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궤양 성 대장염에 걸린 사람들은 복통, 설사 및 긴급 대변과 같은 증상 이상을 처리해야합니다. 그들은 또한 그 상태 자체를 갖는 불편 함이나 난처함에 대처하는 방법을 배워야합니다. 그렇기 때문에 친한 친구 또는 사랑하는 사람이 중요하지 않은 이유에 대해 알지 못하거나 질병에 대해 불쾌감을 유발할 수있는 질문을하는 것이 중요합니다.
대장염 환자는 대장에 대한 원치 않는 의견의 표적이됩니다. 뉴저지의 리지 우드 (Ridgewood)에서 개인 연습을하는 심리학자 인 프랭크 실로 (Frank Sileo)는 말한다. 크론 병이라고 불리는 또 다른 유형의 염증성 장 질환을 앓고있는 실 레오 (Sileo)는 크론 병과 유당 불내증에 대한 이야기 책자를 써 어린이와 그 가족이이 상태를 더 잘 이해할 수 있도록 돕고 있습니다.
궤양 성 대장염을 앓고있는 많은 사람들은이 상태, 이 연구는 아이칸 (Icahn) 의과 대학의 선임 교수 인 로리 키퍼 (Laurie A. Keefer) 박사와 산의 수잔 앤 레오나드 파인 스타 인 (Susan and Leonard Feinstein) 염증성 장 질환 임상 센터의 심리 치료 연구 책임자 인 스트레스와 스트레스의 위험에 처하게한다고 덧붙였다. 뉴욕시의 시나이. 임상 및 실험용 위장병 학 에서 2016 년 3 월에 발표 된 키퍼 (Keefer) 박사의 연구는 IBD 환자가 낙인을 앓고 있다고 느낄 때 치료법을 준수하지 않을 가능성이 있음을 발견했습니다.
직원, 가족, 친구 또는 파트너와상의 할 때는 의견을 신중하게 고려하여 도움을받을 수 있습니다. 궤양 성 대장염 환자에게 말하지 말아야 할 8 가지 사항이 있습니다.
1. "그러나 당신은 건강 해 보입니다." 이 의견은 대장염이 사람의 머리에 모두 들어 있다는 것을 의미합니다. "궤양 성 대장염을 앓고있는 많은 사람들은 바깥에서 잘 보이지만 안쪽에서 기분이 좋지 않습니다."라고 그는 말합니다.
2. "건강식으로 해결할 수 있습니다." 대장염에 대한 마법 식단은 없습니다. 이 상태를 가진 사람들은 Crohn 's & Colitis Foundation of America (CCFA)에 따르면 자신의 시행 착오를 통해 증상이나 플레어를 유발하는 경향이있는 음식을 배워야합니다. 그러나 궤양 성 대장염을 치료하지는 않습니다.
3. "당신은 기저귀를 착용하지 않습니까?"<909> 궤양 성 대장염을 가진 사람들 중 일부는 요실금 속옷을 착용해야한다고 Keefer는 말합니다. 결장이나 직장이 제대로 작동하지 않을 때 몸에서 낭비를 움직이는 새로운 경로를 만드는 ileostomy뿐 아니라 결장을 제거하는 수술을받은 사람들도 있습니다. 대장염이있는 사람이 그것을 내놓지 않는 한, 이러한 개인적인 문제는 언급하지 않는 것이 가장 좋습니다,라고 그녀는 말합니다. 4. "나는 이것에 관해 듣고 싶지 않습니다."
궤양 성 대장염의 증상에 대한 자세한 내용은 전형적인 저녁 식사 대화가 아닐 수도 있지만, 사랑하는 사람이 나누기를 원하면 들어보십시오. "스스로 유지하면 스트레스가 가중 될 수 있고 스트레스는 증상을 악화시킬 수 있습니다."키퍼는 말한다. 5. "우리 계획을 다시 건너 뛰고 있습니까?"
궤양 성 대장염의 발병은 예측할 수 없습니다. 대장염을 앓고있는 사람은 아마도 영화를 보러 가거나 저녁 식사를하기를 원할 것입니다.하지만 기분이 좋지 않은 경우에는 틀림없이 자신의 잘못이 아닙니다. 그들이 당신을 실망시킨 것처럼 느끼게하기보다는 이해하십시오. 키퍼는 "그들은 신뢰할 수 없도록 노력하지 않고있다"고 말했다. 6. "나는 체중 감량을 위해 대장염이 있었으면 좋겠다."
Sileo는이 말을 특히 좌절감을 느낀다. "나는 20 대 초반에 아플 때, 나는 나가기를 원치 않는 것을 먹지 않고 사람들과 저녁을 먹기 시작했다. 나는 다른 사람들이 먹는 것을 맛보기 위해 죽일 것이다. 그러나 나는 나의 상태 때문에 내가 할 수 없다는 것을 안다. 나는 그들이 원하는 것을 먹을 수있는 사람들에게 '너는 네가 얼마나 좋은지 모르겠다.'라고 말하고 싶다. "
"
나는 당신이 체중을 얻었음을 안다." 플레어를 관리하기 위해 궤양 성 대장염을 가진 사람들은 코르티코 스테로이드, 체중 증가와 "푹신한"모습을 나타낼 수있는 약물을 복용 할 수 있다고한다. CCFA. 비록 그들이 과식보다는 약물 치료를 받고 있다고하더라도, 누구도 체중 증가를 듣고 싶어하지 않는다고 Sileo는 말합니다. 8. "당신은 무엇을 했습니까? 화장실에 빠져 들었습니까?" 오랫동안 재미 있었지만 욕실에 오래 있었던 궤양 성 대장염을 앓고있는 사람에게 농담은 재미 없을 것입니다. Sileo
5 궤양 성 대장염을 앓고있는 환자를 지원하는 더 나은 방법 이제는 무엇을 말하지 않을지를 알았으므로,지지를 받고 어떻게 보살 피는 지에 대한 몇 가지 제안이 있습니다.
좋은 청취자가 되십시오.
"대장염 환자는 자신의 감정을 표현할 수 있습니다."키퍼는 말합니다. 대장염으로 아는 다른 사람에게 도움이되었던 것에 대한 조언을 제공하지 않고 그 사람의 경험을 들어보십시오. 모두 다 다릅니다. 사회적으로 지켜야합니다.
함께 모일 계획을 세우지 마십시오. 키퍼는 "그들이 항상 외출 할 수있는 힘을 갖지 못할 수도 있음을 잘 알고 있습니다. "전체 주말보다는 일주일에 한 두 차례의 행사를 계획하십시오." 선호도에 대해 묻습니다.
함께 식사를하는 경우 장소를 선택하거나 메뉴를 계획하기 전에 친구와 확인하십시오. "이 식당은 좋은 선택입니까?"라고 물어보십시오. 또는 예약하기 전에 온라인으로 메뉴를 보도록 제안하십시오. "둘 다 행복 할 수있는 곳을 고르십시오."라고 시일로가 말했습니다. 요리를하고 있다면, "내가 너와 동의 할 수 있겠 니?"라고 물어보십시오. 주제를 바꿉니다.
때때로 대장염이있는 사람은 그것에 대해 말하기를 중단해야한다고 Sileo는 말합니다. 서로를 볼 때마다 건강에 대해 구체적으로 묻습니다. "궤양 성 대장염은 일생 동안 만성적 인 상태이며 단지 사라지는 것이 아닙니다"라고 Keefer는 말합니다. 만성 질환으로 살고있는 사람들에게 도움이되는 구체적인 방법을 제공하십시오.
