차례:
- Ebeid는 제 2 형 당뇨병 환자에게 냉장 인슐린이 필요한 사람에게는 작은 쿨러, 심지어 도시락 상자를 가져와 냉동실에 얼음 팩을 놓아 두어야한다고 말했습니다. 몇 일 동안 전원이 꺼지면 그 얼음 팩을 냉각기 안에 넣어 인슐린을위한 더 작고 휴대 가능한 냉장 공간을 만들 수 있습니다.
- 현재 어떤 당뇨병 약물을 사용하고 있는지 알고 있습니다. 테이크 아웃은 중요하므로 피난민의 약사와 다른 도시의 의사가 적절한 약을 처방 할 수 있습니다. 복용량 (mg 또는 유사한 약어를 찾으십시오)과 함께 현재 복용하고있는 각 유형의 약품을 기록하고 지갑에 그 목록을 넣으십시오, Smarinsky는 말합니다. 또한 마약에 걸릴 수있는 알레르기를 적어 두십시오.
- 이것은 허리케인 보호소에 머물고있을 때 특히 중요하다고 Smarinsky는 말합니다. 피난처의 의료진은 2 형 당뇨병이 있는지 알 필요가있어서 적절한 약을 구하고 (필요한 경우) 약을 먹을 수도 있고, 혈당 모니터를 잃어 버렸을 때 혈당 모니터를받을 수도 있으며 직원에게 도움을 요청할 수 있습니다 당뇨병을 관리하는 데 필요한 음식을 얻습니다.
- 당뇨병 환자 나 대피하지 않는 사람 집을 떠나면 신선한 식량을 계속 공급해야합니다. 당근, 사탕 무우, 양인데, 브로콜리 같은 비 옥시지 야채는 조리 할 준비가 될 때까지 냉장하지 않고 카운터에 남겨 둘 수 있습니다.
허리케인 아이르 마가 플로리다 주를 강타함에 따라 재난 이후의 의료 전문가들은 당뇨병 관리 문제에 대한 준비의 중요성을 강조합니다. 폭풍 전, 도중, 이후에 당뇨병을 관리하는 방법을 아는 것은 모든 재난 계획에 중요합니다.
허리케인 하비는 휴스턴의 San Jose Clinic . "현재 휴스턴에서 2 형 당뇨병을 앓고있는 허리케인은 많은 환자에게 영향을 미쳤습니다."
수집 할 품목의 비상 체크리스트, 저장해야 할 중요한 정보 및 계획 할 상황이 적절하게 관리되는 유형 2 당뇨병에 걸릴 위험이 있으며 응급 의료 도움을 요청해야합니다.
Ebeid는 제 2 형 당뇨병 환자에게 냉장 인슐린이 필요한 사람에게는 작은 쿨러, 심지어 도시락 상자를 가져와 냉동실에 얼음 팩을 놓아 두어야한다고 말했습니다. 몇 일 동안 전원이 꺼지면 그 얼음 팩을 냉각기 안에 넣어 인슐린을위한 더 작고 휴대 가능한 냉장 공간을 만들 수 있습니다.
캘리포니아 주 산타 바바라에있는 의료 비영리 다이렉트 릴리프의 약사 인 루스 스 마린 스키 (Ruth Smarinsky) 당뇨병 환자는 냉장고와 냉동고를 허리케인 이르마 (Hurricane Irma)보다 먼저 최저 온도로 설정해야합니다. 전원이 꺼지면 온도가 낮아져서 음식을 더 차갑게 유지할 수 있습니다.
Ebeid는 한 사람의 인슐린 펜을 환자의 주머니에 보관하고 혈당 모니터를 사용하여 서두르다. 그녀는 휴스턴에있는 많은 환자들이 허리 깊은 홍수를 피해야한다고 말했고, 인슐린은 그들의 가족이 안전 할 때 마지막으로 생각했습니다.
현재 어떤 당뇨병 약물을 사용하고 있는지 알고 있습니다. 테이크 아웃은 중요하므로 피난민의 약사와 다른 도시의 의사가 적절한 약을 처방 할 수 있습니다. 복용량 (mg 또는 유사한 약어를 찾으십시오)과 함께 현재 복용하고있는 각 유형의 약품을 기록하고 지갑에 그 목록을 넣으십시오, Smarinsky는 말합니다. 또한 마약에 걸릴 수있는 알레르기를 적어 두십시오.
허리케인이 지나친 후 피난민은 몇 주 동안 주 의사에게 연락 할 수 없습니다. 그들이 이미 복용하고있는 약을 아는 것은 다른 도시의 의사들이 정기적 인 의학적 절차를 빨리 마칠 수있게 도와줍니다. 이것은 또한 재고가없는 약 대신 대피소 의료진과 응급 처치 요원을 도와줍니다.
여파로 어떤 약을 복용 하는지를 알고 약사가 처방전없이 구입할 수있는 옵션을 추천 할 수 있습니다 Ebeid는 처방 옵션에 재고가 남을 때까지 관리를 도와 줄 수 있다고 말했습니다.
2 형 당뇨병에는 때로는 오명이 따르기도하지만, 가족 및 주변 사람들에게 이야기하는 것이 중요합니다 폭풍의 여파로 2 형 당뇨병을 앓고있는 경우.
이것은 허리케인 보호소에 머물고있을 때 특히 중요하다고 Smarinsky는 말합니다. 피난처의 의료진은 2 형 당뇨병이 있는지 알 필요가있어서 적절한 약을 구하고 (필요한 경우) 약을 먹을 수도 있고, 혈당 모니터를 잃어 버렸을 때 혈당 모니터를받을 수도 있으며 직원에게 도움을 요청할 수 있습니다 당뇨병을 관리하는 데 필요한 음식을 얻습니다.
당뇨병 친화적 인 식품 구입
대피소 음식과 폭풍우 이후 음식은 일반적으로 미리 포장 된 고 탄수화물 음식 인 경향이 있다고 Ebeid는 말합니다. 이러한 유형의 음식은 혈당을 방해하여 제 2 형 당뇨병 관리가 어려울 수 있습니다. 피난소가 사용할 수있는 신선한 음식이나 피난 후 사용 가능한 곳이면 어디든 접근 할 수 있습니다 - 특히 폭풍의 여파와 같이 스트레스를 많이받는 시간에 전반적인 건강에 중요합니다.
당뇨병 환자 나 대피하지 않는 사람 집을 떠나면 신선한 식량을 계속 공급해야합니다. 당근, 사탕 무우, 양인데, 브로콜리 같은 비 옥시지 야채는 조리 할 준비가 될 때까지 냉장하지 않고 카운터에 남겨 둘 수 있습니다.
