소아 지방 질환 지원 그룹

차례:

소아 지방 병 지원 그룹이 중요한 이유
당신에게 맞는 그룹을 찾는다
귀하의 그룹이 이미 그렇게하지 않았다면 레스토랑에서 만나요. "사람들이 외식하는 것을 두려워해서 식당에 모이기 시작했습니다."라고 바스트는 말한다. 이렇게하면 신입 회원이 소아 지방병을 앓고있는 다른 사람들이 식당 메뉴에서 어떻게 주문하는지 볼 수 있습니다.

아플 수있는 음식이 가득한 식료품 점 중간에 서 있으면 압도 당하고 혼자서 느끼기 쉽습니다. <

글루텐이 함유되지 않은 식단은 글루텐이 너무 많은 식품에 들어 있기 때문에 어렵습니다. 그래서 체강 질병으로 다른 사람들의지지를 얻는 것이 중요합니다. 너는 덜 혼자라고 느낄뿐 아니라 글루텐이없는 식단을 고수 할 가능성이 더 많습니다.

소아 지방 병 지원 그룹이 중요한 이유

체강 질병에 대한 유일한 치료법은 글루텐을 완전히 제거하는 것입니다 당신의 식단에서. 그러나 최근 연구에 따르면 체강 질병 환자의 55 %가 엄격한 글루텐없는 식사를하지 않는다고합니다. 또한 다이어트를 속이면 기분이 좋을뿐만 아니라 불임, 낮은 뼈 밀도, 일부 암 및 기타 질병을 비롯한 수많은 합병증 위험에 처하게됩니다.

글루텐없는식이 요법을 고수하는 가장 좋은 방법은 펜실베니아 앰 블러 (Ambler)에있는 Celiac Awareness의 국립 재단 회장 앨리스 인스트 (Alice Bast)가 말합니다.

많은 지원 그룹이 소아마비에 관한 정보를 제공합니다 당신의 의사가 당신을 포기하지 않을 수도 있고, 당신은 체강 질병과 함께 살면서 당신을 인도 할 수있는 사람들로 둘러싸여있을 것입니다. "

"귀하의 후원 그룹은 당신의 생명선이됩니다 "라고 오랜 세월에 걸쳐 체강 질병을 지원 한 그룹을 조직하고 국가의 여러 지역에서 조직합니다. "우리는 질병이 아니라 건강을 생각하고 싶다. 우리는 긍정적으로 생각하고 싶습니다. "나는 이것을 할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.

당신에게 맞는 그룹을 찾는다

당신이 직접 대면 지원을 원하거나 온라인 지원을 원한다면, 귀하의 필요에 맞는 소아마비 지원 단체

귀하의 지역 병원에서 시작하십시오. 해당 지역의 병원에서 확인하는 것이 좋은 출발점입니다.
조직의 도움을 받으십시오. 체강 질병을 앓고있는 사람들을위한 전국기구는 귀하 지역의 단체들과 연락을 취할 수 있도록 도와줍니다. Celiac 인식을위한 National Foundation과 Celiac Disease Foundation은 광범위한 지원 리소스와 로컬 그룹 목록을 제공합니다. R.O.C.K라는 지원 그룹이 있습니다. 글루텐이없는식이 요법을하는 아이들이있는 가족을 위해 (Celiac Kids를 키울 때).
온라인 커뮤니티에 접속하십시오. 체강 질병에 관한 블로그를 읽거나, 뉴스 레터를 구독하거나, 이메일 알림을받을 수 있습니다. 회의를 최대한 활용하십시오. 회의에 참석하면 다른 사람에게 도움을 청하고 도움을 청하는 것이 좋습니다. 수년 동안 글루텐이 함유되지 않은 식단을 먹어 본 누군가는 식료품 쇼핑을하고 글루텐이없는 음식을 지적하거나 별도의 토스터 오븐을 구입하거나 주석 박을 사용하여 글루텐이 들어 있지 않은 음식을 얻지 못하게 할 수 있습니다 글루텐이 함유 된 음식에서 부스러기로 오염 될 수 있습니다.