사랑하는 사람들에게 다발성 골수종과 같은 진단에 관해 말하는 "올바른"방법은 없지만 이러한 까다로운 해협을보다 잘 탐색하는 데 도움이 될 수있는 일과하지는 않습니다.
준비 : 준비가되었을 때 사랑하는 사람들에게 이야기하십시오.
사우스 캐롤라이나 주 남부 파인즈의 중소 기업인 Beth Morgan이 다발성 골수종을 앓고 있다는 것을 알았을 때, 그녀는 충격을 받았습니다. 그러나 그녀의 진단 후 처음으로 무서운 순간에, 그녀는 돌아갈 곳을 알고있었습니다. "내가 차에 타면, 나는 자매들과 어머니에게 전화해서 방금 무슨 일이 있었는지 알려주지"라고 말합니다.
하지만 그녀가 진단을 받았을 때 9 살이었던 Maddie Hunter의 경우, 상태. 그녀는 그에게 이야기하기 전에 진단을 소화 할 시간이 필요하다는 것을 알았습니다. 그녀는 전남편에게 전화해서 그에게 일어난 일을 설명하고 특별한 주말 여행을 위해 아들을 데려가달라고 요청했습니다. "나는 아들 앞에서 나타나기 전에 시간을 들였다. "주말이 끝날 무렵 나는 더 잘 구성 될 수있었습니다."
Cancer Treatment Centers of America의 Mind-Body Medicine 프로그램 책임자 인 Katherine Puckett 박사는 충격을 받고 무서워하는 것이 정상이라고 말한다. 처음에는 가족이나 친구를 사로 잡는 것이 당신의 새로운 현실에 적응하는 데 도움이 될 수 있습니다.
"사람들이 사랑하는 사람들에게 말하면 자신이 상처를 입거나 자신의 삶을 열심히한다는 점에 대해 가장 큰 두려움이 있다고 생각합니다." 그녀는 말한다. "우리는 우리가 사랑하는 사람들을 보호하기를 원하지만, 우리가 어떻게 느끼는지에 대해 이야기하지 않음으로써 그들을 보호하려고 할 때, 우리는 친밀감을 형성 할 수있는 기회를 놓치고 있습니다."
하지 마십시오 : 감정적으로 몸을 숨기십시오.
많은 사람들이 본능적으로 도움을 청하는 사람들에게 향하고 있지만, 다른 사람들은 본성을 잃습니다. "일부 사람들은 긴밀한 관계로 전환하고, 양육하고, 정말로 좋은 지원을받을 수 있습니다."라고 Puckett는 말합니다. "때로는 사람들이 그곳에 있지 않고, 다른 방향으로 돌아 서서 스스로를 고립시킵니다."Puckett는이 반응은 자존심이 낮을 때 나타날 수 있다고 말한다. 사람들은 때로는 돈, 시간, 치료의 가치가없는 것처럼 느끼고, 다른 사람들로부터 멀어지고 더 파괴적인 시각을 갖습니다. "사람들이 우울하거나 불안해해서 과거를 지나갈 수 없다는 사실을 알게되면 전문적인 도움을 구할 때입니다."라고 진단합니다.
진단에 관해 치료사에게 개방하면 환자가 자신의 증상을 이해할 수 있습니다. 마음과 동기를 더 잘 갖게하여 가까운 사람들에게 개방 할 수있게 해줍니다.
Do : 진단 내용에 대한 정보 공유
일부 환자는 정보 및 연구에 힘을 얻고 너무 많은 반면 지식은 다른 사람들을 염려와 불확실성으로 밀어 넣을 수 있습니다. 이것은 다발성 골수종이있는 사람들의 간병인에게도 해당됩니다.
헌터가 진단을받은 후 그녀는 가족과 친구들의 팀을 구성하여 다발성 골수종의 다양한 측면에 대한 사실 조사를하도록 임명했습니다. 그녀의 경우 통제력은 대처 방법이었습니다.
"저는 최고의 의사와 암 센터를 연구 할 수 있도록 도움을 준 친한 친구 팀을 구성했습니다." 그녀의 친구를 위탁 할뿐만 아니라 헌터에게 대처하도록 허용했을뿐 아니라 그녀의 친구들에게 질병에 대해 배우고 진단을 잘 관리 할 수있는 기회를줌으로써 그녀의 친구에게 권한을 부여했습니다.
하지 마십시오 : 사랑하는 사람을 "보호"하기 위해 모든 것을 숨기십시오. 우리는 통증이나 해로움을 막기 위해 가족 구성원들에게 어려움을 겪을 수 있다고 패켓은 말합니다. 이것은 특히 어린이들에게 해당됩니다. 그러나 모든 것을 숨기려는 것은 생산적인 전략이 아닙니다. "
"자녀가 병이 들었다는 것을 알아낼 것이기 때문에 병에 대해 솔직하고 솔직한 것이 가장 좋습니다. 필요한 정보가 있다면, 그들의 마음은 공백을 채우기 시작할 것입니다. "라고 그녀는 말합니다. "때로는 부모가 자녀들에게 알릴 수있는 진단을 충분히 편안하게 할 수 있도록 돕기위한 투쟁입니다."
아이들은 종종 세 가지 구체적인 두려움을 갖고 있다고 그녀는 말합니다. "비록 그들이 무언가 [두려움]이라 할지라도, 아이들은 보통 당신이 죽을 지 여부를 먼저 알기를 원합니다. 둘째, 그것을 붙잡을 수 있고, 셋째, 어떻게해서든지 이것을 일으키거나 기여할 수 있습니다. "라고 그녀는 설명했다. Puckett는 성인이 종종 이러한 첫 번째와 세 번째 두려움으로 고투한다고 지적합니다. "이러한 질문을하지 않더라도 자녀와 사랑하는 사람들과 직접 데려 가서상의 할 수있는 것들입니다."
해야 할 일 : 도움이 필요할 때 도움을 요청하십시오.
다발성 골수종 환자 질병으로 인해 몸에 부담을 줄 수있는 신체적 장애로 인해 부담을 느끼는 경우가 있습니다. 더 쉽게 침입하는 뼈에서부터 감염과 신경통에 이르기까지 신체 질환은 현실이며 환자와 가족 모두에게 대면 할 수 있습니다. 그러나이 십년 간의 치료에서 새로운 접근법으로 인해 많은 다발성 골수종 환자가이 질병을 관리하는 동안 더 완전하고 오래 살았습니다. 그렇다고해서 다발성 골수종 환자가 도움을 필요로하지 않는다는 의미는 아닙니다.
"배우자, 좋은 친구 또는 가족과 같은 옹호자가 약속과 치료에 동행 할 것"이라고 그녀는 말합니다.
마지막으로, Puckett은 감정적 인 공간을 건강한 방법으로 진단에 맞게 조정할 수 있다고 말합니다. 도움을 청하기 - 가족 및 / 또는 전문가로부터 - 필요할 때 다발성 골수종에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
"앞으로 나아갈 필요가있는 것을 찾아 내십시오." "나는 사람들이 건강한 동기와 자신을 돌보고 싶어한다고 믿는다. 그 부분과 연결하고 다른 사람들이 너를 도울 수있게해라."
