류마티스 관절염 지원 : 사랑하는 사람을 교육하는 방법 |

RA를 이해할 때까지 친구와 가족이 당신을 어떻게 도울 지 이해하지 못할 수 있습니다. Ron Levine / Getty Images

미국 올림픽 선수 인 Cheryl Koehn은 사람이 류마티스 관절염의 증상과 싸울 때 가족과 친구들이 할 수있는 역할을 잘 알고 있습니다. Arthritis Consumer Experts (ACE)의 설립자 인 Koehn은 류마티스 관절염 (RA)이있는 만성자가 면역 질환 치료 방법에 대한 정보를 제공 할뿐만 아니라 그 주위의 사람들을 교육하는 방법을 알리기위한 네트워크를 만들었습니다.

도움이되는 데 도움이되는 RA : 사랑에 관한 정보 제공

"제 전남편은 내 RA가 원인이라고 생각했습니다. "전 엘리트 배구 선수 인 Koehn은 말한다. "건강하지 않기 때문에 주위의 사람들이 자신을 비난 할 때 도움이되지 않습니다. 질병에 대해 배우고, 그것이 무엇인지를 실제로 이해하기 위해 동기 부여가 부족할 때 가족은 정말로 당신을 무력화시킬 수 있습니다. 한 사람은 의사 방문에 참석하고 형제 또는 부모 또는 배우자의 질병을 더 잘 이해할 수있는 질문을 할 수 있습니다. "

엄마도 교육이 필요할지도 모릅니다.

"밴쿠버로 이사 갔을 때 어머니는 저에게 전화를 걸어 '아직도 관절염이 있습니까?'라고 말했습니다. 나는 그녀의 자료를 읽으려고했다. 그녀는 내가 관절염 자선 단체에 자원했다는 것을 알았습니다. 그녀는 직접 걷지 못하는 것을 보았습니다. 그녀가 논평 한 것은 보이지 않는 병이있는 정상적인 모습이었습니다. "

좋은 도움과 나쁜 도움 : 차이를 이해하고 전달하십시오.

쾰에게있어서, RA를 가질 때 도움을 요청하는 방법을 이해하는 것뿐만 아니라, 다른 사람들이 그것을 제공하는 방법을 이해하는 것이 똑같이 중요합니다.

"좋은 도움과 정말로 도움이되지 않습니다."라고 그녀는 말합니다. "가족이 두 사람의 구별을 이해하지 못하면 어렵습니다. 내가 첫 번째 남편과 함께 아파트에 들어올 때, 나는 나 자신을 위해 무언가를하려고 노력할 것이다. 내 상태가 너무 나빠서 씹을 고통 스러웠습니다. 음식은 나를 위해 펄프 업되어야했다. 그러나 당신은 여전히 ​​자신을 위해 무언가를하려고 노력하고 싶습니다. 모든 사람이 부모에게서 배운다는 자부심 때문에 언젠가 너 자신을 돌보는 법을 배울 것입니다.

"묻지 않고 그는 당근 필러를 손에서 떼거나 냉장고 문을 내 손에서 뺄 것입니다. 손을 써서 신체적으로 정말로 상처를 줄 수 있습니다. 도움이된다면 도움을 청하는 방법을 배우는 것입니다. 질병을 가지고 살고있는 사람이거나 그것을 제공하는 방법입니다. 가족을위한 완전히 새로운 역 동성 "이라고 강조했습니다."Koehn은 활동을 시작하기 전에 먼저 도움을 제공하는 것이 가장 좋다고 생각합니다. "사람에게 독립을 허용해야하며, "

다양한 능력 : 한계를 설명하십시오"저는 항상 운동 선수였으며 여전히 활발한 삶을 살고 있습니다. "라고 한 Koehn은 말합니다."저는 일주일을 보냈습니다. 가장 가까운 여자 친구와 함께, 우리는 하이킹을 할 것을 제안했고, 나는 같은 페이스로 하이킹을 할 수있었습니다. 나의 배구 경력으로부터의 조금 구루병이다. 그러나 나는 하이킹의 지난 20 분을 밖으로 gritted했다. 그런 다음 그녀는 '몇 시간 동안 자전거 타러 가자.'라고 제안했습니다. 글쎄, 나는 등 뒤에서 수술을 받았어. 그래서 4 시간 동안 자전거를 타다 보면 나에게 좋지 않다. 그녀의 마음에 자전거를 타는 것은 2 시간 동안 하이킹하는 것보다 쉽지만, 나에게는 그렇지 않습니다.

"이 질병은 사람들을 혼란스럽게 만듭니다. 사회가 어렵다고 생각하는 일을 할 수 있기 때문입니다. 그 일은 훨씬 쉬워 질 것입니다. 그러나 그것들은

예를 들어, Koehn은 테니스를 할 수 있도록 손을 뻗을 수있는 방법을 찾았지만 어깨 수술은 그녀의 동작 범위를 제한했습니다. "그래서 저는 테니스 파트너에게 말했습니다. 공이이 지역에 들어가면, 당신 것입니다. [

웃음 ] 그것들은 우리의 삶에 적응하기 위해하는 일입니다. "나는 나이가 들어서 내가 할 수있는 것과 할 수없는 것에 대해 훨씬 더 개방적이다. 그들이 나에게 말하면, 나는 자신의 건강에 관해 대화 할 준비가되어 있지 않은 사람들에게도 말할 것 "이라고 말했다. Koehn은 약간의 지침을 통해 모든 사람들이 RA에 관한 열린 대화를 유지할 수 있기를 희망합니다.