차례:
류마티스 관절염 (RA)이 있고 두통이 자주 발생하는 경우 혼자가 아닙니다. 한 보고서에 따르면 심한 두통이나 편두통을 앓고있는 사람들의 약 61 %가 RA를 포함하여 만성 통증 상태에 처해 있다고한다. 시카고 노스 웨스턴 대학의 Feinberg School of Medicine의 류마티스 전문의 Eric Ruderman, MD 교수는 " RA와 함께 "우리는 실제로 두통과 관련이 있다고 생각하지 않습니다. 그러나 목구멍과 관련된 자궁 경부에 관여하는 류마티스 관절염 환자들은 RA와 관련된 두통이있을 수 있음을 인정합니다.
류마티스 관절염 환자가 당면한 가장 심각한 문제는 두통 통증을 관리하는 방법, 발생해야합니다. RA 치료 계획에 따라, 이미 약품의 작은 약국처럼 보이는 것을 복용 할 수 있습니다. 당신이 RA 치료를 위해 복용하는 약물과 두통을 치료하기 위해 복용하기를 원하는 약물 사이의 상호 작용을 피하는 것이 중요합니다. ""아스피린, 이부프로펜 또는 나프록센을 아스피린 제제의 비 스테로이드 성 항염증제 - 염증 약물, 당신은 그것을 과용하고있다 "고 Ruderman 박사는 경고한다. 이 약물들은 서로 상호 작용하여 신장과 위장관을 해치는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 그는 당신의 평균 두통 때문에 아세트 아미노펜을 고수 할 것을 권고합니다.
두통 관리 및 RA
RA 치료에 질문하십시오.
타이레놀을 며칠 귀하의 두통이 고집하고 있다면, 귀하의 류마티스 전문의와 상담하여 치료 나 새로운 증상의 부작용이 아닌지 확인하십시오 (특히, 어깨 또는 목이 류마티스 관절염의 영향을받을 것으로 의심되는 경우). )
- 스트레스 수준을 고려하십시오. RA와 같은 복잡한 건강 문제를 가진 사람들도 두통을 겪을 수있는 한 가지 이유는 스트레스입니다. 적절한 운동, 심호흡 또는 명상과 같은 스트레스 관리 기술을 사용하면 두통을 줄일 수 있습니다.
- 수분 공급 RA와는 별도로 환자가 충분한 양의 음료를 마시지 않으면 두통을 느낄 수 있습니다. 일. 당신은 자신을 돌보는 것이 얼마나 중요한지 알고있을 것입니다. 그러나 가장 헌신적 인 환자조차도 인생이 바쁠 때 물을 마시는 것을 잊을 수 있습니다.
- 충분한 수면을 취하십시오. 양질의 수면을 취하지 않는 사람들도 더 많은 두통을 경험하십시오. RA의 통증은 수면을 방해 할 수 있기 때문에 두통 통증에도 영향을 줄 수 있습니다. 당신이 힘든 시간을 보내고 있다면, 의사에게 알려주십시오. 마찬가지로 피로감을 극복하기 위해 의존하고있는 카페인은 두통에도 영향을 줄 수 있습니다.
- 담배 연기 피하십시오. 흡연과 간접 흡연으로 인해 두통이 유발 될 수 있습니다. 그리고 간접적 인 연기 노출!
- 류마티스 관절염은 때때로 힘들 수 있습니다 - 당신이 관리하는 다른 모든 것들 위에 두통 통증은 확실히 필요하지 않습니다. 두통이 삶의 질을 저해하고 아세트 아미노펜에 반응하지 않는 경우에는 의사와상의 할 시간입니다.
