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무디의 일부가 될 수 있습니까? 성인 ADHD에 속할 수 있습니다.

차례:

Anonim

ADHD 여성은 감정을 내면화하지만 남성 ADHD 환자는 위험을 추구하는 행동에 참여할 확률이 더 높습니다.

주요 진료소

  • 성인 ADHD 환자의 약 60 %는 불안 장애와 같은 정신 건강 문제가 두 번째 있습니다.
  • 성인 ADHD 환자는 ADHD 성인 남성은 물질에 스트레스를 관리하려고 할 가능성이 더 높습니다.
  • 화성에서 온 여성들과 금성에서 온 여성들의 인기있는 격언은 멀리 떨어져 있지 않을 수도 있습니다 성인 ADHD 및 공동 발생 조건을 포함한다. 여성들은 기분, 불안 및 섭식 장애를 경험할 가능성이 더 높으며, 남성들은 물질 남용의 비율이 더 높다고 성인 연구보고에 발표 된 2013 년 연구 ADHD : 남성 대 여성

Craig Surman , MD, 하버드 신경 정신과 의사, ADHD 연구원, Fast Minds의 공동 저자 : ADHD (또는 생각할 수도 있다고 생각하는 사람)가 성공한다면 ADHD 성인의 약 60 %가 정신 건강 상태가 다른 것으로 나타났습니다. 따라서 ADHD의 경우 다른 문제를주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다. "저는 사람들과 '주'대 '형질'에 대해 이야기하고 싶습니다. 우울증, 조증 및 공황 발작과 같은 많은 증상에는 고민, 국가, "Surman 박사는 말했다. "그러나 ADHD는 주의력, 침착하지 못함, 또는 충동의 영역에서 자제력을 가진 보편적 인 도전입니다. ADHD 남성 대 ADHD 여성 : 극좌표 반대

성인 ADHD 환자의 남성과 여성이 여전히 다른 행동을 보이는 이유는 무엇입니까? 탐험해야합니다.

"ADHD가 있든 없든 여성들은 정서를 내면화 할 가능성이 높기 때문에 우울증 발병률이 높아지고 섭식 장애가 있으며, 불안과 불안 "이라고 Syracuse University of Arts and Sciences의 심리학 부교수이자 임상 심리 프로그램 디렉터 인 Kevin Antshel 박사는 말했다. "같은 메커니즘이 ADHD가있는 여성과없는 여성에게도 작용합니다. 일반적으로 여성이 이러한 내재화 증상을 경험할 가능성이 더 큰 이유는 ADHD와 관련이 있습니다."

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반면에 남성은 감정을 외현 화하는 경향이 있으며, 이는보다 공격적이고 위험한 행동으로 이어질 수 있습니다. ADHD가있는 사람과없는 사람 모두 사회적지지 또는 치료와 같은 아울렛을 찾는 것이 아니라 물질로 스트레스를 관리하는 경향이 있습니다.

ADHD 및 다른 장애 관리 방법

Saskatoon, Saskatchewan의 Tobi-Dawne Smith 캐나다는 ADHD와 불안에 함께 살면서이를 직접 압니다. "모든 정직한면에서 모든 것이 연결되어있다"고 그녀는 말했다. "나를 위해, 그것은 항상 주어진 것입니다. 그래서 ADHD와 불안이 연결될 수 있다는 것을 깨달았을 때 결코 '아하'순간이 없었습니다. "

전문적인 도움을 받으면 ADHD 및 기타 정신 건강 문제로 쉽게 생활 할 수 있습니다. ADHD에 대한 더 깊은 이해와 보완 방법은 종종 그로 인해 생기는 스트레스를 감소시키고 일상 생활을 더욱 풍요롭게 만들 것입니다.

"훌륭한 ADHD 전문가가 나무 숲 이는 종종 ADHDers의 투쟁입니다. "라고 캘리포니아 주 멘로 파크 (Menlo Park)에있는 보드 인증 성인 신경 학자 Joshua Kreiss 박사는 말했습니다.

크 레스 박사의식이 장애 및 ADHD 환자의 상당수는인지 행동 치료 . 일부 약물도 도움이 될 수 있지만 특정 섭식 장애에 달려 있습니다.

약물 남용으로 어려움을 겪고있는 사람에게는 도움을 구하는 것이 중요합니다. "자신에게 물어 보는 핵심 질문은 내 인생을 통제하는 물질입니다. 단지 하나만 버텨낼 수있는 것이 아니라 주위를 돌아 다니며 괜찮은 기분을 느끼거나 대처하는 것이 필요합니다."라고 Surman은 말했습니다. "대답이 '예'일 경우, 그 사실을 받아들이고 중독을 다루는 사람들 (동료 또는 전문가)의 조언을 구하는 것이 생명을 구할 수 있습니다."

필요한 경우 전문가의 도움을 대신 할 수는 없지만 약간의 여유를 만들어 내면 놀라운 일을 할 수 있습니다. 스미스에게 물어보십시오. 그녀는 리탈린이 필요로 할 때만 리탈린을 데려가 주정부와 연방 정부에 출마하는 것을 포함 해 불안한 상황에도 불구하고 새로운 상황을 해결하기 위해 노력했습니다. 그녀의 비밀? 자신을 받아들입니다.

"정말 대단해!"그녀가 말했다. "우리 모두는 문제가있다. 진지하게, 어떤 일이 일어나지 않는 살아있는 사람은 없습니다. 그러니 완벽하게 결점이있는 자유를 누려보십시오. "

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