차례:
2010 년에 심장병과 뇌졸중으로 인한 사망자가 20 만명을 넘을 수 있었던 것으로 나타났습니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)가 발표 한 보고서
예방 가능한 사망자의 대부분은 65 세 이하의 미국인에게 발생합니다. 흑인은 백인보다 사망 위험이 두배이기 때문에 인종과 성별 또한 역할을합니다. 남성들은 여성보다 두 배나 더 많이 사망 할 가능성이 높다.
당국은 심장병 예방 및 선별 검사, 심혈관 질환 위험 요인에 대한 인식이 낮아진다는 사실을 밝히고있다.
"의사로서, 나는 아는 것이 가슴 아프다. 톰 프리 든 (Tom Frieden) CDC 이사는 기자 회견에서 "65 세 미만의 심장 마비 나 뇌졸중을 앓고있는 사람들의 대다수가 그런 일을하지 않아도된다는 사실을 알고있다"
가장 효과적인 금연 방법
재떨이를 실내에서 나간다. 두 가지 새로운 연구에 따르면 담배 패키지에 대한 공간 및 앞 표지 경고가 포장 경고 및 표지판보다 사람들을 담배를 끊는 데 더 효과적이라고합니다.
PLOS ONE에 게시 된 한 연구는 전국의 공중 흡연 금지 2010 년 그리스에서는 공공 장소에서 재떨이를 제거하면 흡연자가 금연 표지보다 더 많은 것을 그만 두도록 권장했습니다.
담배 통제실의 한 다른 연구에 따르면 전면 포장 그림 경고가 청소년을 담배 피지 않게하는 데 15 % 더 효과적이었습니다 텍사스 어린이 병원의 소아과 폐병 학자 인 해롤드 파버 (Harold Farber) 박사는 "패키지 내용을 담은 사진이 흡연에 대한 진실과 사람들에게 미치는 영향을 말해 준다"고 말했다. "담배 전염병을 볼 때, 가장 중요한 것들 중 하나는 우리가 그것에 대해 어떻게 생각 하는지를 바꾸는 것입니다. 우리 아이들이 말보로 맨과 관련이 있다고 생각하게하고 싶습니까? 우리는 심장 질환 환자가 콜레스테롤, 혈압 및 뇌졸중 위험을 통제하기 위해 하나의 약을 섭취하는 경향이 더 큽니다 (
). 미국 의학 협회 저널에 발표 된 새로운 국제 연구에 따르면 심장병 환자는 심장 마비 환자의 약 절반 만이 마약을 복용하는 "폴립 (polypill)"을 복용 할 가능성이 더 많습니다.
뇌 수복에 도움이되는 수면
위스콘신 대학교 (Madison) 대학의 연구자가 수행 한 새로운 연구에 따르면 수면 중에는 뇌의 수복에 관여하는 세포가 더 많이 번식한다.
수면은 세포를 myelin으로 바꾸는 과정을 증가 시켰고 뇌와 척수의 신경 세포를 단열시켰다. 이러한 결과는 수면 부족이 수초 경화를 유발하는 다발성 경화증의 증상을 악화시킬 수 있음을 시사합니다. 연구자들은 동물에 대한 연구가 예비 적이기 때문에 인간으로 번역되지 않을 수도 있다고주의를 기울이고 있습니다.
Erinn Connor는 Sanjay Gupta 박사와 건강 문제에 대한 직원 작가입니다.
