차례:
- 강박 신경증의 원인
- OCD는 때로는 가족에서 발생합니다. 장애가있는 부모, 형제 자매 또는 아동이있는 경우 강박증이 발생할 위험이 더 높습니다.
- 금단의 성적 또는 종교적 사고
- OCD 치료법은 무엇입니까? OCD 치료는 치료법과 약물 치료를 포함 할 수 있지만, Abramowitz 박사는 OCD 치료가 부분적으로 만 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다고 말합니다. "인지 행동 치료는 노출과 반응 예방 기술을 사용하여 강박 신경증에 대한 가장 우수하고 가장 일관된 연구 지원을 제공합니다"라고 그는 말합니다.인지 행동 치료 (CBT)는 강박 신경증 (OCD) 기술을 가진 사람들에게 더 나은 관리 및 감소를 목표로합니다 강박적인 행동, 불안 등이 포함됩니다.
- 노아 클리먼은 허가 된 임상 사회 NYC인지 치료의 책임자 인 맨해튼의 개인 정신 요법은 노출 치료가 일상 생활을 방해하는 습관을 이해하고 포기할 수있는 방법을 찾도록 도움을 줄 수 있다고 말했다.
그러나 강박증이있는 사람들은 심한 불안감을 유발할 정도로 잦은 혼란스러운 생각을 가지고 있으며 일상이나 습관을 저 지르지 않으면 큰 고통을 초래할 수 있습니다.
Jonathan 채플 힐에있는 노스 캐롤라이나 대학교의 심리학 교수 인 Abramowitz 박사와
강박 관념과 관련 장애
저널
의 편집장은 강박 관념이 뇌를 의미하지 않는다고 말합니다 손상되었거나 도움을받지 못한다. "강박 신경증이 있으려면 두뇌가 있어야하지만 강박 장애가있는 사람이 두뇌에 이상이 있거나, 유전자가 좋지 않거나, 신경 전달 물질 시스템이 손상되었다는 증거는 없다"고 그는 말한다. "실제로 모든 사람들은 원치 않는 생각을 갖고 있으며 때로는 모두가 불안해합니다. 강박 신경증을 극복한다는 생각은 당신이 이러한 경험을 용인 할 수 있다는 것을 배우고 있으며, 인생에서 중요한 것을하지 못하도록 막지 않아도됩니다. 불안과 집착에 맞서 싸우는 것은 아이러니 컬하게도 불안과 집착이 당신을 괴롭히는 것을 막을 때입니다. " 관련 : 어둡고 강박적인 생각으로부터 벗어나는 5 가지 방법
OCD는 얼마나 일반적인가?
미국 정신 건강 연구소 (NAC)에 따르면 미국 성인 인구의 1.2 %는 주어진 해 안에 강박증을 경험합니다. 이 사람들의 약 51 %는 심각한 강박 장애 증상을 경험합니다. (1) 평균적으로 강박 신경증은 19 세 경부터 시작되며, 일반적으로 소년은 소녀보다 나이가 적습니다. (2)
강박 신경증의 원인
과학자들은 여전히 강박 신경증의 정확한 원인을 모른다. 그러나 연구자들은 다음과 같은 증상이이 질환의 원인이 될 수 있다고 생각합니다.
OCD는 때로는 가족에서 발생합니다. 장애가있는 부모, 형제 자매 또는 아동이있는 경우 강박증이 발생할 위험이 더 높습니다.
뇌 구조
- OCD 증상은 뇌의 특정 영역의 차이와 관련이있을 수 있지만 연구는 진행 중입니다. 조기 외상
- 어린 나이에 육체적 또는 성적 학대를 경험하면 강박 장애 또는 불안 장애가 발생할 위험이 높아집니다. 소아 연쇄 구균 감염
- 때때로 소아자가 면역 신경 정신병 연쇄상 구균 감염과 관련된 PANDAS. OCD의 증상은 무엇입니까?
- OCD를 가진 대부분의 사람들은 강박 관념과 강박감을 경험하지만 일부 사람들은 단지 하나 또는 다른 것을 개발할 수 있습니다. 세균, 먼지 또는 오염에 대한 과도한 두려움
금단의 성적 또는 종교적 사고
질서, 대칭 또는 정확성에 대한 염려 (
)
- 자신이나 타인에게 해가되는 것에 대한 공격적인 생각
- 반복적으로 특정 단어, 소리 또는 숫자에 대해 생각하기
- 일반적인 강박에는 다음이 포함됩니다 :
- 과도하게 자신을 씻거나 주변을 청소하십시오
- 동일한 구를 반복해서 말하십시오 같은 번호로 집계 또는 카운트
출입구로 들어가거나 퇴장하거나 의자에 앉아서 일어서 기와 같은 반복 작업
- 특정 방법으로 항목 주문 또는 정렬 (완벽한 순서 또는 대칭을 유지)
- 문이 잠겨 있는지 또는 오븐이 꺼져 있는지와 같은 반복적으로 확인
- 더 이상 필요하지 않은 것을 저장합니다 )
- 끊임없이 조용히기도하거나 다른 종교 의식에 참여하십시오.
- 강박 신경증은 어떻게 진단됩니까?
- 강박 신경증의 진단은 일반적으로 심리적 검사뿐만 아니라 증상의 다른 원인을 배제하기위한 신체 검사 및 실험실 검사를 포함합니다. 증상이 매우 다양하고 인정하기 어려울 수 있기 때문에 진단을받는 데 평균 11 년이 걸리는 경우가 있습니다. (3)
- 장애로 진단 받기 위해서는 미국 정신 의학회 (American Psychiatric Association)에서 정한 몇 가지 구체적인 기준을 충족시켜야합니다. (3) 한 가지 기준은 하루에 적어도 하루에 강박 관념과 강박 관념에 사로 잡히고 사회적, 전문적 또는 다른 맥락에서 심각한 문제가 발생한다는 것입니다.
OCD 치료법은 무엇입니까? OCD 치료는 치료법과 약물 치료를 포함 할 수 있지만, Abramowitz 박사는 OCD 치료가 부분적으로 만 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다고 말합니다. "인지 행동 치료는 노출과 반응 예방 기술을 사용하여 강박 신경증에 대한 가장 우수하고 가장 일관된 연구 지원을 제공합니다"라고 그는 말합니다.인지 행동 치료 (CBT)는 강박 신경증 (OCD) 기술을 가진 사람들에게 더 나은 관리 및 감소를 목표로합니다 강박적인 행동, 불안 등이 포함됩니다.
노출 및 반응 예방 또는 ERP는 특정 공포증을 치료하는 데 사용되는 CBT의 한 형태입니다. 두려운 상황이나 사물에 점진적으로 반복적으로 노출되는 것을 포함하며 상황이나 사물에 의한 강박 관념을 자제하여 시간이 지날수록 두려워하지 않게합니다.
예를 들어, 현관 문을 잠그지 않았는지 확인하지 않고 집을 나가지 않으면 검사자가 두 눈으로 검사하지 않고 집을 나간 채 검사를하지 않을 때까지 고통을 덜어 줄 것입니다.
노아 클리먼은 허가 된 임상 사회 NYC인지 치료의 책임자 인 맨해튼의 개인 정신 요법은 노출 치료가 일상 생활을 방해하는 습관을 이해하고 포기할 수있는 방법을 찾도록 도움을 줄 수 있다고 말했다.
그들은 그들이 고통당하는 상황에 직면하고, 의식을 피하거나 도발하지 않고 충분히 오랫동안 상황에 머무르면 여러 가지를 배울 것입니다. " "그들은 불안이 영원히 지속되지 않는다는 사실을 배우게 될 것입니다. 사실, 도피하거나, 피하거나, 의식화하지 않고도 감소합니다. 또한 불안감이 줄어들고, 의식을 촉구하고 상황에서 벗어나기를 바랍니다.
Luvox (fluvoxamine)
Prozac (fluoxetine)
Zoloft (sertraline)
Anafranil (clomipramine)
이 약은 OCD 환자에게 종종 처방되는 항우울제이다. > 또한 명상, 요가 및 마사지 요법으로 강박 장애 (OCD)로 인한 스트레스와 불안감을 완화시킬 수 있습니다.
뇌의 자극이 심하면 강박 장애 (OCD) 치료를받는 사람들의 10 %에게 도움이 될 수 있습니다. (9)>
- 우리가 사랑하는 자원
- 정신병에 대한 전국 동맹
- 미국의 불안과 우울증 협회
- 강력한
편집자 및 사실 확인
참고 문헌
강박 장애 : 성인 중 강박 장애의 유행. 국립 정신 건강 연구소. 2017 년 11 월.
강박 장애. 국립 정신 건강 연구소. 2020 년 1 월.
Fenske J, Petersen K. 강박 장애 : 진단 및 관리
미국 가족의 의사
. 2015 년 11 월.
Moon W, Kim SN, et al. 치료 저항성 강박 장애가있는 환자를위한 심부 뇌 자극의 비용 효과
의학
- .
- 2019 년 7 월.
- 출처 Abramowitz, Jonathan. 전자 메일 인터뷰. 2018 년 1 월 4 일. 크라이먼, 노아. 전자 메일 인터뷰. 2018 년 1 월 4-6 일.
- 강박 장애 진단. 질병 통제 및 예방 센터. Kessler RC, Berglund P, et al. 국가 Comorbidity Survey 복제에서 DSM-IV 장애의 평생 보급과 발병 연령 분포. Archives of General Psychiatry .
2005 년 6 월.
- Kessler RC, Chiu WT, et al. 만성 질환 설문 조사 복제에서 12 개월 DSM-IV 장애의 보급, 중증도 및 합병증
- Archives of General Psychiatry
- 2005 년 6 월.
- 강박 장애. MedlinePlus. 강박 장애 : 원치 않는 사고 또는 저항 할 수없는 행동이 이어 나갈 때. 국립 정신 건강 연구소. 강박 장애 란 무엇인가? American Psychiatric Association. Ruscio AM, Stein DJ, Chiu WT, Kessler RC. National Comorbidity Survey 복제에서의 강박 장애의 역학 : 분자 정신과
- . 2010 년 1 월.
