신디 리텐 버그 (Cindy Rittenberg), 임상 종양학의 철학 8 년 전 다발성 골수종으로 진단받은 남편 간호사가 살려고합니다. "내가 뭔가에 대한 답을 알고 있더라도 '의사에게 전화하지 않으시겠습니까?'하고 말할 것입니다. 왜냐하면 그로 인해 더 많은 통제가 가능하기 때문입니다."리튼 버그에 따르면 "간병인은 불치병의 진단과 함께 증상 관리에서부터 다발성 골수종과 관련된 이슈를 통해 환자가 일할 수 있도록 돕는 한 명의 친구입니다. 다음은 육체적으로나 감정적으로 지원을 제공하기위한 몇 가지 요령입니다.
다발성 골수종에 대한 신체 관리 다발성 골수종 환자는 질병과 그 치료법과 관련된 의학적 문제를 경험할 수 있습니다. 일부 골수종 증상 (예 : 빈혈)은 병원 치료 (예 : 수혈)가 필요할 수 있지만 보호자가 집에서 편안함을 제공 할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 간병인이 보살핌을 제공 할 수있는 다발성 골수종과 관련된 많은 문제가 있으며 의료 서비스 제공자가 지시 한 의료 서비스 외에도 많은 문제가 있습니다.
빈혈
원인 :
적혈구 세포 생성 세포의 수와 활동 감소 -
증상 : 피로감과 피로감 (
) 골수종 세포는 파골 세포, 세포 (뼈를 파괴 함) 및 골아 세포 (정상적으로 손상된 뼈를 수선하는 세포)를 활성화시킵니다.
간병인 Rx : 낮잠을 자면서 필요에 따라 신체 활동을 감소시킵니다. ) 증상 :
뼈 통증, 부기, 골절
간병인 Rx :
필요한 경우 통증 약물 (예 : 아세트 아미노펜, 이부프로펜 등)
면역 기능 저하 원인 :
골수종 세포는 감염과 싸우기 위해 필요한 항체 생성을 차단합니다. 증상 :
감염에 대한 감수성 및 지연된 회복 간병인 수신 :
빈번한 손 씻기, 수면
말초 신경 병증 원인 :
말초 신경 병증은 가장 흔하고 가장 쇠약 해지는 부작용 중 하나이다. thalidomide (Thalomid), bortezomib (Velcade)를 포함한 여러 종류의 골수종 약제와 iating 됨 증상 : 손과 발의 날카로운 통증으로 진행될 수있는 손가락과 발가락의 따끔 거림
간병인 Rx : 비좁은 위치를 피하고 "압력"점에 압력을 가하지 마십시오.
불면증
원인 : Dexamethasone
간병인 Rx : " '농담'은 dexamethasone이 간병인보다 더 힘들다는 것입니다. 환자 "라고 MPH, 다발성 골수종 연구 재단의 프로그램 책임자 인 Anne Quinn Young은 말합니다. "사람들은 정말로 달라질 수 있으며, 아마도 예측할 수 없을 수도 있습니다. 일부 사람들은 조용히 앉아있을 수 없기 때문에 오전 3시에 청소 및 요리를하고있을 수 있습니다." 퀸 영은 주간 낮잠을 허용하는 것과 같이 환자가 덱사메타손 요법을 받아야 할 때와 같이 조정할 것을 권장합니다.
혈액 응고 원인 :
탈리도마이드, Revlimid
간병인 수신 : 아기 아스피린
변비 원인 :
탈리도마이드
간병인 Rx : 의자 유연제 또는 완하제
간병인이 환자에게 채택하도록 권장 할 수있는 일반적인 전략이있다. 골 강도를 유지하기 위해 용인 됨; 탈수 및 신장 손상을 방지하기 위해 체액을 마 십니다. 균형 잡힌 식사를하십시오. 다발성 골수종의 정서적 문제
다발성 골수종 진단은 엄청난 정서적 부담이 될 수 있습니다. 무거운 짐이없이 짐을 가볍게 할 수 있습니다.
바로 거기에 있습니다. "환자가 원하는 것은 종종 누군가가 앉아있을뿐입니다."라고 Puckett는 말합니다. "간병인들은 '나는 쓸모가 없다. 나는 아무것도하지 않는다'고 생각할 수도있다. 그러나 그 사랑의 존재는 매우 강력 할 수 있습니다. "
열리되 토론을 강요하지 마십시오. "중병에 걸리는 감정이 많이 있습니다. 때로는 사람들이 공개적으로 대화 할 수 있습니다. "
"사람들은 사랑하는 사람들이 울고있는 것을보고 그것이 나쁜 징조라고 생각하지만 우는 것은 건강한 석방이 될 수 있습니다. "라고 Puckett는 말합니다. "Puckett는 설명한다. "자신의 감정을 차단하려고하지 마십시오."
가능하면 정상적인 상태로 유지하십시오.
리텐 버그와 남편은 치료를받는 동안에도 테니스를 계속합니다. "당신이하는 모든 일이 의사에게가는 것 같은 느낌이들 때가 왔습니다."라고 그녀는 말합니다. "당신은 정상적으로 할 수있는 것과 균형을 맞춰야합니다."
다발성 골수종 간병인을위한 배려
간병인은 환자의 요구에 너무 감싸 져 스스로를 소홀히합니다. NFCA (National Family Caregivers Association)에 따르면, 주당 36 시간 이상 간병을 제공하는 사람들은 보모가 아닌 사람들보다 우울증이나 불안 증세를 가질 확률이 높습니다. 이를 염두에두고 자신을 돌보는 데 시간을 투자하는 것이 중요합니다.
자신의 건강을 최우선으로 생각하십시오.
모든 의료 및 치과 약속을 지키고, 충분한 휴식을 취하고, 정기적으로 운동하고, 제대로 먹습니다.
도움을 요청하고 혼자 힘으로 시간을 할애하십시오.
NFCA 통신 디렉터 데보라 할펜 (Deborah Halpern)은 다음과 같이 말합니다. "어느 누구도 스스로 가족 간병인이 될 수 없습니다. "다른 가족, 친구, 군 건강 프로그램 또는 정신 단체에 도움을 청하십시오. 도움을 구할 수있는 방법이 많이 있습니다."
소진의 흔적을주의하십시오.
피곤하고 화가 나고 우울한 경우 사회 복지사, 심리학자, 정신과 의사 또는 1 차 진료 제공자에게 도움을 구하십시오.
결국 할펜은 자신을 돌보는 간병인의 "기본적인 책임"이라고 말합니다.
진단
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