코마는 당뇨병에 대한 첫 번째 경고였습니다 - 당뇨병 센터 -

3 년 전, Parla Mejia , 45 세, 그녀는 오늘의 여인과 2.5 배가되었다.

2009 년 그녀의 체중은 370 파운드였다. 그녀는 너무 과체중이었고 건강에 해 롭기 때문에 그녀는 임신을 할 수 없었습니다. 극도의 비만으로 그녀는 지금 최대 후회로 묘사됩니다.

"제 아침 식사는 아침에 젤리, 크림 치즈로 두 개의 구운 베이글로 구성됩니다. 버터, 코카콜라 캔 2 개 "라고 그녀는 말합니다. "나는 먹기를 좋아하기 때문에 그냥 먹을 것입니다. 그리고 그것은 2 년 동안 매일이었습니다."그리고 운동? Mejia의 방정식에 포함되지 않았습니다.

Mejia가 Manhattan의 Sinai 병원에서 교정 요원으로 일하면서 브루클린으로 통근하는 집에서 부진하다고 느껴지기 시작한 2009 년 11 월 1 일 저녁에 바뀌 었습니다. 그녀는 압도적으로 피곤하고 졸린 느낌. 그 후 그녀는 곧 당뇨병이 된 혼수 상태에 빠지 자 세부 사항이 모호해졌습니다.

다음에 그녀가 주변 환경을 잘 알고있을 때 그녀는 제 2 형 당뇨병에 대한 새로운 진단과 혈액으로 세인트 빈센트 병원에 누워있었습니다. 포도당 수치는 680 mg / dL (정상적인 공복시 혈당 수치는 100 mg / dL 미만).

그녀는 눈이 멀지 만 놀랄 일은 아니라고 느꼈다. 그녀의 2009 년 진단까지 이어지는 년, 할머니, 증조모, 이모, 삼촌, 두 명의 젊은 사촌을 포함한 Mejia의 가족 중 8 명은 당뇨 합병증으로 사망했습니다. 그녀의 당뇨병 혼수 상태 후에 그녀는 자신이 인생을 바꾸는 선택을해야한다는 것을 알았다.

"삶과 죽음 중 하나"

"당뇨병 진단을받은 후 나는 그날 집에 갔다가 아마도 4 명 5 시간 "이라고 그녀는 말합니다. "나는 내 인생이 끝났다고 생각했다."

메기아는 벨리즈의 출신으로 그녀의 첫 걸음이 자신의 전통 요리 방법을 없애기로 결정했다. 그것은 더 이상 지방 코코넛 오일과 코코넛 밀크, 더 이상 라드, 더 이상 베이컨, 그리고 훨씬 적은 단순 탄수화물을 의미. 그녀는 또한 일일 코카콜라를 마시는 코카콜라를 그만 뒀다.

"소다 철수는 끔찍했다. 마치 담배를 피우는 것과 같았다. "그러나 일단 마음이 어떤 방식으로 먹는 것으로 바뀌면, 다시 돌아갈 수 없으며, 변화된 삶의 방식입니다."점차적으로, 운동과의 관계 역시 변했습니다. 그녀는 센트럴 파크 (Central Park) 주변을 걷고 매일 피로감을 느끼며 매일 체육관에서 "열심히 운동"했다.

"나는 체육관에 도착한다. 나는 심장 박동기를 먼저 밟는다. 타원형, 계단 등산가, 전신 운동과 관련된 모든 것 - 몸무게가되기 전에 말입니다. " "나는 체육관 견과다."

그녀의 라이프 스타일이 바뀌어서 Mejia는 약을 먹지 않고 기분이 좋아 졌다고 말했습니다.

"당뇨병이 없다는 의사의 말을 듣고" 더 이상, '나는 무릎을 꿇고 맹세코 안뜰에서기도하기 시작했습니다. "나는 강하게 느꼈다. 나는 내 몸을 정복 할 수있는 다른 것이 없다고 느꼈다."

'나는 완고하고 궁극적 인 가격을 지불했다.'

진단 당시 Mejia는 그녀가 이미 그녀의 통제 할 수없는 체중과 식단 덕분에 4 년 동안 당뇨병 환자와 생활했습니다. 그녀의 형제는 1 형 당뇨병을 앓고 있습니다. 그녀의 여동생은 과체중과 prediabetic입니다. Mejia의 85 세 어머니는 통제 할 수없는 혈당과 제 2 형 당뇨병의 합병증으로 인해 장님입니다. (그녀의 숙모는 그녀의 어머니의 쌍둥이 동생입니다.)

Mejia의 가족에서 1 형과 2 형 당뇨병 그녀는 혼수 상태에 이르기 전에 대대로 질병을 인정하기를 거절했다.

"나는 우리 가족이 모두 부인했기 때문에 우리는 질병 자체에 대해 너무나 완고했다. 간병 "이라고 그녀는 말합니다. "우리는 여전히 같은 나쁜 음식을 먹고 건강을 돌보지 않고 계속 먹었습니다. 나는 그것을 먹을 수는 있었지만 그것을 돌보지 않았습니다."

이제는 몸무게에 문제가있는 가족을 보면서, 운동을 거부하고 질병을 관리 할 수 ​​없으면 좌절감을 느낀다. 그녀의 어머니는 당뇨병에 시력을 잃었고 Mejia는 여전히 건강한 선택을하지는 않을 것이고 지금은 끊임없는 간병인이 필요하다고 말했습니다.

"그녀가 그 당시에 더 잘 알았 더라면 나는 그녀가 지금보다 훨씬 건강해질 것이라고 믿는다."Mejia는 말한다. "나는 늦은 단계에서 내 것을 붙 잡았다. 그녀도 그렇게했다. 내가 할 수 있다면, 그녀도 할 수 있었다. 그녀는 그것을 할 수 있었다."

Mejia는 누군가가 그녀의 체중이 실제로 그녀를 죽이면, 그녀는 더 일찍 길을 바꿨을거야. 아무도 그녀에게 비만의 위험성에 대해 경고하지 않았기 때문에, 그녀는 친구들과 가족들이 메시지를 크고 분명하게 전달할 수 있도록 노력 중입니다.

일부 규모에서는 효과가 있습니다. 친구 중 한 명은 Mejia의 성공에 영감을 받아 지금 그녀가 다이어트와 운동을 통해 100 파운드 이상 잃었습니다. 그리고 그 극적인 변화가 일어나면, Mejia는 당신이 돌아갈 수 없다고 믿습니다. "나는 과체중 일 때 사진을 볼 때 그 사람이 누구인지는 모르겠다."Mejia는 말한다. "지금 나는 나 자신을보고, 나는 누구인지 알고있다."