건선에 대한 긍정적 사고력

어린 시절의 상처를 입히는 별명에서부터 친밀한 만남에 이르기까지 성인으로 거듭날 때 건선 환자는 긍정적 인 자아를 유지하기 위해 열심히 노력해야합니다. 영상. 그러나 신뢰를 얻고 유지할 수있는 방법이 있습니다.

우리의 손님, Ed Dewke, "Flake : Psoriatic의 고백"과 Flakehq.com의 설립자는 건선 경험에 대해 솔직하게 이야기하고 그가 어떻게 보호했는지에 대해 이야기합니다. 그의 자부심과 그의 시체에 대해 긍정적으로 생각합니다. Dewke는 또한 적극적으로 의사 소통을하고 건강한 관계를 유지하는 방법에 대해 직장과 데이트 장면에서 성인을위한 조언을 제공합니다.

건선 진단이 자기 이미지에 미치는 영향

Dewke :

나는 39 세 였고 상처가 나는 최악의 경우를 경험했다. 나는 누가 비듬을 위해 의사에게 가는가 때문에 의사에게 가지 않았다. 그래서 저는 한 번에 한 브랜드의 모든 처방전없이 구입할 수있는 샴푸를 사용하기 시작했습니다. 아무것도 효과가 없습니다. 그리고 마침내 1989 년 "건선"이라는 단어를 처음 사용하는 이발사가되었습니다.

그리고 언젠가 나중에 코의 끝 부분에 병변이 생겼습니다. 우리 가족은 루돌프라고 부르고있었습니다. 의사가 나를 피부과 의사에게 보냈고, 피부과 의사가 그것을보고 몇 분 동안 그것을 연구하여 "당신은 다른 곳에서 떼 지어 있습니까?" 그리고 저는 방금 머리에 부스러기가 있다고 생각하는 마음이있었습니다. 그래서 그는 내 머리카락을 자세히 관찰하고 거기에 병변을 발견했으며, 그는 " 건선 "이라고 말했습니다.

저는 치료법이 없다고 계속 말했기 때문에 기분이 좋았습니다. 남은 평생 동안 먹었습니다. 그는 "에드, 평생 동안 약사를 부유하게 만들려고 좋은 보험에 가입하기를 바랍니다."

나를 위해 행복하고 건강한 감각의 열쇠 또는 적어도 움직이는 것 그 일반적인 방향으로 항상 삶의 존재 인 아이러니와 유머를 찾아 내고 사용하고 있습니다. 건선은 또 다른 예일뿐입니다.

믿는 건선에 대한 자신감은 내가 누구인지를 정의하지 않습니다. 나는 건선을 싫어하는 사람으로, 건선을 가지고 있지 않은 사람보다 건선이 훨씬 더 큽니다. 따라서 저는 건선에 대항하여 다른 모든 사람들과 동맹을 맺고 있습니다. 그러나 내가 그것을 없앨 수 없기 때문에 나는 그것을 좋아하지 않고 그것과 함께 사는 법을 배웠습니다. 그리고 나는 친구들과 지인들이 똑같이 할 수 있도록 돕습니다. 그리고 아이들도 그렇게하도록 가르치는 것이 중요하다고 생각합니다. 웃을 것을 배우고 그것 때문에 많은 도움이됩니다.

사람들이 건선 환자에게 잘못한 이유

Dewke :

나는 건선에서 오는 재미있는 소리가 나는 것을 알지만 힘든 피부를 가진 것을 배웁니다. 당신의 어깨에서 물건이 굴러 떨어지게하십시오. 당신이 항상해야 할 일 중 하나는 거울의 반대편에있는 것입니다. 사람들은 당신에게 상처를주는 방식으로 당신에게 반응 할 것입니다. 실제로, 나의 웹 사이트 (flakehq.com)에서 우리는 사람들이 말하는 "Do not Say This"라는 전체 페이지를 가지고 있는데, 당신이 처음들을 때 당신을 쏘을 것이지만, 다시하려고합니다. 사실, 그들은 아마도 그 반대를하려고 노력하고있을 것이지만, 그들은 잘 벗어나지 않습니다. 그리고 그것은 우리를 뒤엎습니다.

우리는 세상을 보이지 않게 움직일 수 있다고 생각하고 싶습니다. 아무도 우리의 건선을 발견하지 못할 것이며, 그렇게한다면 그들은 친절하게 될 것입니다. 그리고 그들은 친절하게하려고 노력합니다. 하지만 그들은 그렇지 않습니다. 그래서 당신은 자신의 위치에 자신을 두어야 만합니다. 그리고이 질병에 대해 아무 것도 모르고이 끔찍한 피부 병변을 가진 사람을 본다면, 입안에 발을 붙이고 말을 할 수있을 것입니다. 나중에 후회할거야? 그리고 아마도 그 대답은 '예'일 것입니다. 그리고 놀이터에있는 스윙의 반대편에있는 그의 피부를 놀리는 사람이 그 아이가 무엇을하고 있는지, 건선을 가진 아이가 어떻게하고 있는지, 그리고 그가 어떻게 느끼는지에 대해 신경질을 느낄 수 있다고 아이를 납득시킬 수 있다면, 그래서 사람들이 심하게 반응합니다. 그리고 그 점을 고맙게 생각한다면,이 두려움에 시달리는 사람들 중 누구라도 도움이 될 수 있습니다.

사회 상황에서 건선에 관해 말할 때

Dewke :

내가 새로운 누군가의 회사에있을 때 가장 먼저 느끼는 것은 그들이 알아 차리는 것입니다. 그들이 내가 건선에 걸렸다는 사실을 알지 못한다면, 나는 그것을 제기하지 않았다.

그러나 나는 그들이주의를 기울 였다는 것을 발견했다. 그리고 보통 어떻게 든 다른 사람을 괴롭히기 때문에 그것을 발견한다. 응시자가 응시 할 수 없거나 상대방을 두려워 할 수도 있습니다. 그런 다음에 내가하는 사업이 무엇이든 중단하고 '들어 봐, 내 손, 손톱, 내 얼굴의 외모에 대해 사과하겠습니다.'사건이 무엇이든간에. '건선 (건선)이라고 불리는이 피부 상태가 있으며, 지금은 심하게 퍼지고 있습니다. 그리고 오늘 아침에 호텔 방에두고 갈 수 있었으면 좋겠지 만 불행히도 나와 함께 가져와야했습니다. ' 그리고 나는 그것의 빛을 보려고 노력하고, 그것을 테이블 아래에서 얻으려고 노력합니다. 그들은 몇 가지 질문을 할 것입니다. 얼마나 많은 사람들이 내게 와서 '그게 그게 다야.'라고 말하면 놀랄 것입니다. 그들은 '나는 이모나 삼촌이나 내가 아는 사람이있다.'라고 말하고 싶습니다.

건선과 직업

Dewke :

여러면에서 건선으로 인해 더 나은 사람이되었습니다. 왜냐하면 다른 사람들과 편하게 지내기 위해 나는 다른 사람들이 나를 편안하게하는 법을 배워야 만했다. 조만간 우리는 다른 사람, 직장인, 같은 기차 또는 버스 또는 비행기의 통근자와 함께해야한다는 것을 알게됩니다. 우리는 항상 상대방이 더 편안하게 느껴지는 상황에 처하게됩니다. 왜냐하면 상대방이 자신이 아님을 분명히하기 때문입니다.

피부 상태가 좋으므로 어떻게하는지 배우면 해결해야 할 모든 일에 좋은 기술을 습득했습니다. 제 경우에는 컨설턴트로서 당신의 서비스를 팔려고하거나 책을 읽거나 뭔가를하도록 강요하고 싶을 때 그들이 가지고있는 문제를 극복하고 어떻게해야하는지 배우게됩니다 그것은 우리가 사람들을 우리의 상태에 편안하게하는 법을 배울 경우 건선 치료제로서의 것입니다. 그래서 도움이된다고 말하고 싶습니다.

다른 사람들의 건선에 대한 두려움 완화

Dewke :

건선, 특히 심한 건선을 가진 사람은 누구나 그것에 대한 반응 단계를 거치며 많은 단계로 인해 주위가 불편 해집니다. 그리고이 질병이 가족, 친구 및 직장 동료에게 미치는 영향을 다루기 위해 무언가를해야한다는 것을 정말로 배울 때입니다. 그것은 당신이 정상적으로 머물러 있다면, 당신이 겪고있는 것을 극복하는 데 도움이 될 뭔가를해야한다는 것을 깨닫고 실현은 또한 당신을 끌어냅니다. 동정. 이제는 손자들이 재미 있다고 생각합니다.

나의 손자들이 나를 방어하게됩니다. 마지막으로 손이 아주 심각하게 박빙 된 것을 기억합니다. 당시 가장 오래된 두 명의 손녀 (당시 11 살 또는 12 살)를 유제품 여왕에게 데려가 아이스크림을 먹였습니다. 그리고 우리는 줄 지어 서 있었고, 가장 오래된 손녀 인 가장 오래 된 손녀는 매우 조용해졌습니다. 그리고 우리가 아이스크림 콘을 가져 와서 우리 부스에 갔을 때, 그녀는 "정말 우리 뒤에있는 사람들을 때리고 싶었습니다."라고 말했습니다. 그리고 나는 말했다, "왜?" 그리고 그녀는 말했다, "그들은 당신의 손에 대해 이야기하고있었습니다." 그리고 나는 말했다, "오, 오, 알았어요. 그래서 그들은 건선에 대해 아무것도 몰랐습니다."그녀는 말했다. "분명히 아닙니다." 그리고 나는 말했다. "네가 나에게 말했을 텐데, 우리는 그들을 똑바로 세울 수 있었다." 그리고 그녀는 말했습니다, "어머, 나도 그렇게했으면 좋겠어. 똑바로 세우면 재미 있었을거야."

건선과 우울증, 일반적인 콤보

Dewke :

저는 이것을 성경에서 욥 후에 '직업 효과'라고 부릅니다. 우리 모두는 누구와도 공유하지 않는 작은 죄를 지니고 있습니다. 그러나이 끔찍한 일이 우리에게 일어날 때, 우리는 궁금해합니다. '나는 이것을 가져 오기 위해 무엇을 했는가? 나는 뭔가를해야만합니다. '

건선에 대한 유전 요소가 있다는 것이 꽤 분명 해지자 반세기 전에 약간의 안도감을 얻었습니다. 특히 가족 중에 누군가가 건선을 앓고있는 것을 알았다면 대단했습니다. . 우리는 우리의 팔을 위로 던져서 '글쎄, 너 거기 간다. 그것은 운명이었다. 그것은 내 유전자에있다. 나는 그걸로 할 일이 없었고, 내가 할 수있는 일은 아무것도 없다. '

그러나 그 기쁨은 트리거라고하는 이러한 것들이 있음을 보여주는 다음 수준의 연구에 의해 어느 정도 완화되었습니다. 많은 사람들이 건선을 사용할 수있게하는 유전자의 조합을 가지고 있을지 모르지만, 무엇인가를 켜야 할 때, 무엇인가가 발병해야합니다. 그래서 우리는 우울증으로 돌아갔습니다. '건선을 유발하기 위해 내가 무엇을 했습니까?' 그래서, 우울증이 그 일부입니다.

온라인 건선 공동체가 제공 할 수있는 것

Dewke :

필자는 1996 년 flakehq.com이라는 웹 사이트를 내 책을 판매하는 포털 사이트로 만들었으며 건선 환자가 나에게 전자 메일을 보내면 사이트를 커뮤니티로 전환 할 수 있다고 생각했습니다. 그리고 그 일이 일어났습니다. 나는 그 사이트를 통한 서적 판매량이 그다지 많지 않았다고 생각하지만 오늘날 웹 사이트는 매달 2 만 명이 넘는 순 방문자를 수용하고 있으며 1,200 개 이상의 서신 교환소가 보관되어 있습니다. 우리는 이야기, 기사, 사진을 게시합니다. 우리는 심지어 시인상을 수상한 사람이 있습니다. 누군가 flakehq.com에서시를 읽지 않았다면 꼭해야합니다. 그시를 읽을 수는 없으며 건선에 대해 많은 것을 배우지 않고 유머 감각을 높이 평가할 수 없습니다.

건선과 데이트 한 시련

Dewke :

당신은 친구와의 관계를 시작할 수도 있습니다. 데이트라고하지 않습니다. 그것을 다른 것으로 부르십시오. 우정이라고 불러. 당신에게 맞는 것은 무엇이든 친목회라고 부르지 만 데이트로 생각하지 않고 남자 친구로 생각하지 않고 잠시 동안 그 사람과 함께 할 수있는 방법을 보게하십시오. 중요한 점은 어떻게 든 이성에 관련되는 것입니다. 건선은 다른 사람과의 친밀한 관계를 발전시키는 데주의를 기울여야 만하는 아주 작은 작은 물질입니다. 관계의 결과에 영향을 미칠 모든 종류의 문제가 있습니다. 그리고 당신이 그 이슈들을 다루는 법을 배우는 유일한 방법은 그들에게 당신의 노출을 최대화하는 것입니다. 그리고 당신은 친구를 사귀는 것, 많은 수의 아내 또는 남자 친구 또는 남편을 모으는 것만은 아니지만, 누군가를 찾으면 다음 단계로 나아갈 정도로 강하게 느끼는 데 필요한 노출을 줄 수있는 이성과의 연관성을 가짐으로써 그렇게합니다 , 그리고 적절한 것으로 보이는 시간을 찾으십시오.

건선에 관한 다섯 가지 큰 질문

Dewke :

자주 묻는 다섯 가지 질문에 답을 줄 수 있습니다. 그 중 하나는 '의사에게 가거나 처방약에 돈을 지불 할 여력이 없다면 어떻게 대처할 수 있겠는가'라는 것입니다.

'자연스러운 치료법이 있습니까?' 그것은 또 다른 것입니다. 나가 얻는 것이 고맙게 여기는 사람은, '어떻게 사람들에게 건선이 무엇인지 이해하게합니까?' 많은 사람들이 그 이름을 뛰어 넘지 못합니다. 그들은 '너의 피부에 그게 뭐지?'라고 말한다. 건선이라고 하잖아요. 그들은 그것을 철자하는 법을 모른다. 그들은 전에 들어 본 적이 없어요. 그들은 더 이상 듣고 싶지 않습니다.

또 하나 : '왜 내가 가지고 있니?' 그것은 물론 우리를 '직업 효과'로 되돌려 놓습니다. 사람들은이 진단에 대해 우울증에 빠졌을 때 그 질문을 많이하고 의사가 절대로 그것을 없앨 것이라고 말한 사실을 묻습니다. 보자, 그게 넷이야.

파이브와 파이널 : 오, 나는 이걸 좋아한다. '이 물건들을 다루기 위해 내가 무엇을해야합니까?' 나는이 쇼에서 수십 번 영원히 일하지 않는다는 말을 들었을 것이며 사람들은 항상 '나는 그런 시도를했다. 그것은 6 개월 동안 일했습니다. 이제 나는 다시 박살 내고있다. 여기에서 나는 어디로 가야합니까? '

건선에 대한 교훈

Dewke :

아마도 건선을 가지고 배웠던 가장 큰 교훈은 건선과 관련이 없다는 것입니다. 그것은 다른 사람들과 인내심을 갖는 것과 관련이 있습니다. 사람들은 당신에게 반응 할 것이고, 그 반응은 두 가지 방법을 취할 수 있습니다 : 당신은 그들에 의해 불쾌감을 느낄 수 있거나 인내를 배울 수 있습니다. 인내심이란 누군가를 두려워 할 필요가 없거나 자신을 싫어하거나 건선에 신경을 쓰지 않아도되는 이유를 설명하기 위해 오랜 시간을 할애하지 않는 것입니다.

인내심은 할 수 있습니다. 또한 그 중 하나를 듣고 싶지 않은 사람들을위한 인내심을 의미합니다. 그들은 당신이 총체라고 생각하고 멀리 떠나십시오. 우리는 모두 그것에 달려 있습니다. 그들이 그렇게하기 때문에 당신은 사람들과 인내해야합니다. 당신이 건선 환자가 아니었고 당신이 옆에 서 있었다면, 그들도 압착 한 토마토를 보았을 것입니다.

건선과 자아상에 대한 추가 정보

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