차례:
- 올바른 콘돔 선택
- 콘돔 사용법
- 안전한 성생활에 관해 이야기
- 캐나다 온타리오 토론토의 중독 및 정신 건강 센터의 연구원이 27 알코올에 관한 연구 결과에 따르면 최소의 알코올 섭취조차도 HIV / 에이즈 감염자들 사이의 비보호적인 성행위에 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. Dweck은 "알코올과 약물은 억제 작용을 해소하여 위험한 행동을 유도하고 HIV 및 기타 성병의 위험을 증가시킵니다. 가장 안전한 섹스는 냉담한 성관계입니다.
- "일부 일원이 오랜 기간 만있을 경우 성병의 위험이 가장 낮습니다"라고 Dweck은 말합니다. Secor는 파트너가 성병의 과거력 및 최근 STD 테스트 및 결과를 포함하여 성행위에 관해 서로 이야기 할 때 안전한 성관계에 가장 도움이된다고 덧붙입니다.
- 안전한 성관계를 위해 피부 검사
- 안전한 성행위에 관한 최신 정보 유지
안전한 성관계를 빕니다. 우리가 HIV / AIDS 전염병을 처음 알게 된 이래로 우리의 머리 속에 몰아 넣은 메시지입니다. 그리고 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 미국에서 HIV 감염자 120 만 명 중 20 %가 클라미디아, 임질 및 기타 모든 성병에 대한 언급은 물론 감염 사실을 모르고 있다고 추산합니다 성병). HIV가 포함 된 성병 예방을 원하는 사람은 콘돔을 사용하지 말고 다른 안전한 성행위와 함께 사용해야합니다. 보다 안전한 성관계를 수행하는 방법은 다음과 같습니다.
올바른 콘돔 선택
콘돔으로 성병을 예방할 수있는 유일한 방법은 모든 성교 또는 항문 성교 중에 올바른 종류의 것을 올바르게 사용하는 것입니다. Alyssa Dweck, MD 뉴욕의 웨스트 체스터 카운티 (Westchester County, NY)에있는 산부인과 의사이며, V Is for Vagina 의 저자.
"천연 멤브레인 콘돔은 바이러스 및 박테리아가 침투하므로 라텍스 또는 폴리 우레탄 콘돔을 사용하십시오. "Dweck 박사는 말합니다. 또한 콘돔이 트로이와 같은 신뢰할 수있는 브랜드 이름인지 확인하십시오. 콘돔은 너무 느슨하거나 너무 빡빡해서는 안되며, 정자와 음경 확대를위한 팁의 공간이 충분해야합니다.
콘돔 사용법
안전한 성관계에있어 "일관되고 정확하게" 너무 여러 번 반복 할 수 없습니다. "미성년자 예방 접종을 위해 콘돔을 100 % 사용해야한다"고 미국 간호사 실무자 아카데미의 가족 간호사 실무자 인 FNP의 미미 세코 (Mni Secor)는 말했다. "음경 앞에 콘돔을 바르십시오. 질 개구부에 닿아있다 "고 말했다. "음경에서 콘돔을 잡고 질에서 물러날 때 발기를 잃기 전에 철수하도록하십시오."라고 그녀는 말합니다. Secor는 또한 수성 윤활유만을 사용하고 30 분에서 60 분이 아닌 5 ~ 15 분 동안 콘돔을 사용한다고 제안합니다. "
안전한 성생활에 관해 이야기
"성에 관한 개방적이고 정직한 대화는 HIV 및 기타 질병 예방에 있어서는 중요합니다. STD, "Melissa Peskin, 휴스턴에있는 공중 보건의 텍사스 대학 학교의 조교수, 조교수는 말한다. 부모는 안전한 성관계에 대해 10 대들에게 이야기해야하며, 모든 연령대의 성관계 파트너는 성병을 포함한 성행위에 관해 서로 이야기해야합니다. "그 순간의 열은 콘돔 사용과 다른 안전한 성행위에 관해 토론 할 시간이 아니라 . 미리 파트너와 안전한 성관계를 수행하는 방법에 대해 이야기하십시오. "라고 그녀는 말합니다. 콘돔 사용을 거부하는 사람과 성관계를 갖지 않기로 개인 결정을하십시오. 알코올 및 마약을 성관계를 벗어난 상태로 유지하십시오.
캐나다 온타리오 토론토의 중독 및 정신 건강 센터의 연구원이 27 알코올에 관한 연구 결과에 따르면 최소의 알코올 섭취조차도 HIV / 에이즈 감염자들 사이의 비보호적인 성행위에 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. Dweck은 "알코올과 약물은 억제 작용을 해소하여 위험한 행동을 유도하고 HIV 및 기타 성병의 위험을 증가시킵니다. 가장 안전한 섹스는 냉담한 성관계입니다.
"일부 일원이 오랜 기간 만있을 경우 성병의 위험이 가장 낮습니다"라고 Dweck은 말합니다. Secor는 파트너가 성병의 과거력 및 최근 STD 테스트 및 결과를 포함하여 성행위에 관해 서로 이야기 할 때 안전한 성관계에 가장 도움이된다고 덧붙입니다.
친밀 해지기 전에 Get Regular STD Screenings "클라미디아와 같은 일부 성병은 명백한 증상을 일으키지 않기 때문에 무의식적으로 감염이 전파 될 수 있습니다. 그리고 HIV에 관해서, 사람들은 신체가 항체를 만들기 시작하고 거짓 부정 결과를 얻기 전에 4 주에서 6 주간의 창문에서 검사를받을 수 있다고 포괄적 인 센터의 의학 전문가 인 Antonio E. Urbina, MD의 HIV 전문가는 말합니다. 뉴욕시의 세인트 루크 루즈 벨트 병원에서 치료.
안전한 성관계를 위해 피부 검사
성병 예방을 위해 생식기 부위에 피부가 마모되었거나 염증이나 염증이 있으면 건강 관리를받을 때까지 성관계를 피하십시오 전문가, Dweck는 말한다. 피부에 열린 부위가 있으면 신체 보호 장벽이 깨져 HIV 나 다른 성병에 걸릴 확률이 높아집니다.
안전한 성행위에 관한 최신 정보 유지
안전한 성관계를 수행하려면 무엇이 무엇이며 무해하지 않은 것에 대해 교육 받는다. "예를 들어, 많은 사람들이 구강 성교 중에 성병을 입수 할 수 있는지 모르겠다"고 Dweck은 말합니다. 그녀는 살정제 인 노녹시 놀 9가 생식기 표면을 자극하기 때문에 실제로 HIV와 다른 성병의 위험을 증가시킬 수 있다고 지적했다.
