월 19 일 월요일 (HealthDay News) - 많은 청소년들이 몸매가 좋고, 일부는 건강에 해로운 전술을 사용하여 새로운 연구 결과를 얻는다.
미네소타 청소년 약 2,800 명에 대한 조사에서 모든 소년들은 근육 질량을 높이기 위해 무언가를하고있었습니다. 대부분 운동은 그 의미였습니다. 그러나 지난 해에는 6 %가 스테로이드를 사용했고, 11 %는 크레아틴이나 DHEA와 같은 근육 강화 물질을 사용했다.
Pediatrics , 11 월 19 일 온라인 출판.
거의 3 분의 2가 근육을 얻기 위해 특별히 운동을한다고 말했고, 적어도 "때로는" 거의 5 %가 스테로이드 제제를 사용했지만 스테로이드 제제를 복용 한 환자는 비슷한 수치이며 다른 근육 강화제를 복용했다고한다.
미네소타 대학의 미네소타 대학 부교수 인 말라 아이젠 버그 (Marla Eisenberg) 수석 연구원은 말했다. 명백히 위험한; 부작용은 여드름과 원치 않는 신체 털에서부터 심장 발작과 간 질환에 이르기까지 다양하다. 그러나 아이젠 버그는 운동이나식이 요법의 변화조차도 아이가 특정한 신체 이상을 고수하기 만하면 부정적 일 수 있다고 말했다.
근육 질량이나 색조를 증가시키기 위해 그러한 일을하고 있는지 물었다. "라고 아이젠 버그는 말했다. "이런 이유로 아이들이 운동을 자주하는 경우 신체 이미지 문제를 지적 할 수 있습니다."
연구에 참여하지 않은 연구원이 동의했습니다.
"이 연구의 아이들은 그들은 재미를 위해 운동을하거나 건강하게 움직입니다. "오하이오 주 갬 비어 (Gambier, Ohio)의 Kenyon College 심리학 교수 인 Linda Smolak은 어린이 발달과 섭식 장애에 중점을 두었습니다.
"보기." 다른 사람들은 스포츠를 위해 그것을 할 수도 있다고 Smolak은 지적했다. 이 연구에서 팀 스포츠를하는 학생들은 근육을 추가하려고 시도하는 경향이있었습니다. 예를 들어 운동 팀의 소년들은 다른 소년보다 단백질 쉐이크 나 분말을 사용할 확률이 두 배 더 높았습니다.
그리고 단백질 쉐이크의 문제점은 무엇입니까? 연구 저자 아이젠 버그 (Eisenberg)는 말했다. "실제 음식을 대체하기 위해 단백질 쉐이크를 사용하면 건강에 좋지 않은 행동이 될 수 있습니다. 단백질 보충제를 섭취 한 어린이는 특정 신체 유형을 얻는 데 지나치게 집중할 수 있습니다.
조사 결과는 미니애폴리스 지역의 2,793 명의 중. 고등학생 설문 조사를 기반으로합니다. 29 %는 흑인, 20 %는 아시아계, 17 %는 히스패닉계였습니다. 소년 중 90 % 이상이 근육 질량을 늘리기 위해 특별히 운동했다고 말했고 41 %는 "자주"할 것이라고 말했습니다. 그래서 작년에. 19 %가 단백질 보충제를 때때로 또는 자주 사용하는 반면, 45 %는 적어도 "때때로"부피를 올리려는 목적으로식이를 바꿨다고 응답했다. 소녀 중 43 %는식이 요법을 바꿨으며 64 명 퍼센트는 지난 해에 때로는 또는 종종 근육을 밀어 올리기 위해 운동을했습니다. 약 8 %가 단백질 보충제를 때때로 또는 자주 사용했다.이 수치는 다른 최근 연구에서 발견 된 것보다 약간 높다. 그리고 학생이 한 도시 지역 출신이기 때문에 그 숫자가 모든 미국 어린이를 반영 할 것인지 여부는 분명하지 않습니다. 왜 많은 어린이들이 더 많은 근육을 원하는지도 알려져 있지 않습니다. 연구원들은 그것에 대해 묻지 않았다. 그러나 아이젠 버그는 말했다. 그러나 일반적으로 그녀는 스포츠 인물과 유명 인사가 과거보다 더 크거나 더 많은 톤수를 사용한다는 사실을 알기가 어렵다고 지적했다.
분명하지 않은 것은 오늘날의 아이들이 과거 세대보다 더 많은 근육을 의식하고 있는지 여부입니다. 학문은 지난 10 년 동안 그 문제를 조사한 것뿐입니다.
마찬가지로 Kenyon College의 Smolak은 소년들의 신체 이미지 문제를 연구 한 연구가 최근 몇 년 간 이루어 졌다고 지적했습니다. 그러나 일부 연구 결과에 따르면 몸매가 걱정되는 모든 형태의 모습을 보았을 때 - 얇음을 추구하는 것뿐만 아니라 몸매를 가꾸어주는 운동 양식에 대해서도 - 소녀들은 소녀의 영향을 받았습니다.
Eisenberg는 부모가 자신의 자녀가 체격에 지나치게 관심이 있다는 신호를 보게되면 걱정해야한다고 말했다. 그 징후로는 거울을 지속적으로 확인하고, 갑자기 고단백 식단으로 이동하거나 과도하게 운동하는 것을 포함합니다.
Smolak은 아이들의 스포츠 업적에 너무 많은 중요성을 두지 않겠다는 경고를했습니다. 뛰어나다. "우리는 모두 서로 다른 시체를 가지고 있습니다,"라고 그녀는 말했다. "스포츠에서도 스테레오 타입이나 사회적으로 규정 된 이상에 부합하려고 노력하는 것은 좋지 않습니다."
