루푸스와 같은 만성 질환으로 생활하는 많은 사람들은 질병에 대한 자신의 감정에 대해 말하기를 꺼립니다. 사람들이 "어떻게 지내니?"하고 묻는다면 자주 듣고 싶은 말은 "괜찮 냐, 너는 어떠니?"라고 NJ Summit에서 독립적 인 임상 심리학자 인 Rosalind S. Dorlen, PsyD는 설명한다. 뉴저지에있는 미국 심리학 협회의 공교육 코디네이터. 루푸스는 그 질문에 대한 대답이 더 복잡합니다.
루퍼스는자가 면역 질환으로 면역 체계가 신체의 세포와 조직을 공격합니다. 만성 질환과 마찬가지로 루푸스의 진단은 삶을 변화시키는 사건이며 진단과 관련된 모든 감정을 유지하는 것은 심각한 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
루퍼스 : 시작 The Conversation
사랑하는 사람과 자신의 홍채에 관한 대화를 시작하기 전에 자신의 안락 수준에 대해 이야기하고 평가해야한다고 Santa Monica의 Moonview Sanctuary의 정신과 의사이자 의학 감독 인 Terry Eagan은 말한다. , 캘리 포니 아주, "compassion fatigue"로 알려진 것을 자주 쓰고 말합니다. 사랑하는 사람의 상태에 대해 말하기가 편안하지 않은 경우, 다른 사람이 이야기 할 수 있도록 준비하십시오.
당신이 일에 착수했다고 생각되면 먼저 "이야기 하시겠습니까?"라고 물어보십시오. 그녀가 원할 것이라고 추측하지 말고, Eagan 박사는 말한다. 어떤 사람들은 그렇지 않습니다. 그 사람이 주저하는 것이지만 그들이 정말로 말하고 싶어한다고 생각한다면, 이야기하고 느낀 시간을 상기 시켜서 그들을 격려하십시오.
루퍼스 : 다른 종류의 지원
당신의 감정 미국 심장 협회의 대변인이자 간병인을위한 감정적 서바이벌 가이드의 저자 인 배리 제이콥스 (Barry J. Jacobs) PsyD는 어떤 사람들에게는 비판적이다. " 는 만성 질환을 앓고있는 사람들은 도움의 감각과 친밀감을 증진시키는 데 도움이됩니다.
대행사 는 귀하의 상태 또는 삶을 개선 할 수있는 수단이 있다는 느낌입니다 . 친교 의식 은 다른 사람들과 무언가를 겪고 있다는 느낌이며, 혼자가 아니라 사랑하는 사람과 의사를 지원합니다.
단순히 자신의 감정에 대해 말하는 것 이상의 친교 의식입니다. 제이콥스는 이렇게 설명합니다. 어떤 부부는 그들이 토론 할 필요가있는 것에 관해 이야기하면서 인생을 살아 간다. 그러나 그들의 감정을 반드시 나눌 필요는 없다.
루퍼스 진단을받은 사랑하는 사람에게 당신이이 둘을 함께한다는 감각을주기 위해, 매우 구체적인 것들 : 의사의 약속을 지키고, 그녀가 필요로하는 모든 약물과 치료를 받았는지 확인하고, 자신의 병에 대해 이야기하고 싶다면 격려와 희망을 듣고 제공 할 수 있습니다. Jacobs 박사는 감정적 인 지원을 보여줄 수있는 확실한 방법이라고 설명합니다.
한편, 당신이하는 일은 모두 루퍼스에 대해 이야기하고 멈추지 않는다고 생각한다면, Eagan은 몇 가지 매개 변수를 설명합니다. "다음 15 분 동안 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기 한 다음 다른 것을 할 것입니다."라고 말하십시오. 때로는 조금 힘든 사랑을 사용해야합니다. 어떤 사람들은 그들이 말하기 시작하거나 울기 시작하면 결코 멈추지 않을 것을 두려워합니다.
루퍼스 보호자는 많은 모자를 쓰고 있습니다. 당신은 선생님, 치어 리더, 인생 코치 또는 부모가되어 그 당시에 그녀의 필요에 가장 잘 어울리는 사랑하는 사람을 감정적으로지지합니다. 건강과 웰빙은 환자의 건강과 복지만큼이나 중요합니다.
