라이딩 암의 감정적 롤러 코스터

Anonim

심리학자는 환자가 가장 잘하는 기술이 무엇인지 찾아야한다고 강조합니다. Bazaar / Getty Images

플로렌스 쿠 틸라 (Florence Kurttila)는 암 생존자이자 옹호자입니다. 굽타 (Dr. Gupta)의

'대장 암과 달리 살기'

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"내 머리가 엉망이었습니다."피렌체 쿠 틸라 (Florence Kurttila)는 자신이 암에 걸렸다는 것을 알았을 때 자신의 마음 상태를 어떻게 기억하고 있는지를 보여줍니다. 48 세에 2 기 대장 암으로 진단받은 쿠 틸라 (Kurttila)는 "내가 얼마나 많은 어려움을 겪고 있는지 자동으로 생각하기 시작했다"며 "의사가 떠났을 때 나는 너무 기분이 좋지 않아 몸이 아팠다. 나는 생각했다. '기도하러왔다. 할 일이있어. 나는 어떻게 해야할지 모르겠다. ' "진단에서 치료에 이르기까지 암과 같은 질병을 다루는 것은 온갖 종류의 감정을 유발하는 감정적 인 시련이다. Integrative Oncology Simms / Mann-UCLA 센터 소장 인 Anne Coscarelli 박사는 "환자가 신체적으로 일어나는 모든 것을 이해하고 감정적 인 반응을 나타내는 것이 중요합니다. 충격, 두려움, 슬픔, 그리고 상실은 "모두 경험의 상당 부분을 차지하고 있으며, 그들이 대처할 수있는 도움이 필요한 자원이 필요합니다."라고 그녀는 말합니다. Laura Dunn, 캘리포니아 샌프란시스코 샌디에고 대학의 정신 종양학 과장 시스코의 헬렌 딜러 가족 종합 암 센터 (Helic Diller Family Comprehensive Cancer Center)는 암 진단에 직면 한 환자들은 감정에 대해 정직해야한다고 말한다. "사람들은 긍정적 인 생각이 필요하다는 메시지를 흡수했기 때문에 기분이 좋지 않을 때 기분이 좋지 않습니다."라고 Dunn은 말합니다. "진단을받은 초기 투쟁의 큰 부분은 긍정적 인 느낌을 갖지 않는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않으려 고 노력하는 것입니다. 사람들은 도움을받는 것에 대해 기분 나쁘게 느끼지 않아야합니다. "암 치료는 의사와 환자가 행동 과정을 차트로 작성하고 결과를 모니터링하므로 자신의 감정적 인 롤러 코스터를 벗어날 수 있습니다. "나의 즉각적인 감정은 내가 이것을 할 수 있다는 것이었다."라고 Kurttila는 말한다. "나는 여전히 일할 수있다. 금요일에 항암 치료를받는다면 일할 때까지 이틀 동안 회복 할 수 있습니다. "Kurttila는 치료의 스트레스를 해결하기 위해 그룹을 지원하기 위해 손을 뻗었지만, 그녀는 사랑하는 사람을 살리려고했습니다. "나는 가족과 함께 매우 완고했습니다."그녀는 인정합니다. "나는 그들이 내가 강하고 싸울 예정임을 알기를 원했다. 나는 화학 요법에 단독으로 갔으므로 모든 것을 관찰 할 필요가 없었습니다. "Dunn은 치료가 끝나면 많은 환자가 처음으로 그녀와상의한다고 말합니다. "종양학 의사, 간호사, 친구 및 가족이 주위를 돌아 다니고 나서 퇴원 할 수 있기 때문에 치료 중 잘 대처하는 사람들이 있습니다. "일부 치료가 끝나면 모든 것이 정상으로 돌아갈 것이라는 비현실적인 기대가 있습니다. "

관련 : 결장암과 달리 '살아 가기'배우기 심리학자들은 환자가 자신의 질병과 치료의 모든 단계에서 가장 효과적인 대처 기술을 찾아야한다고 강조했습니다. 정신 요법, 요가 또는 기타 스트레스 경감 수업, 후원 단체, 영적 상담이 포함될 수 있습니다. "사람들은 종종 사람들이 그렇게해야한다고 생각합니다"라고 Dunn은 말합니다. "대처 방법에 대한 방법은 없습니다. UCSF 의료 센터 웹 사이트는 암 환자와 그 가족의 특별한 필요를 충족시킬 수있는 많은 서비스에 대한 정보를 제공합니다. "

"귀하의 감정, 취향, 수면 패턴, 가족 생활, 귀하의 활동 … 모든 것이 바뀔 것 "이라고 새크라멘토에 사는 쿠 틸라 (61 세)는 말했다. "나는 많이기도했다 … 나는 내가 원했던 것을 먹었고 때로는 그것이 좋았고 때로는 값을 치렀다. 너무 피곤할 때까지 계속 매일 노력하고 나서 할 수있는 일을했습니다. "

암의 정서적, 심리적, 사회적 영향은 매우 개인적인 것입니다. 코카 렐리 박사는 "감정적 인 움푹 들어간 곳이 어디로 가는지 알지 못하지만 일부는있을 것이라고 보장 할 수 있습니다."라고 말합니다. "일이 일어 났을 때 가서 일찍 그들을 찾아 낼 자원이 있기를 바랄 때마다 필요할 때마다 다시 올 수 있습니다."

쿠 틸라 (Kurttila)는 2002 년 이래로 암이없는 상태 였지만, 심지어 사함까지도 감정적 인 전환이 어렵다. "사람들은 새로운 자기와 싸우고 있습니다."라고 Coscarelli는 말합니다. "그들은 신체적 인 손실이나 기능이 다르게 나타날 수 있습니다. 다른 사람들과 무엇을 나눌 지 알아야합니다. "Kurttila는 또한 암에 걸린 사람을 돌보는 것이 무엇을 의미하는지 알고 있습니다. 그녀의 사면으로 5 년이 지난 후, 남편 커트 (Kurt)는 57 세에 갑자기 폐암으로 진단되었습니다. "그는 치료로 인해 끔찍한 부작용이있었습니다. 어느 날 우리는 병원을 빠져 나갔다. 그는 이렇게 대답했다. "나는이 일을 할 수 있다고 생각하지 않는다."라고 그녀는 기억했다. "모든 싸움은 일시적으로 나갔다. 나는 눈을 부르짖었다. "커트는 암이 발견 된 후 2 개월 만에 세상을 떠났습니다.

쿠 틸라의 가장 큰 도움이 된 것은 다른 생존자들과 이야기하고 옹호하는 것입니다. "나는 환자와 다른 암 생존자들과 많이 의견을 나눴다. 그들은 희망과 격려를 줄 것입니다. "라고 그녀는 말합니다. "옹호자가되는 것이 당신이 할 수있는 최선의 방법입니다 … 다른 사람들을 치유하고 다른 사람들을 돕는 것 외에도, 당신은 당신이하는 각각의 일을 조금 더 치유합니다. 내 이야기를 나누는 것이 한 사람이 수술, 치료 또는 하루를 더 보내는 데 도움이된다면 그만한 가치가 있습니다. "

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