에 나오는 캐릭터 인 드레 존슨 (Dre Johnson)이 자신을 실물과 동일시한다고 말합니다. 존슨이 히트 쇼 4 번째 시즌의 9 번째 에피소드의 한 부분 인 2 형 당뇨병으로 진단 받기까지는 시간 문제였습니다. 47 세의 앤더슨에게 진단 2001 년에 나왔다. 그리고 그는 그가 약간의 변화가 있었음을 알았지 만, 그들을 빨리 만들지 않았다. "처음에는 진지하게 다루지 않았습니다."그는 인정합니다. "나는 경청했다, 그러나 나는 나중에 그것을 나의 생활로 다량까지 실제적으로 실행하지 않았다. 내 의사에게 가장 좋은 환자는 아니 었습니다. " 진단을받은 몇 년 동안 앤더슨은 자신의 혈당 조절을 위해 애 쓰고있었습니다. "결국 당신 인생에서 그 순간이 있습니다. 그 주현절, 당신이 생각하기에, '이것을 바꾸려면 내가 무엇을해야합니까? 건강을 유지하고 더 나아지기 위해서는 무엇을해야합니까? "라고 그는 말합니다. 그 앤서 슨의 아버지는 제 2 형 당뇨병으로 인한 합병증에 따라 폐색전증으로 십년 전에 돌아가 셨습니다. 그는 생각하기를 '나는 벽에있는 틀에있는 기억이나 그림이되고 싶지 않다.'라고 기억합니다. 그는 아내와 자녀들을 위해 주변에 있기를 원했기 때문에 일하는 곳과 건강을 위해 개선해야 할 부분을 고려했습니다. "나는 진단을 받았을 때까지 내 삶의 방식대로 살아가는 것을 보았습니다. 나는 그것을 가지고있는 것을 보았습니다. 제 2 형 당뇨병을 갖게되었습니다."
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앤더슨은 처음에는 자신이 질병을 통제 할 수 있다고 생각했지만, 진지하게 복용하기 시작하기 전까지는 더 나아지기 시작했습니다. 그는 더 운동하기 시작했으며식이 요법을 정리했습니다. 그는 술을 끊어 잠시 비건 채식을했습니다. 요즘 그는 야채에 중점을 두어 생선을 먹는 데 초점을 둔 페스 카타 리안 식단을 고수하고 있습니다.
노보 노르디스크 (Novo Nordisk)의 사진 제공 그는 모든 사람이 가지고있는 도구가 없다고합니다. 예를 들어 개인 트레이너와 개인 요리사와 함께 일하는 도구가 있습니다. 장점은 당신이 실패 할 의무가 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 당뇨병을 잘 관리하기 위해 생활 방식을 바꾸는 것이 과감하거나 비용이 많이 드는 것은 아닙니다. 예를 들어 희박한 고기자를 구입하도록 선택할 수 있습니다. 또는 체육관에 가입하는 것이 비용이 너무 많이 든다면 엘리베이터를 다니지 말고 동네를 걷거나 계단을 이용하십시오. 움직이는 데 아무 것도하지 마십시오.
남 캘리포니아 대학의 당뇨병 프로그램 디렉터 인 앤 피터스 (Anne Peters) 로스 앤젤레스와 앤더슨의 의사는 제 2 형 당뇨병의 효과적인 관리는 일반적으로식이 요법과 운동 습관과 같은 생활 습관의 변화를 요구한다고 말하면서 그 변화가 사람에 달려 있다고 말합니다. "2 명의 당뇨병 환자는 동일하지 않습니다."라고 그녀는 말합니다. 다른 말로하면, 앤더슨에서 일하는 것은 반드시 당신을 위해 일하지 않을 수도 있습니다.
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당뇨병에 걸린 많은 사람들의 장애물 중 하나는 부끄러워하거나 두려워하거나 당황하게하는 것입니다. 앤더슨은 구강보다 주 사용 약을 복용하는 것을 주저 할 때를 포함하여 그와 같은 감정을 다루었습니다. "나는 스스로에게 총을 내고 싶지 않다. 그것은 내가 정말로 아프다는 것을 의미한다"고 그는 말한다. "그러나 사실은 내 몸이 정말로 아플 뿐이며 내 몸은 총에 맞아야한다."그리고 그 총에 맞으면 기분이 나아졌습니다.
"일부 환자는 주사제에 대한 두려움이나 저항력이 있으며, 두려움은 성공 "이라고 Peters 박사는 말합니다. "환자가 의사와 간병 팀과 치료 옵션을상의하고 열린 마음을 유지하는 것이 좋습니다."995 Anderson은 의사의 감정을 자극합니다. "자신과 의사와 진정한 대화를 나눕니다. 인생에서 길게 변화해야하는 것에 대해 진실되고 정직한 대화를 나눕니다. 그러면 길고 건강한 삶을 살 수 있습니다."앤더슨은 말합니다. "당신은 더 나은 선택을해야합니다. 건강하게 선택해야합니다. "
