먹을 때마다 섭취하는 음식의 탄수화물은 혈당 (포도당)으로 분해되며, 신체는이를 사용하여 에너지를 저장합니다. 혈당치를 억제하기 위해 인체는 호르몬 인슐린을 생성해야합니다. 그러나 제 1 형 또는 제 2 형 당뇨로 인해이 중요한 호르몬을 충분하게 만들지 못하면 인슐린 치료가 신체의 자연 혈당 조절을 모방하는 데 사용됩니다.
인슐린 치료의 일환으로 음식으로 인슐린을 섭취하십시오. 이 약은 급성 인슐린이라고합니다. Mercy Medical의 내분비 센터 (Center for Endocrinology Center)의 인증 된 당뇨병 교육자 인 Alison Massey는 "음식물 섭취와 관련하여 혈당 상승을 관리하는 데 종종 사용되는 이러한 인슐린은 식사 전 약 15 분 이내에 복용합니다. 볼티모어 센터. Massey는 주치의와 개별 식사 시간 인슐린 요법에 대한 구체적인 지침을 확인하고 환자가 몇 단위를 복용해야하는지 등을 조언합니다. 시간을 가져라.
내가 먹는 것이 어떻게 나의 인슐린 필요에 영향을 미칩니 까?
일반적으로 식량이 혈당을 높일수록 인슐린이 많을수록 더 많은 인슐린을 섭취 할 수 있습니다. 그 스파이크를 바로 잡아야합니다. 음식에서 탄수화물의 양이 많을수록 음식은 혈당을 올릴 것입니다. "914 단백질, 식품, 지방, 육류, 가금류, 해산물, 견과류, 씨앗, 버터, 오일, 아보카도 등. 천천히 포도당으로 분해 될 수 있지만, 여전히 고 탄수화물 식품보다 훨씬 적은 양을 생산합니다. "라고 Massey는 말합니다. 따라서 음식을 많이 먹을수록 그 음식의 탄수화물 함량이 높을수록 인슐린 투여 량이 높아집니다.
혈당을 기준으로 인슐린 수요를 조절할 수 있습니까?
"인슐린 양 오하이오 주 클리브랜드에있는 케이스 웨스턴 리저브 대학의 인증 된 당뇨병 교육자이자 연구 부교수 인 앤 윌리엄스 박사는 말합니다. "의사와 협력하여 가장 적합한 인슐린 투여 량을 찾아보십시오."대부분의 경우 인슐린의 초기 투여 량은 체중을 기준으로하며 인슐린 치료 및 혈당 기록을 검토하고 미세 조정합니다 의사가. 식사 시간 인슐린 필요량을보다 정확하게 계산할수록 더 좋습니다.
평평한 인슐린 복용량을 먹으면 식후 혈당이 올라갈 때까지 기다렸다가 혈당 상승에 반응합니다. , 혈당이 처음부터 상승하는 것을 막는 데 사용되는 인슐린 치료만큼 효과적이지는 않습니다.
내가 무엇을 먹을지 모르면 어떻게 인슐린 투여 량을 계획 할 수 있습니까?
일반적으로이 상황 식당에서 식사 할 때 일어난다 고 윌리엄스는 말한다. "이상적인 생리적 인 감각으로, 식사 전후의 음식으로 인슐린을 먹는 것이 가장 좋으며, 전채, 엔트리 및 디저트에서 탄수화물을 별도로 주사해야합니다."라고 그녀는 말합니다. "그러나 현실적으로 사람들은 그렇게하기 싫어합니다."
윌리엄스는 식사가 예측 불가능할 때 식사 시간 인슐린 계획에 대한 실질적인 조언을 제공합니다. "식사 시간에 필요한 인슐린 총량의 절반을 인슐린 투여 량으로 줄이는 것이 가장 좋습니다." "식사가 끝나면 먹은 음식을 돌아 보시고 그 결과에 따라 나머지 인슐린을 먹이십시오. 예상보다 적은 양을 먹었을 경우 남은 인슐린 용량보다 적게 섭취하십시오. 더 먹은 경우 조금 더 추가하십시오. "
윌리엄스는 카테터를 통해 하루 종일 작동하는 인슐린 공급 장치 인 인슐린 펌프가 식사 시간 인슐린을 식사 시간보다 훨씬 쉽게 만들 수 있다고 덧붙입니다. 일반적으로 제 1 형 당뇨병 환자에게만 사용되는 인슐린 펌프는 제 2 형 당뇨병 환자에게 인기가 높아지고 있습니다. "제 2 형 당뇨병이 있고 인슐린 펌프를 사용합니다." "인슐린 펌프는 음식과 함께 인슐린 타이밍을 정할 때 최대한의 유연성과 제어력을 제공합니다"라고 말하면서 주입 할 필요없이 추가 투여 량을 필요에 따라 추가 할 수 있기 때문입니다.
스낵과 함께 인슐린을 어떻게 사용해야합니까?
먹는 간식의 종류에 따라, 전에 인슐린을 먹을 필요가 없을 수도 있습니다. "모든 사람은 인슐린 없이도 관리 할 수있는 탄수화물 수준을 가지고 있으며, 대부분의 사람들은 그 수준이 탄수화물 약 10 ~ 15 그램입니다."라고 Williams는 말합니다. "간식이 15 그램 이하의 탄수화물을 함유하고 있다면, 탄수화물에 극도로 민감하지 않으면 인슐린으로 고칠 필요가 없을 것입니다."
당신은 그날 나중에 간식을 먹을 것이라는 것을 안다면, 매일 매일의 인슐린 투여 량에 약간의 인슐린을 포함시킬 수 있습니다. "어떤 사람들에게는 그러나 이것은 낮은 혈당을 유발합니다"라고 Williams는 말합니다. "이상적으로, 만약 당신이 15 ~ 30 그램의 탄수화물을 함유하고있는 간식을 먹는다면, 미리 간식을 계산하지 말고 그 간식을 주입해야합니다."라고 말합니다. 인슐린 펌프를 착용하면, 간식을 덮기 위해 여분의 인슐린 용량을 추가 할 수 있습니다.
인슐린 펌프를 사용하든 사용하지 않든간에 식사 시간 인슐린 투여 량을 최대로 높이려면 매우 구체적인 절차가 필요합니다. 의사의 도움. 윌리엄스는 "이상적으로는 혈당 상승을 방지하고 정교한 인슐린 투여 량을 사용하기를 원합니다."라고 말했습니다.
