6 인분
화요일 밤 저녁 식사와 수요일 점심 식사로 생각하십시오. 나뿐만 아니라 남편 인 알을 위해 12 개를 만들고 다음 날 점심을 먹기 위해 차가운 음식을 먹는다.
배합 성분
- 닭고기 나지만 8 개
- 엑스트라 버진 올리브 오일 8 스푼
- 1 / 2 티스푼의 바다 소금
- 1/2 찻 숱가락 갓 갈아서 후춧가루
- 마늘 7 정향
- 혼합 된 신선한 허브 2 개 (백리향, 로즈마리, 타라곤, 샐비어 또는 파슬리) 2 개
- 2 중간 레몬, 얇게 자른 것
준비
- 오븐을 350도까지 예열하십시오.
- 큰 볶음밥에 젓가락을 놓습니다. 올리브 오일로 넉넉하게 말린 후 바다 소금, 후추, 마늘 및 신선한 허브로 맛을 낸다.
- 레몬 스틱을 각 스틱의 꼭대기에 놓고 냄비의 바닥에 남은 음식
- 팬을 오븐에 놓는다. 약 80 분 동안 조리하십시오.
- 로스팅하는 동안 나물을 켜고 팬의 바닥에서 레몬 조각을 가끔씩 긁어 내고 느슨하게 갈색을 띄웁니다.
- 조리 된 레몬 조각과 파삭 파삭 한 허브 .
더욱 건강한 요리법을 얻으십시오.
