차례:
- 머리의 급작스러운 앞뒤 흔들림은 목 근육에 부담을 주며 관절을 손상시킬 수 있습니다. 다행스럽게도 대부분의 사람들은 합병증없이 회복합니다.
- 채찍 끈의 원인
- 목발의 증상
- 목격자 진단
- 목덜미에 대한 대체 요법
- 채찍 앓이 합병증
머리의 급작스러운 앞뒤 흔들림은 목 근육에 부담을 주며 관절을 손상시킬 수 있습니다. 다행스럽게도 대부분의 사람들은 합병증없이 회복합니다.
채찍 끈은 균열과 유사하게 사고가 머리를 앞뒤로 빠르고 강하게 움직일 때 발생하는 목 부상입니다.
당신의 목의 인대와 힘줄이 늘어나고 찢어지게됩니다.
운동은 목의 근육, 신경, 척추, 관절 및 디스크를 손상시킬 수 있습니다.
목구멍은 가장 흔하고 쇠약 해지고 치명적이지 않습니다 부상 : 매년 3 백만 명의 미국인이 목구멍을 앓고 있습니다.
알 수없는 이유로 여성들은 남성보다 채찍질에 더 취약합니다.
채찍 끈의 원인
채찍 끈은 다음과 같은 사고로 자주 발생합니다.
자동차 사고 : 목구멍의 가장 흔한 원인이 다른 차에 의해 뒤에서 치고있다.
육체적 폭행 : 펀치 또는 흔들림으로 목에 상해를 입을 수 있음
유아 또는 어린 아이의 경우 채찍 끈 또는 흔들린 아기 증후군은 신체적 학대의 결과 일 수 있습니다.
스포츠 부상 : Doing k 아케이드, 다이빙 또는 축구 같은 축구 경기로 인해 부상을 당할 수 있습니다.
놀이 공원 타기 : 롤러 코스터와 같은 타기로 빠르게 앞뒤로 움직이면 목에 긴장이 생길 수 있습니다
목발의 증상
목발의 증상은 사고 후 24 시간 이내에 발생합니다.
그러나 증상은 며칠 동안 나타나지 않을 수 있습니다.
가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 목의 경직
- 운동으로 악화 될 수있는 목 통증
- 목의 운동 범위 상실
- 두개골 바닥에서 시작되는 두통
- 어깨, 등 뒤로 또는 팔의 통통 또는 통증
- > 피로감
- 현기증
목격자 진단
의사는 목에 불편 함을 초래 한 사건과 통증의 위치와 정도를 묻습니다.
, 목 및 팔을 선택하고 특정한 방법으로 몸을 움직여 다음을 결정하십시오 :
- 목과 어깨의 움직임 범위
- 통증을 유발합니다.
- 목, 어깨 또는 등의 압통을 느낍니다.
일반적이지는 않지만 X 레이, MRI 또는 전산화 단층 촬영 (CT) 스캔을 받으라는 요청을받을 수 있습니다.
치료는 목 부상의 중대성에 달려 있습니다.
휴식, 열 적용, 처방전없이 구입할 수있는 진통제가 포함될 것입니다.
운동 범위를 넓히기위한 스트레칭 운동이 도움이 될 수 있습니다. 물리 치료도 도움이 될 수 있습니다.
부상당한 후 첫 주일 동안 밤이나 밤에 몇 시간 동안 목에 옷깃을 착용 할 것을 권할 수 있습니다.
목덜미에 대한 대체 요법
침술, 마사지 또는 경피적 전기 신경 자극 (TENS)을 포함한 대체 요법을 통한 통증 완화
채찍 앓이 합병증
대부분의 사람들은 부상으로 3 개월 이내에 완전히 회복합니다.
목 통증과 두통이 만성적으로되어 몇 달 또는 몇 년 동안 지속됩니다.
만성 통증으로 고생 할 사람을 예측하기는 어렵지만 증상이 초기 외상 직후에 발생하면 합병증이 발생할 가능성이 더 높습니다.
만성 통증은 목에 통증이나 두통이 심할 때 또는 통증이 팔에 방출 될 때 위험합니다.