양극성 장애 및 금전 관리 - 양극성 장애와 잘 살아 가기 -

조울증이있는 조울증은 양극성 장애가있는 많은 사람들에게 문제입니다. 이 에피소드 동안 사람들은 실제보다 더 풍부하게 느끼고, 더 강력하게 느끼며, 더 많은 위험을 감수하려고합니다. 최근 연구에서 양극성 장애가있는 사람들은 양극성 장애가없는 사람들에 비해 도박에 문제가있을 가능성이 두 배 더 높습니다.

일관된 양극성 치료의 필요성

다음과 관련된 강박적인 지출을 피하고 통제하는 몇 가지 방법이 있습니다. 양극성 장애. 첫 번째 규칙은 치료 일정을 유지하는 것입니다.

노스 캐롤라이나 대학교 (UNC) 의과 대학의 정신과 교수 인 Jair Soares 박사와 UNC 양극성 장애 연구 및 치료 센터 (UNC Center for Excellence of Bipolar Disorders) 양극성 장애를 가진 사람들이 할 수있는 최선의 일은 약물 치료와 일관된 치료를받는다는 것입니다.

Soares 박사는 양극성 장애를 가진 사람들이 운동을 통해 전반적인 건강을 돌볼 것을 권장합니다. 정기적으로 건강에 좋은 음식을 섭취하여 최적의 체중을 유지하고 충분한 수면을 취하며 술과 레크리에이션 약을 피합니다.

양극성 장애 : 플랜 및 간병 파트너가 있어야 함

양극성 장애는 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있으며, 따라서 문제가된다면 강박적인 지출을 억제 할 수 있습니다. "양극성 장애가있는 모든 성공한 사람에게는 일주일에 여러 번 검사하는 여러 간병 파트너가 있습니다."라고 하버드 의대 정신과 준 교수이자 매사추세츠 종합 병원의 양극성 클리닉 및 연구 프로그램 책임자 인 게리 삭스 (Gary Sachs) 보스턴에서.

삭스는 모든 환자가 간병 파트너의 역할을 설명하는 "협력적인 치료 계획"을 가져야한다고 말합니다. "예를 들어, 환자가 50 달러 또는 100 달러를 지출하기를 원한다면, 먼저 치료 파트너가이를 실행해야합니다." 과다 지출이 발생하면 환자는 자신의 환자가 "책임지고 사과"하고 결과를 완화 시키도록 독려합니다.

양극성 장애 : 폭염의 현실

양극성 장애가있는 중년 여성은 2007 년에 진단 된 그녀의 폭음 지출과 그녀의 거래를 도왔습니다. 그녀의 진단에 앞서, 그녀와 남편은 "내 잘못 관리하고, 놓치고, 돈을 지출하고, 폭음을내는 데 부분적으로 기인한다."피츠버그의 한 교사 인이 여성은 남편이 그녀의 지원 팀. "우리는 한 두 사람으로 팀을 이루어 일하는 법을 배우고 있으며, 때로는 다른 사람들보다 나을 때도 있습니다. 내가 기분이 어떤지 생각하고 토론 할 수있는 좋은 날입니다. 우리는 상황을 바로 잡기 위해 할 수있는 일에 대해 이야기 할 수 있습니다. 안심할 수 있고 그의지도에 감사드립니다. "

자금 관리에 대한 더 많은 조언

양극성 질환과 관련된 강박적인 지출의 끝 :

신용 카드 한 장을 하한선으로 만 보관하십시오.

여러 간병인 파트너가 있습니다.