류마티스 성 관절염 환자와 그들의 사랑하는 사람들을위한 생명의 변화자가 될 수 있습니다. 33 세 때 RA로 진단받은 Brigid Laurito는 "가족과 친구들을 잃은 것처럼 느껴졌습니다."라고 말하면서 "청소, 요리, 심지어 딸 돌보는 것과 같은 기본 작업을하는 데 도움이 필요했습니다."라고 전했습니다. 치료법은 RA 증상을보다 관리하기 쉽게 만들었지 만 조건을 가진 많은 사람들은 간병인의 신체적, 정서적 지원이 필요합니다.
관절에 영향을 미치는 만성자가 면역 질환 인 RA의 증상은 심각도가 다양하며 통증과 붓기의 증가, 또는 발적, 및 완화 기간. "한 달에 환자는 건강하고 집과 직장에서해야 할 모든 활동을 수행 할 수 있으며, 면역 체계가 공격 할 수있는 것처럼 행동 할 수 있습니다."라고 임상 간호사 인 레나타 겔만 (Renata Gelman)은 말했습니다. 재택 간호 서비스를 제공하는 뉴욕 방문 간호사 서비스의 계열사 인 Partners in Care의 서비스. "그 시간 동안 환자는 주변을 돌아 다니고 일을 끝내기 위해 다른 사람들의 도움이 필요합니다."
아침의 뻣뻣함은 흔한 RA 증상이며 환자는 종종 침대에서 나오기, 입욕하기, 드레싱하기와 같은 일상적인 작업에 도움이 필요합니다. 올라가거나 내려 계단. "도움이 없다면 당일 치유에 많은 시간을 할애해야한다"고 RA의 진단을받은 Michelle Grosskreuz는 말했다. "어딘가 있다면, 그 일을하기 위해 모든 힘을 다할 것입니다."Gelman은 환자가 가능한 한 많은 유연성과 이동성을 유지하기 위해 간단한 운동을하는 것을 중요하게 강조합니다. 이것들은 상지와하지의 확장과 굴곡, 그리고 관절이 잠기는 것을 막는 손끝 접촉을 포함 할 수 있습니다. "힘과 지구력을 키우는 데 도움이되므로 환자는 스스로 대부분의 일을 계속할 수 있습니다"라고 그녀는 말했습니다. "우리는 환자가 관절에 가해지는 압박감을 덜어주고 근육의 힘을 최대한 발휘할 수 있도록 도와줍니다."중등도 이상의 중증도의 RA 환자 또는 저체중 환자를 대상으로하는 저 강도 운동도 어려울 수 있습니다. 고통스러운 플레어. NYU Langone의 Musculoskeletal Care 센터의 류마티스 전문의 인 Jonathan Samuels 박사는 "유연성을 유지하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 신체적 도움 외에도 간병인은 환자의 신체 활동에 필수적인 정서적 지원을 제공합니다. 삶의 질. 채플 힐에있는 노스 캐롤라이나 대학 (University of North Carolina)의 연구원은 RA 환자가 우울증에 걸릴 가능성이 두 배 높다는 것을 발견했다. "만성 질환은 환자의 심리 사회 복지에 큰 영향을 줄 수 있으며 우울증은 환자가 치료법을 준수하는 데에도 영향을 미칠 수있다"고 연구 책임자 인 Betsy Sleath 박사는 말했다. "격려와 지원은 간병인은 RA 환자를 제공 할 수 있습니다. "라고 겔먼은 말했습니다. "이것은 환자가 스스로 할 수있는 일을 할 수 없을 때 많은 도움이 될 수 있습니다."
홀로 사는 Grosskreuz와 같은 환자의 경우, 지원 그룹이 환자를 돕는 데 도움을 줄 수 있습니다 상태의 육체적, 정서적 스트레스. "나는 많은 그룹에 가입했다"고 그녀는 말했다. "그들은 당신을 판단하지 않고, 당신이 겪고있는 것을 이해합니다."
가정을 좀 더 "RA 친화적"으로 만들어 환자에게 더 많은 독립성을 부여하고 보호자에 대한 압력
연구에 따르면 대다수의 RA 환자는 도달 장치를 벗어나는 물건을 집기와 같이 간단한 가정용 도구에서부터 계단 의자처럼 더 비싼 가정용 개조에 이르기까지 하나 이상의 보조 장치를 사용하는 것으로 나타났습니다 계단을 관리하기위한 리프트.
"관절에 염증이 생기면 항아리 열림과 같은 일을하는 데 어려움을 겪습니다."사무엘 스 박사는 말했다. 전기 주전자 또는 캔 오프너 및 푸드 프로세서와 같은 기본적인 주방 용품은 식사 준비의 부담을 덜어줍니다. 류마티스 전문의는 작은 서랍과 캐비닛 손잡이를 더 크고 잡기 쉬운 것으로 대체 할 것을 제안합니다. 양쪽에 그립이있는 냄비와 팬은 휴대가 더 쉽습니다. 고무 손잡이는 단단히 붙잡을 필요가 없기 때문에 도움이됩니다.
막대 또는 난간을 설치하면 욕조에서 쉽게 들어올 수 있고 빠져 나갈 수 있습니다. 낙상을 방지하려면 샤워 바닥에 미끄럼 방지용 띠를 사용하십시오. 샤워 실에 벤치 또는 의자를 두는 것이 좋습니다.
RA 환자가 "질병의 병기와 단계에 달려 있다고 생각하는 것"이라고 Marie-Jose Benjamin은 말했다. 보스톤의 브리검 여성 병원에서 치료 전문가. "가장 중요한 것은 류마티스 관절염 환자는 평생 질병이기 때문에 스스로를 관리하는 법을 배웁니다."
