8 월 8 일 월요일 (HealthDay News) - 때로는 에스트로젠 대신 건강 보조 식품으로 홍보되는 간장 보조제 새로운 연구에 따르면, 뼈를 유지하고 갱년기 증상을 완화시키는 효과가있는 것으로 보인다고 연구진은 전했다.
"우리의 연구에 따르면 대중적인 믿음과 달리 대두 이소 플라본 보충제가 뼈의 손실을 예방하거나 갱년기 증상을 완화시키지 못한다" 주 저자 인 Silvina Levis, 마이애미 밀러 의과 대학의 Osteoporosis Center의 의학 교수 겸 디렉터.
실제로 보충제를 복용 한 여성의 비율은 위약.
미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 의해 재정 지원을받는 udy는 Archives of Internal Medicine 에 8 월 8 일 간행된다. 연구자들은 아무런 이해 상충이 없다고보고했다.
Levis와 그녀의 동료들은 45 세에서 60 세 사이의 248 명의 여성들을 평가했다. 이들은 모두 폐경기였다. 연구 시작 당시, 그들은 골밀도 수준이 건강하다고 여겼다. 참가자와 연구원 모두 어느 여성이 무엇을 얻고 있는지 알지 못하는 연구에서 팀은 무작위로 126 명의 자원 봉사자를 위약 그룹에, 122 명을 콩 그룹에 무작위로 배정했다 . 후자의 그룹은 2 년 동안 매일 200 밀리그램의 대두 이소 플라본을 채취했다. 연구진은 2 년 후에 뼈 손실에 대한 선별 검사를 위해 힙과 척추의 표준 부위를 측정하여 콩의 골밀도 변화 여부를 결정했다 . 그렇지 않았습니다.
여성들은 갱년기 증상에 대한보고도 보았습니다. 처음에는 176 명의 여성이 일과성 쇼크, 야간 발한, 불면증, 성욕 감퇴 또는 질 건조증과 같은 증상을 보였습니다. 두 그룹은 연구가 끝날 때 증상에 차이가 없었습니다 , 반점 증후를 제외하고 : 간장 isoflavone 보충 교재를 가지고가는 그들은 실제로 더 많은 것을 가지고있었습니다. 간장 보충제를 복용 한 사람들 중 48 % 이상이 위약을 복용 한 사람들의 약 32 %와 비교하여 일과성 쇼크를 앓았다.
대두 이소 플라본 타블렛을 복용 한 여성들은 통계적으로 유의하지 않았지만 변비도보고되었다 연구진은 콩 이소 플라본 타블렛을 복용 한 여성 하위 그룹에서 비타민 D 수치가 밀리리터 당 20 나노 그램 미만인 여성의 하위 그룹에서 척추 손실이 적었다는 사실을 발견했다.
여성 건강 후에 간장 보조제에 대한 관심이 증가했다. 2002 년에 중단 된 이니셔티브 연구는 에스트로겐과 프로게스테론을 사용하여 호르몬 치료를 병행 한 여성의 뇌졸중 및 심장 마비 위험을 증가 시켰습니다. 소이는 에스트로젠의 대안으로 홍보되어 위험없이 골격 보존과 증상 경감에 필적할만한 혜택을 제공합니다.
Levis는 환자가 폐경기 증상이나 뼈 건강을 위해 콩을 복용하는 것에 대해 지금 그녀에게 묻는다면 "나는 뜨거운 플래시 (구호) 또는 뼈 손실 예방을 시작한다고 제안하지 마십시오. "
샌프란시스코 캘리포니아 대학의 의학과 역학 교수 인 데보라 그 래디 (Deborah Grady)는이 연구에 동참 할 공동 서한을 공동으로 썼다. 그녀는 인터뷰에서 "나는 개인적으로 우리가 이것에 충분한 시간과 노력을 기울 였다고 말하고, 콩에 대한 더 많은 시련을하는 것은 우리가 더 잘 생기고 싶다면 돈을 쓰는 효율적인 방법이 아닌 것 같다. 폐경기 여성을위한 치료법 "이라고 강조했다. 많은 연구가 콩을 조사했다. 연구 결과가 부정적인 결과가 나올 때마다 사람들이 복용량이 잘못되었거나 연구가 충분히 길지 않았다고 말한다. "이것은 NIH에서 자금을 조달했기 때문에 중요합니다. 장기적으로 많은 양의 간장을주었습니다."결론 : "콩 보충제를 사기 위해 돈을 지불하는 것은 의미가 없다"고 그녀는 말했다. .
비용은 다양하지만 대두 이소 플라본 보충제는 인터넷에서 널리 판매됩니다. 한 달 동안의 공급량은 약 7 달러에 구입할 수 있습니다.
Grady는이 연구가 콩 보충제에만 적용되었다고 지적합니다. 또한이 연구는 콩 보충제가 양성인 것으로 나타났습니다. 그녀는 자신의 식단에서 콩을 먹는 사람은 아무런 상처를 입지 않을 것이라고 말했다.
그녀의 논평에서 Grady는 호르몬 대체 요법에 대한 안전한 대안을 찾는 것이 일부 갱년기 여성들이 그들의 증상 SSRI로 알려진 항우울제의 부류에서 벗어났습니다. 다른 연구자들은 보완 요법으로 요가와 다른 이완 기술을 추천했다. "아마도 폐경기 증상에 대한 모든 치료법을 기존 치료법을 사용하여 환자를 가장 많이 괴롭히는 증상을 표적으로 삼는 데 도움이 될 수있는 희망에서 벗어나야한다. "Grady와 그녀의 공동 저자는 저널에서 결론을 맺었습니다.
일상적인 건강
폐경 센터
.
