차례:
- 14 건의 건선 관절염에 대한 실제 사례
- Finkelstein은식이 요법과 운동이 건선 관절염 관리에 큰 역할을한다고 믿고 있습니다. 그는 글루텐이 들어 있지 않은 음식을 먹고 스트레스를 조절하기 위해 요가를 연습합니다. 이로 인해 증상이 호전됩니다. 그는 또한 최소 3 회의 운동 범위 연습을해야합니다. 그는 2 파운드의 무게를 사용하고 각 세션에서 팔을 안쪽으로 20 번, 바깥으로 20 번 돌립니다.
14 건의 건선 관절염에 대한 실제 사례
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어린 프레드 핀켈 스타 인 (Fred Finkelstein)이 처음으로 두피에 빨간 비늘 조각을 발견 한 것은 1974 년이었습니다. 피부과 의사는 뉴요커에게 건선에 시력을 돕기 위해 콜타르가 든 샴푸를주었습니다 .2 년 후 핀켈 스타 인은 오른발 4 번째 발가락에 심한 통증을 느꼈습니다. 다음날 아침 다른 발가락에 있었고, 다음 발가락에있었습니다. 그 때 고통은 그의 발목으로 움직였다. "괴물이 내 몸에 침입 한 것처럼 느껴졌다"고 회상한다. 진단은 건선 관절염이었습니다.
67 세의 캘리포니아 주 오클랜드에 사는 영화 제작자 Finkelstein은 그의 이야기가 고전적이라고 말합니다 : 대부분의 사람들은 15 세에서 30 세 사이의 건선을 앓 았습니다. 그는 27 세였습니다. 건선은 또한 건 선성 관절염을 일으키며 대부분의 경우 그의 피부 병변은 관절의 염증보다 먼저 나타납니다. 여러 가지 약물과 치료법으로 수년 동안 두 질병을 모두 치료할 수 있었지만 건선과 건선 관절염이 그 존재를 이루었습니다 하나 이상의 방법으로 느꼈다. 핀켈 스타 인 (Finkelstein)은 시각적으로 변형 된 그의 손을 보는 사람들의 응시와 헐떡 거리며 사는 법을 배웠습니다. 그는 또한 지팡이를 가지고 걷는다. 사람들이 처음에 외모로 연기되면 어떻게합니까? 그는 건선과 건선 관절염에 대해 설명하고 전염성이나 괴물이 아니라고 설명합니다.
Finkelstein의 경험은 심지어 건선과 함께 살고있는 것에 관한 두 가지 다큐멘터리를 만들게하는 영감을 불어 넣었습니다 : 2005 년에 발표 된 "My Skin 's on Fire" 최근 유튜브에 올랐으며 2012 년에 초연되었으며 www.sparklestone.org에서 구할 수있는 "나는 당신과 똑같습니다 : 건선을 앓고있는 어린이들"에서 구할 수있게되었습니다.
핀켈 스타 인이 건선 관절염 치료법
핀켈 슈타인은 건선과 건선 관절염에 대해 연구하고 최신 개발 상황을 고수하고 있습니다. 그는 만성 질환을 앓고있는 환자가 자신의 최선의 대변자가 될 수 있도록 만성 질환이있는 사람에게 중요하다고 생각합니다.
처음 건선 진단을 받았을 때 Finkelstein은 자외선에 노출 된 광선 요법으로 치료 받았습니다. 약간은 이용 가능했다. 그는 건선 관절염에 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)를 복용하고 필요에 따라 치료를 계속합니다. Finkelstein은 새로운 옵션이 출시되면서 다양한 약을 시도해 왔으며 증상이 호전되고 진정되면서 다시 발화. 현재 그는 피부 세포의 성장을 늦추고 관절염 통증을 유발하는 염증을 줄이는 전신 약물 인 메토트렉세이트 (methotrexate)와 살아있는 세포로 만든 단백질 기반 약물 인 생물학을 병행하고 있습니다. 이 접근법은 그의 건선과 그의 관절염을 돕는 것으로 보인다.
메릴랜드 주 프레드릭에있는 관절염 치료 센터의 류마티스 전문의 인 나단 웨이 (Nathan Wei) 박사는 30 년 전에 처음 의학을 시작했을 때, 건선 관절염 환자에게는 효과적인 치료법이 거의 없습니다. 그러나 그 이후로 많은 일이 일어나고 류마티스 전문의와 협력하여 증상을 완화시키는 건선 관절염 치료 계획을 수립 할 수 있다고 말합니다. 중등도 이상의 질병이 있고 다른 치료법이 실패한 경우 의사는 생물학을 추천 할 가능성이 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 일부 약에 대한 반응을 잃거나 부작용이 발생할 수 있으므로 담당 의사가 의사의 처방에 대한 정보를 제공하고 의사가 처방 한 잠재적 인 부작용을 이해하는 것이 중요합니다.
Finkelstein은식이 요법과 운동이 건선 관절염 관리에 큰 역할을한다고 믿고 있습니다. 그는 글루텐이 들어 있지 않은 음식을 먹고 스트레스를 조절하기 위해 요가를 연습합니다. 이로 인해 증상이 호전됩니다. 그는 또한 최소 3 회의 운동 범위 연습을해야합니다. 그는 2 파운드의 무게를 사용하고 각 세션에서 팔을 안쪽으로 20 번, 바깥으로 20 번 돌립니다.
건선 관절염 환자에 대한 그의 충고? 모두 다 다르므로 몸에 귀 기울여 들으십시오. "좋은 하루 보내지 않으면 쉬어야 할 것입니다."핀켈 슈타인은 말한다. "할 수 있으면 할 수있는 일을 찾아 움직여 라."그는 "운동은 어쩔 수 없다"고 인정했다. : 건선 관절염이 있으면 움직이기가 아프지 만 움직이는 것이 중요합니다. 그것을 과장하지 말고 밀어 넣는 방법을 배워야합니다. "그는 또한 자신의 태도를 조정하고 긍정적 인 것에 집중할 것을 제안합니다. "나는 더 이상 테니스를 할 수는 없지만 운동을 위해 걸을 수는 있습니다."자신에 대해 더 잘 느끼기 위해 할 수있는 일을 찾아보십시오. 감정적으로 기분이 좋을 때, 신체적으로 더 나아질 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.
