편집자의 선택

갑상선 기능 저하증에 대한 지원 |

차례:

Anonim

Thinkstock

이것을 놓치지 마세요

갑상선 기능 항진증을위한 12 가지 건강 요리법

Watch : '나는 갑상선 기능 저하증을 멈추게하지 않습니다. '

건강한 생활 뉴스 레터 신청하기

가입 해 주셔서 감사합니다!

보다 많은 무료 건강 뉴스 레터에 가입하십시오.

어떤면에서는 갑상선 기능 저하 . 갑상선 기능 항진증으로 알려진이 갑상선 호르몬이 갑상선 호르몬을 충분히 대체하지 못하는 경우에는 의사가 적절한 용량의 약물을 정확히 찾아 내면 매우 관리하기 쉬운 만성 질환입니다. "일단 진단 받고 치료를 받으면 갑상선 기능 저하증은 일상 생활에서 벗어나지 못합니다."보스톤의 내분비학 자이자 건강 관리 컨설턴트 인 Tamara Wexler 박사는 말합니다.

그러나 혈액 검사와 복용량 조정은 일반적으로 치료 시작시 매 6 ~ 10 주에 한해 이루어 지므로 약물 치료의 완전한 혜택을 실제로 느끼기 전에 3 개월 이상이 걸릴 수 있습니다. 그리고 그것이 통제하에 있지 않을 때, 갑상선 기능 항진증은 피로감을 느끼고 힘이 거의 들지 않게 만듭니다. 그것은 당신도 불안하고 우울하게 느낄 수 있습니다. 또한 잊혀져 몸무게가 증가 할 수 있습니다.

그로 인해 갑상선 기능 항진증을 가진 사람은 가족이나 친구들의 도움을 받아야 잘 관리 할 수 ​​있습니다. 내분비 학회의 대변인 인 Dr. Wexler는 다음과 같이 말합니다.

여기에 귀하의 갑상선 기능 저하증 지원 팀에 있어야하는 사람들 :

주치의 주치의는 보통 갑상선 기능 항진증에 대한 올바른 복용량을 결정하고 상태를 모니터링 할 수 있습니다. 그러나 갑상선을 포함하는 신체의 호르몬 생성 땀샘을 전문적으로 다루는 의사의 내분비 학자를 보는 것이 도움이 될 수 있습니다. "캠프 힐 (Camp Hill)에있는 정신과 의사이자 건강 코치 인 Janiece Andrews, MD는"기분이 어떠하고 어떻게 진행되고 있는지 이해하기에 충분한 시간을 듣고 보내는 의사가 필요합니다. "라고 말했습니다. 귀하의 웰빙 목표를 달성하는 데 필요한 치료 방법을 살펴보십시오. "

가족> 갑상선 기능 저하증으로 진단을받는 경우, 사랑하는 사람에게 말할 중요한 이유는 갑상선 질환이 Andrews 박사는 가족이 신체적으로나 감정적으로 느끼는 방식에 영향을 미칠 수있는 호르몬 변화를 겪고 있음을 가족이 알아야한다는 또 다른 이유가 있습니다. 가족은 기분이 좋지 않을 때 요리, 청소, 아이들의 운전과 같은 일상적인 책임을 관리 할 수 ​​있습니다.

치료사. 갑상선 기능 저하증의 일반적인 증상은 슬프거나 우울함을 느낍니다. 갑상선에 대한 완전한 반응을 얻으려면 몇 달이 걸린다. 이온, 그리고 "한편으로는 당신 몸의 모든 변화를 경험하고 있으며, 그것은 당신을 화를 잘 내게하고 심술 궂게 만들 수 있습니다."앤드류스는 말한다. "당신은 비생산적이라고 느끼기 때문에 당신은 에너지가 없을 수도 있고, 당신의 관계는 비참해질 수 있습니다."심리학자 또는 정신과 의사를 선택하는 치료사는 이러한 감정을 다루는 데 도움을 줄 수 있습니다. Andrews는 필요하다면 정신과 의사는 갑상선 약물 치료와 호환되는 항우울제를 처방 할 수 있습니다.

지원 그룹 National Endocrine and Metabolic Diseases Information Service에 따르면 12 세 이상 미국인의 4.6 % 갑상선 기능 저하증 환자를위한 지원 그룹에 가입하면 온라인 또는 직접 방문을 통해 혼자가 아니라 다른 사람들이 상태를 관리 할 수있는 방법을 찾고 있음을 알 수 있습니다. 아이디어를 공유하고 조언을 구할 수 있습니다.

운동 동반자 운동은 갑상선 기능 저하증을 관리하는 데 중요한 역할을합니다. 체중 증가, 피로감, 우울증과 같은 갑상선 기능 저하증의 일반적인 증상에 대처할 수 있습니다. Andrews는 두뇌가 엔돌핀과 다른 화학 물질을 방출하여 당신을 행복하게 만들 수 있다고 말했습니다. 예를 들어, 체육관에서 운동하거나 동네에서 운동을 할 친구가 두 명이나되는 경우 운동을하지 않을 핑계를 찾지 못할 가능성이 높습니다.

필요한 지원을 받으면 갑상선 기능 저하를 훨씬 쉽게 관리 할 수 ​​있습니다. 갑상선 기능 항진증이 필요하고이를 찾을 수없는 경우에는 의사에게 올바른 방향으로 인도 해 줄 것을 요청하십시오.

arrow