통증. 즉시, 당신은 그 단어가 의미하는 것을 알고 그 감각을 인식합니다. 다행히 만성 통증을 경험할 경우 특히 통증 조절에 도움이되는 많은 통증 관리 방법이 있습니다.
통증이란 무엇입니까?
통증은 실제로 육체적으로나 감정적 인 경험이며, 켄터키 주 루이빌 병원 (University of Louisville Hospital)의 마취과 의사 인 Sujittra Tongprasert 박사는 "만성 통증은 이제 전문가들에 의해 질병으로 간주됩니다."
Tongprasert 박사는 "통증은 중추 신경계가 자극을 받았을 때의 대부분의 자극 (자극적 인 자극)에 대한 최종 해석이다. "통증을 느끼는 것은 고통과 불편 함을 느끼며 불쾌한 감각을 느끼는 것"이라고 말합니다. 실제적인 조직 손상은 없을 수 있지만 Tongprasert는 덧붙여 말합니다. 통증의 종류와 고통의 정도는 개인에 달려있다.
"각 개인마다 통증 인식이 다르며 통증의 의미도 사람마다 다르다"라고 통 프라 서트 (Tongprasert)는 말한다.
간단히 말해서, 통증은 몸이 위험하다는 것을 경고하고 자신이하는 일에주의를 기울여야 함을 의미합니다. "통증은 실제로 신체가 손상을 입지 않도록 경고하는 시스템입니다. 우리가 뜨거운 냄비를 만질 때, 타는듯한 느낌은 냄비를 떨어 뜨리는 자동 반응을 나타내므로 화상의 위험을 피하거나 최소화 할 수 있습니다. "Tongprasert는 지적합니다.
통증의 치료 방법
통증 치료 및 가장 적절한 통증 관리 방법은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다 : 통증이 얼마나 심한가, 그것이 당신의 삶에 어떤 영향을 미치는지, 얼마나 자주 통증을 호소하는지, 통증의 실제 원인에 따라 달라질 수 있습니다.
Tongprasert는 "일반적으로 가장 효과적인 치료법은 문제의 원인을 제거하는 것입니다. "통증, 특히 만성 통증에 대해서는이 방법이 불가능할 수도 있습니다."
대부분의 경우 치료의 목표는 통증의 강도를 줄이고 기분을 좋게 만드는 것입니다. 급성 통증의 경우,이 목표는 종종 성공적으로 충족됩니다. 그러나 만성 통증 - 적어도 3 개월 이상 지속되는 통증 -은 신경계에 다른 영향을 미치므로 다르게 치료되어야합니다. 통증 관리 치료법과 기술을 함께 사용하여 여러 분야의 접근법이 가장 빈번합니다. 만성 통증을 관리하는 성공적인 방법이라고 Tongprasert는 말합니다. 이 접근법은 다음을 포함 할 수 있습니다 :
진통제, 아편 제 및 비 스테로이드 성 소염제와 같은 통증 관리 약물
물리 치료
- 마사지
- 운동
- 열과 냉기 치료
- 특정 시점에서 통증을 차단하는 신경 차단
- 사용하는 통증 관리 기술의 조합에 관계없이 그 복합적 접근 방식을 유지하는 것이 가장 효과적인 방법입니다.
- "이러한 기술이 성공할 경우 매우 드뭅니다. 만성 통증에서 단독으로 사용 만성 통증에서 생리적, 심리적 변화가 발생하면 여러 분야의 접근법이 가장 적절한 치료 전략입니다 "라고 Tongprasert는 말합니다.
통증 관리에 Outlook 포함
통증 관리에 접근하는 것이 중요합니다. 맞아. 당뇨병, 고혈압, 천식 및 기타 만성 질환과 마찬가지로 만성 통증은 심각한 상태로 취급되고 치료되어야합니다. "즉, 치료와 통제가 가능하지만 환자는 당뇨병에 대처하는 법을 배울 필요가 있습니다. Tongprasert는 덧붙여 설명합니다. "통증에 대한 올바른 접근법은 각 개인마다 다르므로 쿠키 커터 치료 계획은 답이 아닙니다.
"한 전략이 모든 개인에게 효과가 있다고 가정하려면 만성 통증을 치료하는 가장 효과적인 방법은 각 통증 증후군에 맞는 전략을 개별적으로 조정하는 것 "이라고 Tongprasert는 말합니다.
