2011 년 10 월 24 일 월요일 (Medpage Today) - <525> 노르웨이 남녀 52,000 명을 대상으로 한 인구 조사에 따르면 불면의 밤이 심장 마비 위험을 증가시킬 수 있다고합니다. 거의 매일 밤 넘어 지거나 잠을 자고있는 사람들은 트론헤임의 노르웨이 과학 기술 대학교 (University of Science and Technology)의 Lars E. Laugsand 박사 (MD) 급성 심근 경색 (MI)이 30-45 % 연구팀은 불면증의 증상이 더 많이 나타날수록 위험도가 높았으며 Circulation : American Heart Association
의 저널에보고했다.
관찰 결과 상대 위험도는 중간 정도이지만, 저자 불면증은 성인의 3 분의 1에 영향을 미칠 수 있으며 증상은 쉽게 알아볼 수 있다고 예측했다. "따라서 불면증에 대한 평가는 심혈 관계 예방에 유용한 임상 위험 평가에 추가적인 정보를 제공 할 수 있다고 연구진은 제안했다. 경영 연구팀은 만성 불면증에 도움이되는 약리학 적 치료와 비 약물 치료가 필요할 수도 있지만 수면 위생 권고를 따르는 것만 큼 간단 할 수 있다고 지적했다. 그들은 노르웨이의 한 카운티에 거주하는 52,610 명의 남성과 여성의 설문 응답을 분석했다. Nord-Trøndelag Health Study의 국립 병원 및 주요 상태 기록부를 통한 심장 마비로 추적 조사되었다. 11.4 년 동안의 추적 조사 동안 2,368 건의 심장 마비가 기록되었다. 거의 매일 밤 수면을 시작하는 데 따르는 어려움이 참가자의 3.3 %; 거의 매일 밤 2.5 %의 수면 유지 문제; 일주일에 8.0 %의 비 회복 수면을 보였다.
거의 매일 밤 잠들기가 힘들었던 사람들은이 수면 문제를 경험 한 적이없는 사람들에 비해 심장 발작 가능성이 45 % 높았다. 거의 매일 밤 잠들기가 어려워지면서 위험이 30 % 증가했습니다. 일주일에 두 번 이상 비 수면으로 인한 수면으로 인해 심장 마비 위험이 27 % 증가한 것으로 나타났습니다.
이러한 결과는 연령, 성별, 교육, 교대 근무, 결혼 상태, 우울증, 불안 및 심장 질환 위험 요소 흡연 및 신체 활동에 미치는 영향을 조사 하였다.
초기 5 년간의 추적 관찰, 심혈관 질환이 확인되지 않은 심장 마비 및 만성 신체 질환을 제외한 감도 분석은 그다지 영향을 미치지 않았다.
수면제 또는 진정제가 심장 마비 위험과 수면 문제 사이의 연관성을 강화시켰다. "아마도 수면 장애를 줄임으로써 수면제가 심장 마비 위험을 감소시킬 수 있음을 나타낼 수 있다고 그는 말했다. 그러나 그들은"이것은 중요한 질문은 현재 연구에서 제대로 조사 될 수 없다. "잠재적 인 메커니즘에는 수면 장애와 심장병 사이의 일반적인 위험 요소가 포함된다. 913> 심혈관 질환으로 잘 정립 된 수면 무호흡증은 평가되지 않았다.
수면 무호흡증은 객관적으로 평가 된 수면 다원 검사가 부족하고 부족한 것으로 나타났다. 수면 시간에 대한 자료의 수집 및 통제가 불가능한 혼란의 가능성을 배제 할 수 없음. 또한, 결과는 다른 근본적인 심장 발작 위험 또는 다른 수면 및 일주기 습관으로 저위도 지역에 사는 사람들에게 쉽고 직접적으로 일반화되지 않을 수있다. 연구자들은 경고했다.
