K 슛과 골관절염에 대한 점수 -

차례:

의자에서의 코칭
두 번째 고관절 교체
코치는 다리 확장과 다른 몸무게를 포함하여 재활 직후에 배운 운동 중 일부를 여전히 수행합니다 일주일에 세 번 정도 연습을합니다. "나는 다리를 강하게 유지하기 위해 약간의 무게 훈련을한다. 67 세의 남자 선수가 학교와 국가 대표팀에서 농구 코치로 유지하기 위해 다리를 지켜야하는만큼 강하다."
두 번의 엉덩이 수술 성공 후, 코치는 자신의 이동성을 회복하고 2016 년 미국 대표팀 감독직을 맡게된다. .

고관절 교체 수술을받은 후, 코치 K는 자신의 이동성을 되찾았고 통증이없는 상태로 살고 있습니다.

코치는 양쪽 엉덩이를 대체했습니다.

주요 진료소

코치가 경험 한 첫 번째 골관절염 증상은 심각한 통증이었습니다.

코치 K는 두 엉덩이를 대체했습니다.
요즘에는 블루 데빌과 함께 걷고, 스트레칭을하고, 웨이트 트레이닝을하고 건강하게 지냅니다.

남성의 코치로 34 번째 시즌 대학 농구 팀 듀크 대학, 노스 캐롤라이나 더럼, 마이크 "코치 K"Krzyzewski 상대를 정복하는 방법을 압니다. 그러나 대학 농구 역사상 가장 성공한 코치는 고관절 관련 골관절염으로 인해 자신의 경력에 거의 영향을주지 못했습니다.

일반적으로 마모로 알려져있는 관절염 인 골 관절염은 뼈를 보호하기위한 연골이 시간이 지남에 따라 손상 될 때 발생합니다. 또한 고관절 손상의 가장 흔한 원인이기도합니다.

2008 년과 2012 년 미국 올림픽 금메달을 수상한 K 코치 (67) 감독은 가장 흔한 유형의 관절염 인 골관절염 환자 2700 만 명 중 한 명입니다.

의자에서의 코칭

"1998 년에 나는 사타구니 통증을 느끼기 시작했고 심한 증상을 나타 냈습니다. 나는 들어갔다가 엉덩이 문제가 있다는 것을 알았지 만 즉시 치료하지 않았기 때문에 고통을 관리 할 수 있다고 생각했다 "고 말했다.

시즌이 끝난 후 왼쪽 엉덩이를 대체하기로 한 결정. "그리고 곧 엉덩이가 대체되면서 통증이 사라지고 몸을 움켜 쥐고 다시 운동을 시작한 다음 갑자기 너는 삶에 새로운 임대 계약을했다"고 말했다.

그의 고관절 교체 수술 중 하나도 그의 선수들에게 알려지지 않았다.

"글쎄, 모두 수술 후 내게 차이가 있음을 알았다. 사실상, 저는 그 [1998] 시즌이 끝날 무렵에 법원에서 가르 칠 수 없었습니다. 나는 의자에 앉아 있었고 실습을 할 수 없었고 기분도 좋지 않았습니다. 당신은 항상 그와 싸우고 있습니다. "

두 번째 고관절 교체

첫 수술 후 몇 년 후, 코치 코는 고관절 관련 골관절염 퇴치를위한 자신의 싸움이 끝나지 않았다는 것을 깨달았습니다. "내 닥터는 '너는 뼈에 뼈가있어.'라고 말했다. 이전의 성공적인 엉덩이 치환술로 인해 코치 코는 자신의 엉덩이를 빨리 돌봐야한다는 것을 알고있었습니다. 오른 엉덩이 교체 후 13 년 만에 관절염 환자를위한 옹호자가되었습니다.

"운동, 에너지 및 운동 경력을 뒤로 돌려줍니다." "나는 엉덩이를 재건하지 않으면 코칭을 멈춰야 만했을 것이다."수술 후, 코치는 가족과 함께 적극적으로 건강한 삶을 살 수있게되었다. "우리 가족은 행복했고, 나는 살기 좋은 사람이었고, 사람들은 항상 고통에 대해 불평한다는 말을 듣고 싶지 않았습니다 … 불평하지 않으려 고 노력했지만, 그렇게했습니다."

코치와 그의 가족은 불평 할 새로운 (그리고 더 나은) 것들이 있습니다. "

-Mike"코치 Krzyzewski Tweet

이제 통증이없고, 코치와 그의 가족은 . "그리고 갑자기 고통이 없으므로, 당신이 불평 할 수있는 유일한 것은, 내 TV 채널을 당신의 것이 아닌 … 당신이 모든 음식을 먹고있는 이유는 무엇입니까? … 왜 우리는 오늘 내 활동을하지 않는거야? 그것들은 고통이 아니라 논쟁하기 좋은 것입니다. "

해변에서의 스트레칭, 몸무게, 걷기