직장에서 알레르기를 관리하기위한 5 가지 요령 |

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시계 : 알레르기가있는 사람이 쉽게 호흡합니다.

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알레르기의 미국 대학 천식 면역학 (American College of Allergy, Asthma and Immunology)에 따르면 약 40 ~ ACAAI). 그리고 그들 중 많은 사람들은 재채기, 천명음, 코 막힘, 눈물이 직장에서 특히 어리러 질 수 있습니다. 견적에 따르면 결근 및 알레르기로 인한 생산성 감소는 미국 내 기업의 연간 매출이 2 억 달러를 넘는 것으로 나타났습니다.

"사람들은 기분이 좋지 않을 때 잘 작동하지 않으며 알레르기를 치료하지 않으면 덴버의 National Jewish Health에서 환경 및 산업 보건 부서의 부교수 인 Karin A. Pacheco, MD, MSPH 박사는 말합니다.

의사 방문 또는 휴식을 놓친 일로 이어질 수 있습니다 또한 피실험자가 기상 조건 아래에서 일하기 위해 일할 때 발생하는 현물주의를 조장 할 수 있으며 결과적으로 최선의 능력을 발휘하지 못한다고 Pacheco 박사는 말합니다.

호흡기 알레르기의 일반적인 원인 작업장에는 꽃가루, 먼지 진드기, 곰팡이, 애완 동물 비듬, 담배 연기 및 향수와 같은 자극물이 포함됩니다.

알레르기가있는 성공적인 직업의 열쇠는 알레르겐 노출을 제한하고 증상을 관리하는 것입니다 . 뉴저지 주 엥글 우드 (Englewood)의 민간 병원 알레르기 전문의 인 니타 오그 덴 (Neeta Ogden) 박사는 "알레르기를 파악하여 즉시 치료할 수 있도록 확인하십시오."라고 말하면서

미국의 알레르기 및 천식 재단 과학위원회, ACAAI 대변인 그녀는 자신의 탐정 작업을 수행함으로써 시작한다고 말한다. 예를 들어, 매년 봄과 같이 특정시기에 재채기, 콧물, 가려운 눈물 등의 증상이 나타나면 알레르기가있을 수 있습니다. 오그 덴 (Ogden) 박사는 호흡기 알레르기를 일으키는 원인을 정확하게 밝히기 위해 공인 알레르기 전문의를 만나보십시오. "봄과 가을에 알레르기가있는 사람들을 위해 시즌 시작 전에 치료 계획을 수립하십시오. 시즌이 시작되기 2 주 전까지해야합니다."라고 그녀는 말합니다. "이것은 알레르기가 우리의 일생에 영향을 미치지 못하도록하는 가장 좋은 방법입니다."Pacheco는 동의합니다 : "직장에 들어가기 전에 알레르기 증상을 관리하기 위해 처방 된 약을 사용해야합니다."많은 비 진정 항히스타민 제 호흡기 증상을 막을 수있는 처방전없이 구입할 수있는 처방약이라고 그녀는 말합니다. 알레르기 주사는 호흡기 알레르기가있는 일부 사람들을 위해 장기간 치료할 수 있다고 그녀는 덧붙였다. 창 닫기.

Windows는 꽃가루 및 호흡기 알레르기 증상에 대한 공개 초청장 역할을한다. Pacheco는 "에어컨은 더 나은 선택입니다.하지만 항상 실현 가능한 것은 아닙니다. "창문에서 멀리 떨어져있는 자리를 물어 보는 것은 합당한 요구이며 꽃가루에 의해 악화되는 증상에 의미있는 차이를 만들 수 있습니다."

흉부 먼지 먼지에 민감하고 건조한 피부가있는 경우, 귀하의 워크 스테이션에서, 그건 알레르기 발병을위한 준비입니다. "향상된 관리 서비스에 대해 관리자에게 문의하거나 직접하십시오."라고 Pacheco는 말합니다. "책상과 주변 지역을 정기적으로 청소하면 먼지가없는 환경을 조성하는 데 많은 도움이 될 수 있습니다."가능한 한 작업 공간의 카펫을 제거하여 먼지와 관련된 증상을 최소화 할 수 있도록 요청하십시오.

다른 방아쇠를 당긴다. 오늘날 사무소는 개가 친밀하며, 매년 6 월에 미국에서 "개를 데리고와주십시오"라고하는 국가도 있습니다. "동물 비듬에 알레르기가 있으면 회피하는 것이 좋습니다"라고 Ogden은 말합니다. "애완 동물을 만지지 말고 가능한 한 멀리 떨어져 있으십시오."회피는 간접 흡연과 강한 향수 같은 알레르기 유발 요인에 대한 최선의 선택이라고 그녀는 말합니다. 그녀의 충고 : "휴대용 데스크탑 공기 청정기를 고려해보십시오. 이러한 공기압 장치가 작동하고 자리를 옮길 수 없다면."

곰팡이를 피하십시오. 물에 의한 손상은 곰팡이로 이어질 수 있으며, 곰팡이 또는 곰팡이 포자를 흡입하거나 만지면 전에는 알지 못했던 사람 에게서도 알레르기 증상을 일으킬 수 있습니다. 수분 손상의 징후가 있으면 금식으로 이어질 수 있으므로 경고하십시오. 질병 관리 예방 센터 (CDC)주의 사항에 노출되면 적절한 진단과 치료를 받으십시오. 감염된 환경에서 의학적으로 제한되어야하는지 의사에게 물어보십시오. 오그 덴 (Ogden)은 곰팡이의 놀라운 원인이 책상 위에있는 공장 일 수 있다고 말합니다. "식물은 곰팡이를 낳고 호흡기 알레르기를 일으킬 수있는 일정한 수분 공급원입니다."

이 간단한 단계를 따르면 알레르기 증상이 지속되고 고용주가 행복하게 유지할 수 있습니다.

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