Q : 저는 50 대에 살고 있으며 제 2 형 당뇨병으로 10 년 동안 살고 있습니다. 나는 건강한식이 요법과 운동을하기 위해 노력하지만 여전히 혈당 조절에 문제가 있습니다.
A : 설탕을 통제하는 것에 대한 좌절감은 완전히 이해할 수 있습니다. 내 사무실에서 볼 수있는 많은 환자들이 실제로식이 요법과 운동과 관련하여 중요한 생활 방식의 변화를 일으키고 있지만, 일일 혈당과 관련하여 긍정적 인 변화는 관찰하지 않는 경우가 많습니다. 일반적으로 몸무게의 약 8-10 %를 잃으면 몸이 자신의 인슐린에 더 민감 해 지므로 당뇨병이 개선되어 혈당을보다 효율적으로 처리 할 수 있습니다. 그러나 때로는 누군가의 나이로 수년간 당뇨병에 걸린 복잡한 신진 대사 변화로 인해 더욱 어려워집니다. 이 경우 귀하의 담당 의사가 귀하의 투약을 조정해야 할 수도 있습니다. 지난 5 ~ 10 년 동안 시장에 추가 된 10 가지가 넘는 새로운 당뇨병 약물이 설탕을 낮추고 체중 감소에도 도움이되었습니다. 이들은 DPP-4 억제제 및 GLP-1 작용제라고합니다. 그들은 자신의 인슐린을 생산하고 오랫동안 지속되는 제 2 형 당뇨병에서 발생하는 신진 대사 문제를 해결할 수있는 신체의 능력을 보존하는 경향이 있습니다.
기억해야 할 중요한 점은 파괴적 일 수있는 것을 막기 위해 항상 완벽 할 필요는 없다는 것입니다 당뇨병으로 인한 합병증. 6.5-7.0 %의 HbA1c 수준은 140-160의 평균 혈당과 상관 관계가있어 당뇨병의 합병증을 사실상 없애는 것으로 나타났습니다. 이 범위 이상의 고독한 설탕은 일반적으로 너무 많은 해를 끼치 지 않습니다. 그래서, 실제로, 다이어트, 운동으로 좋은 일을 계속하십시오. 당뇨병 영양 전문가와 상담하여 온 - 포인트인지 확인하고 약물 치료법 업데이트에 관해 의사와 상담하십시오.
Clifton Jackness, MD는 Lenox Hill 병원의 내분비학, 당뇨병 및 신진 대사 전문가이며 뉴욕시의 Mount Sinai Medical Center입니다.
