2012 년 8 월 12 일 일요일 (HealthDay News) - 빈 둥지 "와 그들의 새로운 자유를 발견했다.
그러나 인디애나 폴리스 심리학자 인 켈리 밀러 (Kelly Miller) 대학 교수는 부모가 전환기로 더 쉽게 시간을 보내기 위해 할 수있는 많은 일이 있음을 알았다.
정상적인 감정의 상실감을 극복하는 한 가지 방법 특히 처음 몇 주 동안, 친구들과 저녁 식사 나 영화의 밤을 보거나, 수업을 듣거나, 육아 기 간 동안 제쳐두고 있던 취미로 돌아가는 것입니다. Miller는 대학 소식지에 발표 한 바에 따르면, 파트너가 다시 알아 채기 좋은시기이기도합니다.
부모님은 자녀와의 관계가 끝나지 않았 음을 기억해야합니다. 밀러 대변인은 자녀들이 어른들의 정체성을 개발하고 새로운 문제를 다루면서 의사 결정 과정에서 중요한 지지자이자 지혜의 원천이 될 수 있다고 말했다.
가족 판매와 같은 즉각적인 주요 생활 방식 변화는하지 말라. 그녀는 집이나 긴 크루즈 여행을 제안했다. 부모와 자녀 모두 현재로서는 안정감이 필요합니다.
자녀 방을 수리하는 것을 지연시키는 것도 좋은 생각입니다. 비록 독립적 인 청년들조차도 외로운 곳이나 고향을 느낄 때 익숙한 주변 환경을 높이 평가합니다.
의미있는 가족 전통과 의식을 유지하는 것이 중요하지만 부모는 자녀와 새로운 성인 관계를 발전시킬 때 새로운 것을 창조해야합니다.
학부모 님들은 다른 빈 네스터 나 친구들이 자신의 감정에 관해 이야기 할 수있는 사람을 찾으면 도움이 될 것입니다. 또한 책과 웹 사이트와 같은 자원을 활용하여 대처할 수 있습니다.
가장 중요한 것은 빈 네스터는 선한 경험과 나쁜 경험을 모두 기대하고 그들과 함께하는 법을 배워야합니다. 예기치 못한 사건을 관리하는 가장 좋은 방법은 유머 감각을 유지하고 유연하게 유지하는 것입니다. Miller는 "손실"에서 "기회"로 관점을 바꾸면 도움이 될 것입니다.
