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외인성 췌장 부전 (EPI) 환자를 위해, 소화의 일상적인 과정 매우 불편할 수 있습니다. EPI를 사용하면 췌장에서 충분한 소화 효소를 생산할 수 없으므로 소화 장애를 일으킬 수 있습니다.
췌장 효소는 일반적으로 소장을 통과 할 때 음식물을 분해하지만 필요한 양의 효소가 없으면 신체가 소화되지 않습니다. 제대로 음식을 소화하십시오. 식이 요법에서 필수 영양소를 추출 할 수 없다는 것 외에도 지방 변, 복통 및 설사와 같은 불쾌한 증상을 경험할 수도 있습니다.
다행히도 이러한 문제는 최소한으로 유지할 수 있습니다 EPI 관리 팁을 따르십시오. 첫 번째 단계는 EPI가 있는지 확인하는 것입니다.
외분비 췌장 질환의 증상을 해독하는 경우
일부 소화 장애는 종종 외과 췌장 부전과 관련이 있습니다.
Steatorrhea (지방 변). 이 설사는 일반적으로 음식에서 지방을 소화하지 못한 신체의 결과입니다. "췌장 효소는 신체가 지방과 다른 영양소를 흡수하는 것을 돕습니다"라고 뉴욕 브루클린 소재 SUNY Downstate Medical Center의 소화 기관 및 간 기능 분과 책임자 인 Frank G. Gress 박사는 말합니다. "충분한 효소가 없으면 지방 이러한 지방 대변은 기름진 외모를 가지며 특히 냄새가 심할 수 있습니다.
bloating and gas. 적절한 소화가 이루어지지 않으면 불편한 bloating을 경험하게하는 가스가 생성 될 수 있습니다. Dr Gress는 말한다.
복부 경련 가스와 설사의 조합은 EPI가 매우 아픈 경련으로 이어질 수 있음을 의미합니다.
체중 감소 및 영양 부족 먹는 음식이 적절하지 않기 때문에 소화, 당신은 매우 빨리 많은 체중을 잃을 수 있습니다. 마그네슘, 칼슘, 필수 지방산 및 아미노산과 같은 무기질 인 체내의 지방에 의해 분해되는 비타민 A, D, E 및 K의 영양 결핍을 경험할 수도 있습니다.
EPI
다음과 같은 외인성 췌장 부전의 증상을 완화시킬 수있는 입증 된 효과적인 방법이 있습니다.
처방 효소 보조제를 복용하십시오. 의사가 가져 오지 않았다면 먼저 이야기하십시오 또는 그녀의 췌장 효소 보충제에 대해. 이 보충제는 EPI를 가진 사람들이 몸을 균형있게 유지하고 적절한 소화를 재개하도록 돕는 데 매우 효과적임이 입증되었습니다. 이러한 보충제는 Gress에 따르면 잃어버린 효소를 보충합니다. 의사는 췌장염 치료제의 형태를 처방 할 것입니다.
EPI를 먹었을 때 처방전없이 구매하고 복용하는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 이러한 처방없는 보조제에는 다양한 양의 췌장 효소가 포함되어있어 과다 섭취 및 과다 복용으로 인해 추가 소화 장애를 유발할 수 있습니다.
식단을 조정하십시오. 다음으로 몇 가지 중요한 식단 수정을 시도하십시오. 몸이 지방을 처리하기 위해 고심하고 있기 때문에 튀김과 기름진 음식을 피하십시오. 그는 "아마도 가장 실용적인 식생활 변화 일 것"이라고 말하면서 다이어트에 적당량의 건강한 지방을 포함시키는 것이 중요하며, 소화하기 어려운 음식 (콩이나 콩류 등)을 제한하고, 알코올 섭취를 제한하거나 제거하십시오. 특정식이 요법에 관해서는 의사 나 등록 된 영양사와 상담하십시오.
가스로부터 구제하십시오. 부풀리기가 문제인 경우, 간단한 처방전없이 살 수있는 가스 요법을 시도하고, Gress.
적은 양의 음식을 더 자주 먹습니다. 하루 종일 식사를하면 영양분이 더 많이 들어올 수 있습니다. Gress는 "음식을 효소 보충제로 소화하면 소량의 식사를하면 흡수가 촉진됩니다."라고 Gress는 말합니다.
수분을 유지하십시오. 탈수를 피하려면 많은 양의 물을 마셔야합니다. 설사가 있으면 특히 중요합니다, Gress가 조언합니다. 그러나 먹는 동안 소화 장애를 피하기 위해 식사 사이에 액체를 마시는 것이 좋습니다. 모든 액체가 포함되어 있기 때문에 물, 차, 커피, 수프 국물을 포함 할 수있는 하루 8 온스의 8 온스 안경을 마셔야합니다.
비타민 보충제로 영양 섭취를 늘립니다. 의료 팀과 상담하십시오. 영양 부족을 막기 위해 비타민 보충제를 복용하는 것과 비타민 D와 K의 흡수를 개선하여 음식에서 얻는 것이 특히 어려울 수 있습니다.
의료 팀을 만드십시오. 소화 장애와 영양 결핍은 모두 고유 할 수 있기 때문에 당신은 당신의 의료 팀과 협력하여 올바른 전략 조합을 찾습니다. 의사와 등록 된 영양사와 함께 EPI에서 발생할 수있는 소화 장애를 완화 할 수있는 방법을 찾을 수 있습니다. 이것은 당뇨병과 같은 다른 건강 상태가있는 경우 특히 유용합니다.
