의사들은 점점 더 많은 고혈압 환자를 치료하기 위해 점점 더 많은 처방전을 쓰는 반면 일부 사람들은 고혈압 치료의 대안 형태로 눈을 돌리고 있습니다.
몇 가지 약초와 보충제는 고혈압 치료제로서의 가능성을 보여 주지만, 선택시주의해서 사용하는 것이 중요합니다. 일부는 라벨에 표시되지 않은 성분을 함유하고 있거나 고혈압을 대체 할 수있는 처방이 처방전이나 처방전없이 구입할 수있는 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 안전한 치료를 받으려면 새로운 치료를 시작하기 전에
진료를 시작하십시오. 혈압 치료 대안 다음의 약초 및 보조제는 대체 고혈압 치료제로 유용 할 수 있습니다 :
Hawthorn.
이 북부 유럽 식물은 수세기 동안 심장병 치료제로 사용되어왔다. 의학 연구는 호손의 심장 건강에 대한 명성을 뒷받침하며 대체 치료법으로 흔히 사용됩니다. 호손은 항염증제로 인해 효과적인 고혈압 치료제로 보인다. "고혈압 환자는 혈관이 수축하고 자연 팽창하지 않는다는 것을 의미하는 동맥 벽에 저 등급 염증이있다. "호손의 화합물은 동맥벽을 완화 시키는데 도움을 줄 수있다."호손이 디곡신 (Digoxk, Lanoxin)과 상호 작용할 가능성이있다. 특정 심장 질환 때문에 의사의 안내없이이 두 치료법을 함께 사용하지 마십시오.
피쉬 오일 피쉬 오일은 오메가 -3 지방산의 좋은 공급원이기 때문에 가치있는 보충제로 선전되었습니다. 다른 것들 중에서도 자연적으로 발생하는 소염 성질을 가지고 있습니다. 이것이 연구자들이 고혈압 치료의 대안으로 어유를 바라 보는 이유입니다. 피쉬 오일은 또한 높은 수준의 위험 요소가 될 수있는 지방의 일종 인 트리글리세리드 (triglyceride)를 제거하는 효과가 있습니다.
많은 연구 결과에 따르면식이 요법과 같은 오메가 -3 소스의 이점을 얻는 가장 효과적인 방법이 있습니다. 생선 기름. 야생 물고기의 높은 비용과 저렴 한 농장에서 자란 물고기의 수은 농도에 대한 우려로 인해 평판 좋은 출처의식이 보조제도 권장됩니다. 칼린스 박사는 "마늘에서 발견되는 화합물은 염증 과정에서 일어나는 면역 반응을 조절하는 데 도움이되며 지질을 낮추는 것으로 밝혀졌다" 레벨. 그러나 칼 닌스는 "임상 적으로 고혈압의 경우 마늘 섭취가 잘되지 않는다"고 말했다. 마그네슘
마그네슘 섭취량이 많으면 고혈압 위험을 낮출 수 있음을 보여주는 상당량의 증거가있다. 마그네슘은 고혈압 치료의 대안으로 칼슘과 밀접한 관련이 있습니다. 동맥 평활근은 수축을 위해 칼슘이 필요하지만 고혈압 환자는이 근육에 칼슘을 축적하는 경향이 있으므로 칼슘 채널 차단제가 널리 사용됩니다. 마그네슘은 천연 칼슘 채널 차단제로 생각됩니다 : 그것은 동맥 근육을 이완시킴으로써 칼슘의 영향을 반대합니다. 일부 건강 관리 전문가들은 특히 고혈압 치료제로 마그네슘을 많이 사용하지 못했습니다. 코엔자임 Q10.
보조 코엔자임 Q10 (Co-Q10)은 평활근 수축, 특히 축소. "Co-Q10은 에너지가 만들어지는 미토콘드리아의 활동을 증가시켜 근본적으로 심장 근육에 더 많은 에너지를 제공합니다."라고 Kalnins는 말합니다. 그러나 혈압을 낮춤으로써 고혈압 치료제로서의 역할은 불명확하며 향후 연구가 필요하다.
엽산 (folic acid)은 동맥벽에 미치는 영향 때문에 고혈압의 대체 치료제로 제공되기도합니다. 혈액에 아미노산 호모시스테인이 축적되면 이러한 벽이 손상 될 수 있다는 증거가 있습니다. 엽산은 일반적으로 비타민 B6 또는 B12와 함께 주어지며 호모시스테인 수치를 감소시킵니다. 최근 연구에 따르면 1 일 엽산 섭취량이 1,000 밀리그램 (mg)을 넘는 여성의 경우 하루에 200 밀리그램 이하를 섭취하는 여성의 절반 정도가 고혈압 발생 위험이있다. 식이 보충제 규정은 동일하지 않다. 처방전과 처방전없이 구입할 수있는 의약품에 대한 규정으로서 제조업체는 안전성이나 유효성을 입증하지 않고도 보충제를 판매 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 고혈압 치료제를 사용하기 전에 잠재적 인 상호 작용과 부작용에 대해 보충 교재를 연구하고 의사와상의해야합니다.
