35 플러스 클럽에 오신 것을 환영합니다! 약간의 회색 머리카락과 몇 가지 주름이있는 출산 마루 (또는 길 아래, 문법 학교 PTA)의 유일한 사람은 아닙니다. 특정 나이의 여성들을위한 출산률이 급상승함에 따라, 나이가 많은 엄마가 될 인기있는 시간은 한번도 없었습니다. 더 안전한 시간이야. 실제로, 30 대 중후반 (40 대 초반)의 임산부는 건강한 임신과 건강한 아기를 훨씬 더 어린 아기로 가질 가능성이 큽니다. 나이가 어떻게 수정 능력에 영향을 미칠지 궁금하십니까? 우리 모두 생체 시계가 있지만 생각보다 빨리 똑딱 거리지는 않습니다. 당신이 20 대 초반을 떠났을 때 당신이 들었을 지 모르겠지만, 임신의 기회는 점차 줄어들지 만, 그들은 여전히 당신의 은혜로 쌓여 있습니다. 35 세 이상인 여성은 자연스럽게 임신 할 확률이 75 %입니다. 40 세 이상? 다산 지원 없이는 임신 확률이 40 %가됩니다.
임신을 생각할 때 최고의 기회를 원하십니까? 이미 건강한 아기를 임신하고 운반 할 확률이 매우 높습니다. 모든 아기를 만드는 시스템이 있는지 확인하기 위해 개업 의사와 선입관 약속을하십시오. (파트너가 의사와 미리 약속을 잡도록하십시오. 건강한 아기를 만들기 위해 두 개의 건강한 몸을 필요로합니다.) 결론적으로, 당신의 몸을 (또한 그의) 베이비 - 팁 모양으로 만들 수 있습니다 : 결론은 이상적인 것으로 가능한 한 가까이에 그 결론을 가져와야한다는 것입니다 (과체중이거나 과체중이거나 비옥함을 약화시킬 수 있음) (개선의 여지가있는 경우) 건강한 식사를 시작하고, 비타민 (태아기, 비타민 - 미네랄 보충제)을 복용하고, 스트레스를 줄이고, 운동을 시작하십시오 (정기적 인 운동은 한 두 사람에게 여러 가지 이점이 있습니다. 배다). 이제는 당신의 사이클에 가까이서 개인적으로 일어나야 할 때이기도하므로, 일단 아기 만들기 캠페인을 시작하면 어둠 속에서도 (즉) 말하지 않을 것입니다.
직업을 구할 시간을주십시오. 완료 -하지만 너무 많은 시간. 3 ~ 6 개월 동안 적극적으로 노력하지 않았다면 의사와 상담하십시오 (38 ~ 40 세이면 3 개월, 40 세 이상이면 시작하십시오). 35 세 미만의 여성은 대개 자연을 통해 1 년 내내 자연을 제공하도록 권고 받지만 나이든 엄마는 분명히 시간을 내고 싶어합니다. 출산 문제가 밝혀 지더라도 아기의 꿈이 실현 될 수 있도록 해결할 수있는 좋은 기회가 있습니다.
공식적으로 기대하고 나면 담당 의사는 임신을 면밀히 주시 할 것입니다. 고혈압 및 임신성 당뇨병과 같은 쉽게 치료할 수있는 임신 관련 질병에 대한 모니터링을받을 수 있으며, 태아의 과다한 테스트가 제공됩니다. 더 어린 엄마가받을 것이다). 예를 들어, 귀하의 종사자는 아마 amniocentesis (큰 바늘을 포함하는 진단 검사 - 일반적으로 결과를 얻은 후에는 더 큰 안도의 한숨) 또는 chorionic villus sampling (CVS로 더 잘 알려져 있습니다. 태반은 유전 적 이상 징후 검사). 건강한 아기를 도울 수 있습니다. 최고의 영양, 표적이되는 체중 증가 및 임신 친화적 인 생활 방식으로 자신과 아기를 잘 돌봐주는 것이 가장 행복하고 건강한 결과를 얻을 수있는 가능성을 크게 높여줍니다.
임신과 관련된 추가 예방책 - 그리고 당신의 배달 - 매끄러운 항해가 될 것 같은데, 꼭 껴안기를 시작하십시오. 운이 좋으면 걱정해야 할 가장 나쁜 일은 차트에 "선진 모성 시대"가 있다는 것입니다 (덕분에 많은 …).
모든 큰 기대가 이루어지기를 바랍니다.
하이디
