정자는 남성 운동 센터에서 가장 잘 움직인다 - 남성 건강 센터 -

Anonim

수요일 10 월 19 일 운동량이 적당한 사람은 신체 활동이 덜한 남성보다 운동 능력이 좋다는 연구 결과가있다. 운동 능력이란 정자가 수영을하고 난자쪽으로 움직이는 능력을 말한다. , 출산율의 중요한 요소. 일본 Yamaguchi 대학의 연구에 따르면, 정액 샘플을 제공 한 215 명의 남성과 신체 활동 수준에 대한 정보를 포함했다. 남자들은 격렬한 운동, 보통의 운동 또는 가벼운 운동의 세 그룹으로 나뉘었다. 중등도 운동 군은 평균 정자 운동성이 가장 높았고 정자 운동성이 40 % 미만인 남성은 가장 적 었으며 (14.3 %), 빛에있는 사람들의 31 % 운동 그룹의 27 %, 격렬한 운동 그룹의 27 %는 정자 운동성이 40 % 미만이었다.

이번 연구는 수요일 올랜도의 미국 생식 의학회에서 발표 할 예정이었다.

운동은 생식 건강에 기여하는 전반적인 건강한 생활 양식의 한 구성 요소입니다.이 연구는 빈도, 강도 및 기간을 사용하여 피실험자가 얻는 운동량을 정량화하여 적절한 운동 루틴을 권장합니다. ASRM 차기 대통령 당선인 돌로레스 램 (Dolores Lamb)은 사회 보도 자료에서 말했다.

이 연구는 의학 회의에서 발표 되었기 때문에, 데이터 및 결론은 동료 검토 저널에 발표 될 때까지 예비적인 것으로 간주되어야한다.

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