디지털 손목과 팔 커프 모니터는 수동으로 펌프를 작동시키고 보통 청진기를 필요로하는 수동 장치보다 선호되며, 본질적으로 동일한 방식으로 작동합니다. 둘 다 커프와 혈압을 측정하는 계기로 구성됩니다. 버튼을 누르면 커프가 자동으로 팽창하여 혈류를 측정하여 심장 박동과 혈압을 계산합니다. 팔목은 판독이 끝난 후 자동으로 수축됩니다.
일반적으로 손목 모니터 나 손가락 모니터 위에 팔목 모니터를 사용하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 판독 값이 더 정확하기 때문입니다. (표준 팔목은 둘레가 8.6 인치에서 12.6 인치 사이의 팔에 잘 맞지만, 작거나 커프는 사용할 수 있습니다.)
가정용 혈압 장비가 제대로 작동하는지 확인하기 위해 환자에게 장비를 정기적으로 사무실에 가지고 오도록 요청합니다 내가 집에서 얻은 수치와 비교할 수 있습니다. 일반적으로, 필자는 장치의 첨단 기술이 높을수록 (일부는 향상된 메모리 및 전자 인쇄 기능이 제공됨) 더 많은 오류가 발생한다는 것을 알게되었습니다. 어떤 모델을 구입하든 함께 제공된 지침을 따르십시오. 예를 들어, 대부분의 장치는 독서를 한 후 1-2 시간 동안 휴식을 취한 다음 반복 읽기를 수행하여 정확성을 확인하는 것이 좋습니다. 혈압은 하루 종일 변화하는 경향이 있으며 아침에 약간 더 높은 것이 종종 있다는 것을 명심하십시오. 깨어 난 후 한 시간 정도 기다려 측정을 시작하기 30 분 전에 음식, 카페인, 담배 또는 알코올을 피하십시오.
통증이 있거나 두통이 있거나 일반적으로 기분이 좋지 않을 때 혈압도 보통 더 높아집니다. 운동 중에나 운동 직후에도 일반적으로 높습니다. 몇 가지 수치가 평소보다 높으면 당황하지 마세요 : 시간 경과에 따른 독서의 패턴이 중요합니다.
일상 건강 고혈압 센터에서 자세히 알아보십시오.
