당신의 심장에는 영양사가 필요합니까? |

차례:

Anonim

영양사가 최선을 다해 치료할 수 있도록 도와줍니다. Amelie Benoist / Alamy

Highlights

귀하의 영양 요구에주의를 기울이는 것은 심장병에 걸릴 때 가능한 최상의 미래를 달성하는 데 필수적입니다.

효과적인 팀은 영양사, 심장 전문의 및 1 차 진료 제공자로 구성됩니다.

계획 식단 변경은 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고, 염증을 줄이고, 혈압을 낮추고, 체중을 줄입니다.

미국에서 심장병은 1 위의 살인자이며, 우리가 조치를 취할 때입니다. 의료 팀과 협력하여 초기 단계에서 심장병을 진단 할 때 최대한 빨리 시작하여식이 중재로 건강 결과를 향상시킬 수 있습니다.

"건강한식이 요법이 심장을 가진 환자의 더 나은 결과와 관련 있다는 분명한 증거가 있습니다 "NYU의 통합 의학 담당 이사 인 Dennis Goodman 박사는"영양은 모든 차이를 만들 수 있습니다. "라고 Abbott Northwestern Hospital의 Minneapolis Heart Institute의 예방 심장 전문의 인 Michael Miedema MD는 말했습니다. 뉴욕시의 Langone 의료 센터.

등록 된 영양사에게 도움과 조언을 구하는 것이 중요한시기는 언제입니까? 심장 질환 진단을받은 즉시

귀하의 팀에서 영양사는 누구입니까?

"영양사는 간호 팀의 중요한 부분입니다."라고 Arizona 대학의 심장 전문의 Charles Katzenberg 박사는 말합니다. 사버 하트 센터. "대부분의 의사들은 심장 건강에 좋은식이 변화에 환자를 성공적으로 이끌 수있는 시간, 지식 또는 기술을 가지고 있지 않습니다. 그러나 영양사는 환자의 현재 식단을 진정으로 분석하고 구체적인 권장 사항을 제시하는 데 시간을 할애 할 수 있습니다.

Miedema도 동의합니다. "새로운 환자 모두가 초기 상담의 일환으로 영양사를 방문하는 것이 좋습니다"라고 그는 말합니다. 심장 학자들이 영양사에게 환자를 보내는 중요한 이유 중 하나는 혼합 된 메시지를 깨뜨리는 것입니다. 영양사는 환자에게식이 변화가 진정으로 건강에 영향을 줄 수있는 개별화 된 교육을 제공 할 수 있습니다. 영양 권장 사항은 복잡하며 세부적인 토론이 필요합니다.

인터넷에서 검색 한 정보는 압도적으로 많고 서로 상충 될 수 있으며 여러 번 간단히 사실이 아닐 수 있습니다. Miedema는 "잘 훈련 된 영양사는 환자에게 중요한 사실을 알리는 데 도움이됩니다."라고 말하면서, 초기의식이 중재가 가장 좋으며 심장 전문의와 영양사 모두 동의합니다. 뉴욕시의 몬테 피오르 건강 시스템 심장 건강 프로그램 (Montefiore Health System Cardiac Wellness Programme)의 임상 영양사 인 로렌 그라프 (Lauren Graf)는 "심장 환자는 죽상 동맥 경화증이나 심장병 진단을 받으면 영양사에게 추천해야한다. "영양 요법의 주요 목표 중 하나는 심장 발작이나 뇌졸중과 같은 심장 사건을 예방하는 것입니다. 따라서 초기 추천이 중요합니다." 그러나 영양사를 만나기에는 너무 늦지 않았습니다. "

영양사는 라이프 스타일 코치입니다.

등록 영양사와의 초기 상담을 통해식이 변화를 시작하기 위해 필요한 지식을 얻을 수 있지만,

"내 환자가 영양사와 함께 일하는 가장 좋은 점은 RD가 생활 방식 코치로 봉사하고 장기간 의욕을 유지하는 데 도움이된다는 것"이라고 굿맨 박사는 말합니다. 그리고 영양사는 심장 질환을 앓고 있거나 심장 질환의 위험이있는 사람들에게 최선의 결과를주기 위해 정기적으로 추적 조사를하는 것이 좋습니다. "이상적으로 심장병 환자는 처음 3 개월 동안 매달 영양사에게 보여 져야합니다. 그 후 3 개월마다, "캘리포니아 주 포모나에있는 포모나 밸리 병원 의료 센터의 Nancee Perez 박사는 말합니다.

영양 상담에서 기대할 수있는 것

당신이 심장병으로 진단 받았다는 것을 배우는 것은 무섭고 수시로 압도적 인. 새로 진단을 받으면 마음에 부정적인 영향을 미치지 않고 간신히 아무것도 먹을 수있는 것처럼 느낄 수 있습니다.

귀하의 영양사는 오해와 두려움을 극복하고 귀하의 특정한 생활 방식에 맞는 맞춤식 계획을 세울 수 있습니다. 가장 중요한 것은 영양 상담은 개별적인 과정입니다. 이것은 영양사가 당신이있는 곳에서 당신과 일할 수 있다는 것을 의미합니다. 당신의 심장병을 통제하는 것에 대해 압도감을 ​​느낄 수 있습니다.

Oregon Health & Science의 Knight Cardiovascular Institute의 영양사 인 Tracy Severson에 따르면, 포틀랜드 대학 (University of Portland)은 "식이 요법과 생활 습관을 선택하기 위해 영양사와 협력하면 건강에 해로운 LDL- 콜레스테롤 수치를 35 %까지 감소시킬 수 있으며 이는 스타틴 약물에 의한 결과와 유사합니다."

심장 학자가 관찰 한 가장 일반적인 건강 결과는 당뇨병 환자의 체중 감소, 혈압 및 콜레스테롤 수치의 감소, 포도당 조절의 개선입니다. "라고 Graf는 말합니다 :

Dean Ornish : 심장 질환에 걸린 시간을 되돌리기

현재 심장 질환이 있거나 위험에 처했다고 알았더라도 심장 전문의에게 영양사에 대한 소개를 요청하십시오. 함께 일하면서 심장 질환을 예방할 확률을 크게 높일 수있는 식물성 식품을 식품 전체로 전환 할 수 있습니다. "

야채, 과일, 곡물 및 건강한 지방이 풍부한 지중해 식 식사를 한 후 심혈관 질환 위험을 줄이는데 가장 효과적인 것으로 나타났습니다. "Miedema는"심장 질환이 있건 없건간에 심장 건강에 좋은식이로 전환하는 것은 보편적으로 유익합니다. "라고 말했습니다.

건강 증진을 위해 노력할 때 심장, 혼자 가지 마. 심장병 전문의, 영양사 및 주치의로 구성된 의료 팀을 구성하는 것이 최선의 치료를 위해 필요한 포괄적 인 방법 일 수 있습니다.

arrow