유방 조영술 및 유방 자체 검사는 유방암을 조기 발견하는 데 도움이 될 수 있지만 생존을 보장하지 않습니다.
식이 요법과 운동과 같은 생활 방식에 따라 유방암 위험이 감소 할 수 있습니다.
유방암에 직면 한 친구 또는 가족이있을 가능성이 있습니다. 결국, 미국 암 협회 (ACS)에 따르면, 8 명의 여성 중 1 명은 삶의 어느 시점에서이 질환으로 진단 될 것입니다.
때로는 기본적인 사실을 알고있을 때 질병이 너무 무서운 것 같지 않으므로 우리는 유방암의 예방, 진단 및 치료에 대한 심층적 인 지식을 가진 몇 명의 유방 전문의와 이야기했습니다. 읽어야 할 사항을 찾으십시오.
1. 전문가들은 정기적 인 유방 X 선 사진 촬영을 시작할 시점이 다릅니다. 미국 예방 서비스 태스크 포스 (USPSTF)는 50 세에서 74 세 사이의 여성에게 2 년마다 유방 X 선 사진 촬영을 권장하지만 ACS는 45 세에 여성이 매년 유방 X 선 사진 촬영을 시작한다고 제안합니다. 일부 유방암 전문가들은 40 세가 유방 X 선 사진 촬영을 시작할 적절한 나이라고 믿고 있습니다.
유방암은 연령과 관련된 질병이므로 50 세 미만의 여성을 보면 50 대가 넘는 여성에 비해 암이 훨씬 적습니다. 그러나 50 대 여성과 비교했을 때 40 대 여성을 보면 차이가별로 없다 "고 뉴욕시의 Memorial Sloan Kettering Cancer Center의 외과 부문의 Monica Morrow 박사는 말한다. "우리는 여성의 전반적인 건강을위한 최선의 일은 40 세부터 시작하는 것이 좋다고 생각합니다. 작은 암을 뽑는 가장 좋은 방법은 매년 유방 X 선 사진을 찍는 것이므로 시간이 지남에 따라 유방의 미세한 변화를 볼 수 있기 때문입니다."라고 Morrow 박사는 말합니다. 종양이 작을 때 암을 발견하면 많은 이점이 있습니다. "그것이 더 작 으면, 당신은 유방 절제술보다는 오히려 유방 절제술과 같이 수술이 적을 수 있습니다. 그것은 림프절로 전염 될 가능성이 적습니다. 따라서 수술을 통해 환자를 출혈시킬 확률이 적습니다. ""화학 요법을 접종 할 가능성이 적습니다. "
유방 X 선 사진 촬영을 시작해야하는시기에 대해 의사와 상담하십시오. 그들을 데려 가야한다.
2. 유방자가 검사로 목숨을 구할 수는 없을 수도 있습니다.
유방암으로 인한 사망 위험을 줄이거 나 유방암을 조기 발견하는 데 도움이된다는 증거는 없습니다 유방암 연합. 그럼에도 불구하고 많은 의사들이 여전히 권장하고 있습니다.
"그들은 조직이 느끼는 것과 편안함을 느낄 수 있으므로 뭔가 새로운 것이 있으면 눈치 챌 것입니다."라고 Allyson F. Jacobson, MD 의학 디렉터는 말합니다. 일리노이 주 알링턴 하이츠 (Arlington Heights)의 노스 웨스트 커뮤니티 병원 (Northwest Community Hospital)의 유방 프로그램.
"유방을 다른 어느 것보다 더 많이 이용할 수 있습니다. 제이콥슨 박사는 유방에 덩어리 같은 것을 발견하면 걱정할 수 있다고 말합니다. "그러나 정기적으로 유방을 검사하는 경우 다음 번에 볼 때 뭔가를 발견 할 수 있습니다. 의사. "그녀는 귀하의 기간 (생리가 지속되는 경우)이 끝난 후 1 주일에 광우병을 치료할 것을 권장하며, 한 달에 한 번 이상을 권장합니다.
Morrow는 유방이 본질적으로 울퉁불퉁하며 특히 울퉁불퉁 한 유방을 가진 여성에게 자기 검사는 효과적이지 않을 수 있습니다. "그들은 검사를 할 때마다 덩어리를 발견하고, 자기 여자들이 자기 검사를 시도하는 것을 미쳐서는 안됩니다. 특히 유방 조영술을받을 연령대에 있다면, "
3.
유방 크기는 중요하지 않습니다.
제이콥슨은 가슴 크기가 유방암 위험에 아무런 영향을 미치지 않는다고 말합니다. 유방 조영술이있는 암.
"기술자가 판 안의 조직을 압착하여 이미지가 완성되었습니다. 거의 언제나 할 수 있습니다. 문제가 있어서는 안됩니다. "라고 그녀는 말합니다. "심지어 남성도 유방 X 선 사진을 찍을 수 있으며 전형적인 남성의 유방 조직은 거의 없습니다."
당신이나 의사가 암을 느낄 수 있는지 여부는 암의 표면에 얼마나 가까운지, 유방 조직과 암의 질감이 어떻게 다른지, 암이 유방 어디에 있는지에 따라 다릅니다. "이것은 순전히 유방 크기의 문제가 아닙니다." 4. 유방암은 흔히 징후 나 증상이 보이지 않습니다. 유방 X 선 검사의 요점은 증상이 나타나기 전에 암을 발견하는 것이지만, 유방 X 선 사진 촬영시 암이 나타나지 않는 경우가 있습니다.
유방암의 가장 흔한 증상은 통증이없는 덩어리입니다. 그러나 ACS에 따르면 다른 증상으로는 부종이 포함될 수 있습니다. 피부 발진; 젖꼭지 또는 유방에 통증; 안쪽 터닝 젖꼭지; 젖꼭지 또는 유방 피부의 홍조, 스케일 또는 농화; 모유가 아닌 젖꼭지 배출.
"유방에 대한 인식이 중요합니다. 새로운 것이 든 다른 것이 든, 샤워에서 발견하든 거울을 바라 보든간에 의사의주의를 환기 시켜라. "Morrow는 말한다.
5.
유방암에 가족력이 없다. "유방암에 걸린 여성의 85 % 이상이이 병의 가족력이 없다고 ACS가보고합니다.
"가족력은 위험을 증가 시키지만, 가족의 유방암은 어떤 의미로도 당신을 연결시키지 못합니다 "라고 Jacobson은 말합니다. 가족력이 없더라도 평생 동안 유방암에 걸릴 확률은 12 %입니다.
"암에 걸릴 확률이 매우 높습니다. Jacobson은 가족 중에 아무도 유방암을 앓지 않았기 때문에 걱정할 필요가 없다고 생각합니다.
관련 : 암 예방을위한 가장 좋은 규정은 무엇입니까? 6. 높은 위험 요소는 상대적입니다. "고위험"이라는 용어가 과학적으로 사용되면 위험 요소가없는 사람보다 높은 위험을 의미한다고 Morrow는 말합니다. "요인은 유방암에 걸릴 위험을 증가 시키지만, 실제로 위험이 높은 것을 정의하는 표준은 없습니다."라고 말했습니다. 모로 총리는 유방암에 걸릴 수있는 가장 큰 위험 요소는 여성이고 나이가 들었다고 말합니다. 국립 암 연구소 (National Cancer Institute)에 따르면 다음과 같은 위험 요소가 있습니다 : 비만인 것
유방암 (특히 어머니, 자매 또는 딸)과 친척 관계 있음
유전자 변이 BRCA1 및 BRCA2 보유
만 12 세가되기 전에 첫 생리를 얻으십시오.
30 세 이후 처음으로 출산을하십시오. 임신하지 않으려 고합니다.
노년기에 폐경을 시작합니다.
호르몬 요법을 복용합니다.
음주량은
- 모든 위험 요소가 동등한 것은 아닙니다. 의심스러운 것에서부터 정말로 위험한 것에 이르기까지 다양합니다.
- 7. 유방암 유전자 돌연변이 (예 : BRCA1 또는 BRCA2)가있는 어머니 나 자매와 같은 가까운 친척이 있다는 것을 알고 있다면, 유전자 검사에 관한 의사. 유방암에 걸린 가족 중 유전자 변이가 있는지 여부를 알지 못하면 의사가 유전자 검사에 적합한 후보자인지 결정할 수 있습니다.
- "[ 위험 증가는 상대적으로 적습니다. "라고 Morrow는 말합니다.
- 유방암에 걸린 친척이 많음
- 유년기에 유방암을 앓 았던 친척이있는 경우, 이전에 유방암에 걸린 친척이 많아서 유방암에 걸릴 위험이 높습니다. 폐경기
- 유방암에 걸린 친척이있는 경우
- 유방암에 걸린 남성 친척이있는 경우
- 유방암과 난소 암이있는 친척이있는 경우
- 보험 회사와 유전자 검사의 범위를 확인하십시오. Affordable Care Act는 유방암 위험이 높은 사람들을위한 유전 상담 및 검사를 예방 대상 서비스로 간주합니다.
8.
유방암 치료 는 진정 개별적입니다.
유방암이 퍼지기 전에 유방암을 조기에 발견하는 것이 유익하지만 유방암 치료가 덜 공격적이라는 의미는 아닙니다.
"암 환자의 생물학이 공격적이며 생존율을 더 높이기 때문에 무대 유방암에 대한 유방 절제술 대신에 유방 절제술을 시행하는 경우가 있습니다"라고 모로는 말하면서 화학 요법에 대해서도 마찬가지라고 덧붙였습니다.
- "종양이 작거나 크다고해서 그것이 심각하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 종양의 생물학적 특성은 크기에 상관없이 중요합니다. "라고 그녀는 말합니다. 종양을 검사함으로써 암이 어떻게 행동하는지 결정할 수 있다고 Morrow는 말합니다. "이러한 특성을 바탕으로 암이 작은 단계 일지라도 그것이 할 수있는 것의 잠재력은 치료를 이끌어내는 것입니다"라고 그녀는 말합니다.
- 9. 유방 절제술이 항상 최선의 치료법은 아닙니다. 유방에서 암을 제거하거나 위험이 높은 여성에게서 암이 발병하는 것을 예방하기 위해 유방 절제술 (유방 절제술) 수술을 둘러싼 신화가있다 "고 말했다.
- "한쪽 유방에 유방암이 있다면 가장 안전한 방법은 유방 두 개를 제거하는 것입니다. 유방암을 앓고있는 평균적인 여성, 즉 유전 적 돌연변이가없는 사람들을 위해 다른 유방을 제거하는 것은 당신의 삶을 연장시키지 못합니다. "라고 Morrow는 유방암이 유방에서 유방으로 전염되지 않는다고 말합니다. "첫 번째 유방암 치료제가 새로운 암 발생 위험을 줄이기 때문에 다른 유방에서 두 번째 유방암 위험이 줄어들고 있습니다. 그러나 많은 사람들이 '나는 아이들이 자라는 것을보고 싶다. 나는 안전하고 싶다. 연예인들은 양쪽 모두를 제거하는 것이 좋다고 말합니다. ' 그것은 단지 사실이 아닙니다. "라고 그녀는 말합니다.
- 10. 위험을 줄이기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
- 유방암을 예방할 수있는 입증 된 방법은 없지만 건강한 삶을 사는 것이 최선의 방어라고 Jacobson은 말합니다.
"DNA 나 뇌졸중을 이길 수는 없습니다. 가족 역사, 그래서 당신이 predisposed 무엇이든지, 당신은 predisposed 있습니다. 그러나 당신이 잠재적으로 통제하고 당신의 이익을 극대화 할 수있는 것들이 있습니다. "라고 그녀는 말합니다.
산화 방지제와 암 - 싸우는 영양소가 들어있는 과일과 채소가 풍부한 건강한식이 요법뿐만 아니라 운동, 하루 평균 한 술을 마시면 여성의 위험이 증가한다.) 건강한 체중을 유지하는 것이 모두 도움이 될 수 있다고 그녀는 말하고있다. "마법의 총알이나 약이나 특정 한 가지가 없지만, "그녀는 말한다.
